有成熟的判斷力便不會輕信。謊言是司空見慣的，那麼就讓輕信成為稀有之物。匆忙作出判斷往往令人陷入窘迫，並因此一蹶不振。但亦不可公然質疑他人的誠實。你若視某人為說謊者，或聲稱他受騙上當，那麼在他的痛苦之上你又添了幾分侮辱。這樣做還有更大的隱患：不信任他人會引人疑心你的誠實。說謊者受着雙重煎熬：他既不敢相信他人，也不為他人所相信。謹慎的傾聽者不會匆忙作出判斷。正如一位作家勸告我們的：即便是愛情亦不可匆忙陷入。人們可以言辭說謊，也可以行事說謊，而後一種欺騙則危害更甚。
「新官上任三把火，致仕舊官一字師；謹慎能捕千秋蟬，小心駛得萬年船。」
沒有什麼比挫敗感更能打擊一個人的自信心。挫敗感是覺得「我能行」，事實「我不行」，時間久了就會對自己造成打擊感。
在心理學中有一個名詞叫習得性無助。意思就是說在做事的當中如果經常失敗，就會導致自己陷入一個失敗的循環，事情只會做的越來越糟。
所以不停讓他人失敗，足以讓他懷疑人生；同時減少自己失敗次數，才能在自己工作與生活的提高自信心效率。
生活和工作中的挫敗感來源於輕信他人。這個世界本來就是靠謊言編織而成，如果沒有點智慧，吃虧上當是必然的。完全不相信任何人的任何話也是不對的。
「看透不說透，才是好朋友。」我們需要做的就是甄別他們話中的真偽，為了說謊，說謊者專說你需要聽的和喜歡聽的內容，並不在乎自己說出來的話的真實程度。我們從中獲得對自己有價值的信息就可以了，也沒有必要對他們的話進行深究，如果想知道是不是一個騙局，可以旁敲側擊，也可以邏輯推理，常識比對，甚至求助於盡職調查。當然也完全靠直覺，事實上有時候直覺是看不住的，不是上當受騙，就是錯失良機。
如果一個人總是不相信任何人，那麼他就是一個徹頭徹尾的騙子；如果一個人總是相信別人，那麼他也是一個值得信賴的人。所以，說謊的騙子們受着雙重煎熬：他既不敢相信他人，也不為他人所相信。事實上他們也希望被信任，只想自己的騙術不被識破，因此我們遇到這樣的人，就不要說出真相，讓他生活在自己營造的謊言中，避免因為尷尬對你心生歹意。
「人們可以言辭說謊，也可以行事說謊，而後一種欺騙則危害更甚。」大部分人可以識破甜言蜜語，但是對於殷勤毫無戒備。騙子不僅僅會利用外表迷惑你，還會拿出實實在在的行動打動你，一對老年夫妻用兩年的時間把自己偽裝成人畜無害、樂善好施的活菩薩，然後突然對身邊的人實施詐騙，捲款1000萬跑路。
所以 ，我們不要輕信任何一個人，但是也不要自作聰明，揭穿騙子的謊言。
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