近些年來,女性產後抑鬱的話題越發地常見起來,事實上,產後抑鬱一直都有存在,只不過是女性們甚至是整個社會都對此有所忽視而已。
產後抑鬱對於女性自身來說是非常可怕的一件事,與此同時,它還有可能會波及到無辜的孩子。
另外,值得一提的是,產後抑鬱僅靠產婦一個人獨自消化是很難應付的,家人們在這個時刻一定不要袖手旁觀。
當年那個因為吃奶太用力,被媽媽劃傷臉的寶寶如今成功的逆襲了!網友:太不容易了
小蘭(化名)和老公結婚後的生活很幸福,不久後小蘭就順利懷孕了,女兒的到來讓小蘭和老公都覺得很幸福。
雖然小蘭和老公很滿意,現在的生活,但是小蘭的婆婆卻嫌棄兒媳沒有給自己生個孫子。
於是婆婆便開啟了三催四請的催生模式,甚至表示只要兒媳肯生,以後帶孩子的事,她就包了。
實在是受不住婆婆的催促,小蘭最終同意拼生二胎。而且很幸運的是,這一胎是個男孩,小蘭終於可以從婆婆重男輕女的嘲諷中解脫出來了。
但是令小蘭沒有想到的是,孩子出生後不久,小蘭的婆婆就稱自己身體不好,實在無法幫小蘭帶孫子。
於是身體瘦弱的小蘭只好一邊帶大寶,一邊哄小寶,整個人都十分疲憊。
一天大寶發燒了,小蘭忙着護理大寶,可小寶卻在一旁大聲哭鬧。
為了安撫小寶,小蘭趕緊過來給小寶餵奶,可能是小傢伙餓急眼了,於是在吃奶的時候便用力地咬了小蘭一口。
正是這一口讓小蘭的情緒一下子爆發到了頂點,只見她拿起剪刀,衝著小寶的臉上狠狠地划了幾刀。
小寶撕心裂肺的哭喊聲惹來了鄰居,鄰居見狀趕緊打120這才把小寶送去了醫院。
多年過去了被劃成「小花貓」的小寶如今怎麼樣了呢?有細心的網友發現,小寶的面容恢復得不錯,而且長得十分白凈可愛。
甚至還因為在直播中表現優秀,成為了一名小網紅。網友們紛紛稱「孩子的顏值逆襲了,可愛的樣子真讓人羨慕!」
而小寶的媽媽也擺脫了產後抑鬱的情緒,出於對曾經行為的愧疚,她對兩個孩子更加疼愛了。
如果產後抑鬱沒有被及時重視起來,那麼有可能會造成哪些負面影響?
1、將產婦置身於危險之中
受到產後抑鬱困擾的產婦會被極大的負面情緒所困擾,如果不能夠得到有效的幫助,產婦們有可能會在負面情緒的刺激下做出過激的行為,比如說輕生。
即便沒有造成如此嚴重的後果,產後抑鬱也會極大地消耗產婦的好心情和身體健康。
2、妨礙到對孩子的照顧
被產後抑鬱困擾的產婦們在照看孩子這件事上會表現出心有餘而力不足的情況。甚至受到產後抑鬱的困擾,產婦們還會做出一些傷害孩子的行為。
顯然,這對於無辜的孩子來說,這實在是有些殘忍。
3、影響家庭的氛圍營造
當產婦被產後抑鬱所困擾時,她們的情緒會變得喜怒無常,而這自然也會影響到整個家庭的家庭氛圍。
在產後抑鬱的影響下,所有的家庭成員都只能小心翼翼地生活,這顯然會影響到全家人的生活質量。
面對產後抑鬱的發生,產婦和家人們怎樣才能夠走出陰霾?
1、產婦要學會適當地向他人傾訴
當產婦被產後抑鬱所困擾時,產婦們一定要懂得向他人傾訴情緒。
把內心的苦悶和焦慮說出來,更加有助於產婦從產後抑鬱的困境中走出來。適當的向他人傾訴,更加能夠幫助產婦實現負面情緒的消解。
2、家人們要給予產婦關懷
在生產後,產婦的情緒會變得敏感起來,這時候的她們更加需要家人們的體貼和關懷。
所以家人們有必要給予產婦更多的尊重和理解,讓產婦更能夠感受到家人們的溫暖和關愛。
3、幫助產婦分擔育兒壓力
雖然孩子是寶媽生的,但是帶孩子這件事卻並不一定要靠寶媽一個人來完成。
所以作為家人更加應該主動地幫助產婦分擔育兒壓力,與產婦實現默契的配合。擺脫了育兒煩惱後,產婦們才更加能夠從消極的情緒中解脫出來。
總而言之,產後抑鬱遠比人們想像的更可怕,承受產後抑鬱的產婦們也更加需要家人們的理解和體諒。
大家對於產後抑鬱的話題有哪些看法分享呢?