01 新高危職業——媽媽
前幾天，北大才子吳謝宇弒母案，開庭審理引起關注。
他曾經是福建的高 考狀元，殺 死母親，是蓄謀已久。過後，他把母親的屍體處理成無味的「木乃伊」放在家中。並以母親的名義，向親朋好友借了144萬元，又向學校辭了職，理由是陪兒子去美國留學。
吳謝宇潛逃4年後被抓。
而在這個即將過去的2020年，11月、12月，均有高三男生，殺 死自己母親的新聞出現。
這些年，頻繁看到這樣的消息，讓我不禁生出感嘆：什麼時候，當媽媽竟然成了高危職業？
2017年，我考取了心理諮詢師的證書。2018年，通過進一步地學習，認識了心理學的各個流派，也了解到，青少年心理諮詢是目前一個非常有前景的發展方向。
如今孩子早熟，青春叛逆期來的更早。10來歲甚至8、9歲的孩子，都已經開始。
孩子們獲得的物質條件，前 所未有的豐富。這個世界，已經和30年前、20年前，完全不同了。
但是，很多父母的思想與做法，卻還停留從前，沿用着自己小時候，被父母對待的那一套。
就像2G的手機，在4G、5G的網絡下，已經不能使用。精神與物質世界發展的不均衡，導致了太多親子問題的存在。
孩子的行為，為什麼出現問題？是親子關係出了問題。
親子關係，為什麼會出問題？不恰當的家庭教育方式，不合理的家庭系統。如果去追溯的話，我們的原生家庭，父母的原生家庭，太複雜了，也不太可能實現。
身為父母的我們，雖然還在潛意識裡，留有原生家庭帶給我們的童年陰影，影響着我們的行為，但是，我們可以從自身做起，覺察、覺醒，給我們的孩子，一個完善的、美好的原生家庭啊。
很多父母，尤其是很多媽媽，在有了孩子之後，把親子關係放在夫妻關係之前。而很多爸爸，在婆媳關係的問題中，要麼不作為，要麼站在自己母親的立場上。
他們都沒有意識到，在家庭關係中，夫妻關係才是第 一位的，才是基石般的存在。
孩子的外在表現出的行為問題——叛逆、不學習、早戀、遊戲成癮，究其原因，其實都是內心的需求，沒有得到滿足。
從小，父母沒有真 正「看到」孩子，沒有對孩子做出及時的回應。導致和孩子疏遠、隔離，天長日久，積累的問題，在青春叛逆期，集中爆發。
孩子出了問題，讓人頭疼，終於到了管不了，或者不知道該怎麼管的時候。
有的父母還好，知道去尋求幫助，例如，找心理諮詢師進行諮詢，得到專 業的幫助。這也是很多人，進入青少年心理諮詢這個行業的原因。
但更多的父母，甚至根本認識不到這一點。在對待孩子的問題上，要麼焦慮無助，要麼以暴制暴。
02 神醫扁 鵲
我們都學習過扁 鵲見蔡桓公的故事：
扁 鵲第 一次見蔡桓公，說他皮膚間有點小病，不治怕會加重。蔡桓公不相信，不但說自己沒病，還嘲笑扁 鵲，認為當醫生的人喜歡給沒病的人治病，藉以沽名釣譽。
第 二次是十天後，扁 鵲說，蔡桓公的病已經肌肉里，不 醫 治會更加嚴重。但桓侯還是不相信，並且不高興了。
第三次，是又過了十天，扁 鵲又說，蔡桓公的病已經到了腸胃，不治會加重有危險。但桓侯仍然不相信，也更不高興了。
第四次，還是十天後，但這次扁 鵲看到蔡桓公，轉身就跑。蔡桓公特地派人去問他，扁 鵲就說：「（病）在皮膚，（是）燙熨（的力量）所能達到的；（病）到了肌肉，（是)針灸（的力量）所能達到的；（病）到了腸胃裡，（是）火劑湯（的力量）所能達到的；（病）到了骨髓里，（那是）司命所管的事了，（醫藥已經）沒有辦法的。現在（他的病）已經到了骨髓，所以我不再說話了。」
五天之後，蔡桓公渾身疼痛，派人去找扁 鵲，但扁 鵲已經逃到秦國去了，蔡桓公也病死了。
小時候覺得蔡桓公這是諱疾忌醫，但長大後發現，我們也常常會活成蔡桓公，沒到疼痛難熬，就不肯相信，自己會生病。
每個孩子生下來，都是一張白紙。
智慧的父母，引導孩子自己塗抹。而有的父母，卻想畫一幅自己的圖像。更有甚者，是媽媽想畫幅田園風光，爸爸卻鍾情於高山流水。
所以，如果覺得孩子有問題，那我們做父母的，得先從自己身上找原因。
我們是不是不夠了解孩子？我們是不是沒有看到孩子內心的需求？要不要尋求幫助，該尋求幫助的，到底是孩子還是我們自己？爸爸和媽媽，要求是不是一致的？
舉個例子：
當孩子問你：爸爸/媽媽，我可以玩一會兒遊戲嗎？你會怎麼回答？
當你看到孩子沉浸在遊戲中的時候，會有什麼反應？
你是會先和他探討一下，他為什麼想要玩遊戲嗎？還是會直接拒絕，反問他：你作業寫完了嗎？書讀了嗎？考了多少分，還有空玩遊戲？
孩子為什麼要玩遊戲？為什麼一玩起來就沉浸其中，不能自拔？你知道嗎？
03 改變，從自身開始
上周在沙龍上，聽一位學習心理學8年的媽媽分享。
她說，2013年，兒子初一時，一度接近失學狀態。一個學期里有半數時間，都是在家裡度過的。她非常苦悶，不知道該怎麼辦。
在迷惘中，她聽說鄭州有種工作坊，有可能幫到她。於是她就去參加了，然後才認識了心理學，並且沉浸其中，認識到自己的問題，問題的根源。
重要的，是她認識到，必 須從自己做起，開始改變。
如今，她的兒子已經上了大學，是個很優 秀的小夥子。身為媽媽，她和兒子像朋友一樣，相互尊重和欣賞。兒子在生活和學習中，遇到難題，也總會向她傾訴，期待她的建議。
她和老公，20多年夫妻琴瑟和鳴，老公愛稱她為「女 神」。
她是原生家庭中的老小，因為母親在父親去世後，一直跟着她生活，所以一度曾有過2個姐姐，得聽她安排的做法。但是現在，她把自己，放在妹妹的位置上，有事時，會主動徵求和聽取姐姐的意見。
姐妹間更加友愛，老母親看到了，也非常開心。
開心是良藥，當一個家庭系統，在正常地運轉時，身處其中的每個人，都是舒 適的、愉悅的。
所以，改變，可以從知道我們需要建立一個幸福家庭系統模式開始。
04 解決問題的鑰匙，就在你的手中
無論你想解決什麼問題？都要有一個堅定的信念，那就是：鑰匙就在我的手中。
想解決孩子的問題，先來找我們自己的原因，通過學習，覺知覺察，在家庭教育中，從「無知無覺」到「當知當覺」，再到「先知先覺」。
從孩子的行為表現，能了解到他內心的需求。這不容易，但可以做到。
我們是孩子的原生家庭，如果我們的原生家庭，曾給我們的童年帶來陰影，那麼，我們就要覺察到，那些陰影是否還在潛意識裡，影響着我們對孩子的態度。
同時，我們要明白，我們已經成年，我們有能力擺脫那些陰影，我們可以給孩子一個幸福的原生家庭。
什麼是家庭系統？要怎樣建立呢？
一個幸福的家庭系統，是什麼樣子的呢？
如何打通夫妻溝通中的困境？
如何解決親子關係中的問題？
怎樣把個人的夢想、和家庭的願景結合起來？
怎樣成為教練式的父母，而不是保姆式的呢？
……
你一定要相信，所有的問題，我們都能夠找到答案。
2020年12月，我和我的心理諮詢師朋友，一起建立了一個社群，實施幸福體驗室計劃。
計劃里，有
52節幸福家庭必修課；
52本個人成長與家庭教育書籍精華分享；
1次免費心理諮詢；
後續開發各種項目福利。
你能享受的，是2021全年，浸泡式學習，持續陪伴分享。
關係中的問題，學習中的困惑，我們可以一起探討。
我們是心理諮詢師，而更重要的是，我們是2名媽媽，是心理學知識、正確家庭教育理念的獲益者。
我們知道，我們所收穫的，也是許多父母，要提升的。所以，我們希望用我們微薄的力量，讓更多父母明白：
很多時候，不是我們的孩子出了問題，他們只是在用這種方式，告訴我們，他們內心真 正的渴求。
孩子需要父母的理解、引導與陪伴，他們渴望父母的愛和擁抱。
我們希望，大家能在生活的不同階段，遇到不同的問題時，知曉理論，也懂得實戰，用一種全新的思考方式，科學應對，從容生活！
有興趣的朋友，可以私信諮詢詳情。
2021年，讓我們一起——
為問題找到答案，從知道到做到，成為理想的自己，享受更加幸福的生活。
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別等了，2021年，給自己一個改變的理由吧。
我是@北方的木棉，立志終身學習、享受心流、享受幸福當下的心理學愛好者，期待通過提升自己，更好陪伴和教育孩子的媽媽，願和你一起成長。
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