如何戰勝自己，戰勝逆境，第二招來了

今天接着昨天的內容，分享如何戰勝自己，戰勝逆境的第二招。

第二招，不斷行。

作者在書中說到，把自己穩定之後，不要停止努力，無論是在生活上還是工作上。

很多時候，我們遇到困難，總會抱怨，怪他人，怪周圍環境，而不是想想自己的原因。在這本書里，作者有他的見解。

需要避免的心智上的最常見的陷阱，就是責怪——怪天，怪地，怪他人。你在手機上罵人，罵社會，罵國外……都沒有用的，於事無補。另外，不要花大量時間去跟蹤各種新聞。

其次，作者說，多做推功攬過，你會發現身邊的朋友越來越多，你的事情做得越來越好。

「不斷行」就是工作，工作，工作。如果工作不停你，你就不要停工作。

還有一個「不斷行」，就是習慣，習慣，習慣。行為心理學研究表明，每天做的行為堅持三個月就形成了習慣。

今天的第二招分享到這，希望對大家有用。