一進入秋冬季節,
它就成為了幼兒園和學校的重點宣傳對象,
家長們因為它,一顆心始終不得安放,
生怕自家神獸一不小心就中招。
對,沒錯
今天咱們要說的就是——諾如病毒
如此來勢洶洶,讓很多家長對於諾如病毒的擔心大大超過了新冠肺炎。那麼,諾如病毒到底是什麼呢?它又有哪些特點呢?
來來來,我們一起往下看~
如何預防諾如病毒?
我們應該怎麼做
01
保持良好的食物衛生
選擇安全的原材料、保持餐具清潔、生熟分開、不吃半生的貝類、吃徹底煮熟的食物,喝煮沸過的水,可選用凈水機過濾後的乾淨水或衛生合格的桶裝水。
02
勤洗手
這點雖是老生常談,但卻是預防各種病毒最有效也最簡單的方式,經常用肥皂徹底洗手,特別是上完廁所後和餐前。
03
不共用私人物品
餐具、毛巾、杯子等日常用品不混用,避免交叉感染。
04
隔絕空氣傳播
病毒很容易隨着空氣進行擴散。沖馬桶時候蓋上馬桶蓋,處理污穢物注意做好隔離,不要流連在發生過嘔吐、腹瀉的區域。
嘔吐和腹瀉後
應該如何飲食
很多家長在孩子嘔吐和腹瀉後,就只給孩子喝奶、喝米粥,不給孩子吃固體食物,比如麵條,更不用說肉類了,那這種做法正確嗎?
其實,只要孩子沒有了脫水癥狀,吃東西不吐的話,就可以讓孩子正常飲食。吃米面,才能讓腸粘膜儘快恢復正常;吃肉,才能補充孩子生病期間喪失的蛋白質。需要注意的是,不可立即就讓孩子吃大魚大肉,應逐漸試着來。
比如,孩子剛吐完,第一次給孩子喝米粥或者奶,可以先按照以前的1/5-1/3的量,如果喝了2次都不吐了,那就可以給孩子吃些麵條、白麵包等食物,如果吃的都挺好的,那就恢復正常飲食,比如小包子、小餛飩等。但不要給孩子吃油膩或者辛辣的食物。
在水果裏面,可以給孩子吃蘋果,香蕉,這兩種能幫助止瀉,但要注意,香蕉要選不那麼熟的,如果太熟了,會導致腹瀉加重。不要吃西梅、李子、梨等水果,會導致腹瀉加重。
最後,進食的量按照孩子的要求進行,如果不想吃,別硬灌,腹瀉一次,體重輕1-2斤很正常;也不要怕孩子胃腸受不了限制孩子進食量,不吃飽,拿什麼能量去消滅病毒,去恢復身體?
二胎家庭須知
大寶感染了,怎麼預防二寶感染?
地面、廁所等均須消毒;可以使用84消毒液進行消毒,等15分鐘後,用水清洗並抹乾。
孩子的衣服、被褥單獨清洗,使用70℃熱水浸泡30分鐘之後清洗。孩子的餐具、奶瓶等,使用煮沸的方式或者使用高溫消毒櫃進行消毒。
丟棄所有可能被污染的食物,比如餵了一半的飯菜。清理嘔吐物須戴上手套及口罩,並密封后丟棄。
室內注意通風,每日通風2-3次,每次不少於30min,通風時,孩子可以去別的房間,避免着涼。
孩子大便及嘔吐後,一定要徹底洗手。
不要讓兩個孩子睡在一起,減少兩個孩子的接觸,不要分享餐具、食品、玩具、書籍;不要擁抱、親吻、打鬧;患病的孩子戴上口罩。
清理完患病孩子後,必須徹底洗手,再照顧別的孩子,再去準備孩子的食物。
【需要注意的是】雖然諾如病毒具有自愈性,但嬰幼兒、老人、孕婦和有基礎性疾病的患者可能會發展成為重症,生病期間需密切關注健康狀況。面對孩子的癥狀,爸爸媽媽首先不要過於焦慮,如果孩子的精神狀態尚可,就可以在家護理;如果精神萎靡、病情惡化出現脫水癥狀(主要表現為少尿、口乾、咽干、站立時感頭暈目眩,兒童表現為啼哭無淚、異常瞌睡或煩躁),也別猶豫應立即送醫。
希望今天這篇文章
可以幫助家長們更加了解諾如病毒,
在這個霧霾沉沉的冬季,
啟程者健康管家
願所有小神獸們都能健健康康!