孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃

2019年11月15日20:00:10 美食 1755

相信很多母親都會有這樣的困擾:給孩子做什麼樣的早餐才能讓孩子覺得既飽腹又好吃呢?今天miko給大家推薦一款個非常適合給孩子當早餐的經典麵包——香蔥肉鬆麵包卷。這款麵包入口鬆軟、蔥香濃郁,因為搭配了沙拉醬和肉鬆,口感特別豐富,不僅孩子喜歡,大人也會鍾情於這款麵包哦。

孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃 - 天天要聞

掌握好這些關鍵才能做出鬆軟好吃的麵包

很多人說,做麵包太複雜了。其實不然,只要掌握一些關鍵點,就能做出鬆軟好吃的麵包。那麼製作麵包有哪些地方是需要我們注意的呢?

第一、揉面

很多人反映,我在使用麵包機揉面的過程中很難形成筋膜,事實上油脂是會阻礙麵筋形成的,建議大家在揉面的時候使用「後油法」,什麼是「後油法」?就是先把其他材料揉成麵糰,黃油之後再放。一般在麵糰揉了20分鐘時可以加入黃油,大約再揉面20分鐘左右就能出膜。當然,如果你使用的是廚師機這樣的大功率機器就不需要等待這麼長的時間了,一般把材料揉成團後就可以放入黃油,15分鐘左右就能出膜了。

第二、發酵

麵包的發酵至關重要,因為它會直接影響到麵包的口感。麵包的製作需要經歷兩次發酵。第一次發酵需要把溫度控制在28度左右,第二次發酵溫度在32度左右就可以了。夏季高溫,最好是在空調房內製作,如果冬天低溫太低可以放置在溫暖的地方進行發酵。第一次發酵需要把麵糰發酵至原來的2倍大,一般用時在2小時左右。發酵好的麵糰用手指粘上乾粉,戳一個洞,如果洞口不回縮不坍塌,就證明麵糰已經發酵好了。第二次發酵是在麵糰整形之後,同樣需要把麵糰發酵至原來的2倍大,用時一般是在1小時左右,只需要通過觀察體積的變化來判斷就可以了。

孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃 - 天天要聞

香蔥肉鬆麵包卷的詳細教程

【食材】

1.麵糰所需材料:高筋麵粉 220g、牛奶 80g、雞蛋(麵糰)1個、白砂糖 25g、鹽 2g、酵母 3g、黃油25g

2.輔料:雞蛋(刷表面)1個、小蔥 1小把、白芝麻 1把、肉鬆 適量、沙拉醬 適量

做法:

孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃 - 天天要聞

步驟一:小蔥切成蔥花,兩個雞蛋分別打散備用。把高粉、牛奶、雞蛋、酵母、糖和鹽放入廚師機的攪拌盆中,啟動機器把材料攪拌成團。整個過程大約3分鐘。把黃油切成小塊放入麵糰中,繼續揉面,直至麵糰形成這樣的具有延展性的薄膜即可。

孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃 - 天天要聞

步驟二:把麵糰整理成圓形,蓋上保鮮膜防止水分流失,在28度中發酵至原來體積的2倍大。(整個過程大概2小時左右)發酵好的麵糰用手指沾乾粉戳一個洞,洞口不回縮不坍塌就證明發酵好了。麵糰按壓排氣,蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。鬆弛的過程必不可少,因為鬆弛過後的麵糰才能更好的整形。鬆弛好的麵糰用擀麵杖擀成28x28厘米左右的正方形,如果在擀麵團的過程中覺得麵糰粘的話可以在擀麵杖上塗一些油防粘。擀好的麵糰放入鋪好了油紙的正方形烤盤中,用叉子給麵糰均勻紮上小孔。

孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃 - 天天要聞

步驟三:把烤盤放入烤箱中,烤箱里放上一碗熱水進行二次發酵,把麵糰發酵至原來的2倍厚。 (大約是1小時左右)發酵好的麵糰刷上一層蛋液,刷上蔥花和白芝麻,烤箱180度預熱5分鐘,把烤盤放入烤箱中層,180度烤12分鐘(注意烤的時間不要過長,否則麵包太干會很容易開裂)烤好的麵包片晾至溫熱,把麵包片翻轉至背面,在這一面塗上沙拉醬,撒上適量的肉鬆,趁着餘溫用油紙將麵包片捲起,這樣麵包卷不容易開裂。卷好的麵包卷用油紙包緊,定型30分鐘以上。

孩子早餐吃什麼?試試這款香蔥肉鬆麵包,鬆軟美味,孩子愛吃 - 天天要聞

步驟四:把油紙拿掉,將麵包卷平均切成3段。在麵包卷的兩頭擠上沙拉醬,碗里放入適量的肉鬆,把麵包卷兩頭放入碗中沾滿肉鬆即可。

如果你是個資深吃貨、如果你也熱愛美食,歡迎關注miko的小廚房,美食路上,有你有我!


原創不易,未經許可禁止轉載

美食分類資訊推薦

奈雪的茶被指喝出青蛙,公司回應:已和消費者協商處理完畢 - 天天要聞

奈雪的茶被指喝出青蛙,公司回應:已和消費者協商處理完畢

近日,有網友發帖稱,自己沖泡奈雪的茶去年生產的小盒茶,結果喝出了青蛙屍體。當事人直言:「太噁心了,差點喝進嘴裏。」從視頻畫面可以見到,茶里有疑似青蛙的物體。當事人介紹,這盒花茶是去年生產的,當時是湊單購買的,是奈雪小盒茶中的茉莉花茶,裏面會有些晒乾的茉莉花。「那個干蛙的屍體,和這個白的(花)很像,所...
知名茶飲被曝喝出青蛙,當事人:市場監管局已介入 - 天天要聞

知名茶飲被曝喝出青蛙,當事人:市場監管局已介入

6月21日,有網友曝光奈雪小盒茶內喝出整隻青蛙。當事人直言:「太噁心了,差點喝進嘴裏。」從視頻畫面可以見到,一杯差不多見底的茶里,有疑似青蛙的物體。當事人介紹,她買的是奈雪小盒茶中的茉莉花茶,裏面會有些晒乾的茉莉花。「那個干蛙的屍體,和這個白的(花)很像,所以你泡的時候,根本沒有辦法發現那隻蛙。」當事人...
當你焦慮了,不如取悅自己,取悅自己的20種方式 - 天天要聞

當你焦慮了,不如取悅自己,取悅自己的20種方式

睡前拼多多買點破爛,醒來看破爛發沒發貨,只要快遞還在路上,生活就有盼頭,不花點小錢取悅自己,就怕花大錢看心理醫生。一個人沒有物慾,就離抑鬱不遠了。有些錢看似亂花,其實是為了拯救自己。 周末去甜品店買塊精緻蛋糕,坐在窗邊慢慢品嘗。
夏日經濟帶熱美食消費,一線城市暑期餐飲市場火熱開局 - 天天要聞

夏日經濟帶熱美食消費,一線城市暑期餐飲市場火熱開局

貴州冰漿風靡全國、北京奶皮子酸奶圈粉遊客、荔枝冰飲日均秒提3萬杯……近日,全國多地氣溫一路高升,冰品消費「全面開花」。新民晚報記者從美團方面獲悉,該平台今天發佈的夏季消暑美食洞察數據顯示,進入6月,全國有關「消暑美食」的搜索量較上月激增36倍以上,北京、上海、深圳、成都、廣州成夏日餐飲消費熱門城市。高溫...
一顆東魁楊梅的「百年突圍」 - 天天要聞

一顆東魁楊梅的「百年突圍」

六月的黃岩,紅果壓枝,「梅」香正濃。6月20日,以「天下東魁出黃岩 酸酸甜甜200年」為主題的中國農業技術推廣協會2025科技下鄉暨黃岩東魁楊梅季系列活動盛大啟幕。作為東魁楊梅的始祖地,這顆曾經深藏山嶴的「紅寶石」,正以「長潭湖」之名,開啟品種保護、品質提升、品牌打造的新探索,書寫鄉村振興的共富新篇。一場行業...
倒計時1天!@女同學們,這裡有個好消息分享給你 - 天天要聞

倒計時1天!@女同學們,這裡有個好消息分享給你

@女同學們,畢業季到啦!這裡有個超棒的好消息要分享給你!6⽉25⽇10:30,由全國婦聯、教育部、人社部和中央廣播電視總台共同主辦的「國聘行動」促進女大學生就業專場將在北京舉行。無論你是即將畢業的大學生,還是正在求職路上探索的萌新,這次活動都能讓你收穫滿滿乾貨,穩穩噹噹跨出職場第—步! 快來看看都有哪些不容錯...
奈雪的茶喝出青蛙?官方:已和消費者協商處理完畢 - 天天要聞

奈雪的茶喝出青蛙?官方:已和消費者協商處理完畢

奈雪的茶紫金財經6月24日消息 近日有網友表示,自己沖泡奈雪的茶去年生產的小盒茶,結果喝出了青蛙屍體。從視頻畫面截圖中可以見到,茶里有疑似青蛙的物體。當事人表示:「太噁心了,差點喝進嘴裏。」當事人介紹,這盒花茶是去年生產的,當時是湊單購買的,是奈雪小盒茶中的茉莉花茶,裏面會有些晒乾的茉莉花。「那個干蛙的...
「續命」還是「促癌」?喝咖啡也有最佳「黃金時段」 - 天天要聞

「續命」還是「促癌」?喝咖啡也有最佳「黃金時段」

如今,咖啡正逐漸成為很多人生活和工作中的「必需品」。每天喝一杯咖啡提神醒腦、一掃疲憊;但如果某一天沒喝或忘記喝,則會感到無精打采,整日狀態不佳。除了提神功效,許多人青睞咖啡還因其健康益處。已有大量研究證實,咖啡在降低死亡風險和癌症風險方面具
10元吃遍地鐵美食!徐州第二家地鐵食堂開業 - 天天要聞

10元吃遍地鐵美食!徐州第二家地鐵食堂開業

徐州地鐵便民服務再升級!繼喬家湖站後,地鐵1號線杏山子站3號出口全新便民售賣點正式開放,每日16:30-19:00為市民送上實惠晚餐。10元預算能吃到哪些美味?這裡既有3元/串的鴨心、5元/個的鴨貨,也有10元/斤的素什錦、手工饅頭,更有1