6歲前讓孩子「走三關」，記憶力一天比一天強，以後成績差不了

英國文藝復興時期的作家、詩人菲利普·錫德尼說過：記憶是知識的唯一管庫人。

現在孩子學習方面的競爭特別大，有好的記憶力的幫助，孩子就可以提高不少效率。那麼，孩子的記憶力是如何發展的？家長要如何幫孩子提升記憶力呢？

生命早期是記憶力發展的關鍵時期

根據經驗，很多老人都認為3歲前孩子是「不記事」的，腦科學中將這種現象稱之為「嬰兒期失憶」。

但是根據研究證明：嬰兒在出生幾小時後，就可以區分一段全新的故事和孕期最後幾周時聽到的故事（胎教故事）。

可見，孩子從很小的時候，甚至小到他還是個嬰兒時就已經處於記憶力的發展中了。

之所以會出現「嬰兒期失憶」現象，其實是因為非陳述性記憶先於陳述性記憶發展。

陳述性記憶：時間、地點、人物等明確的識別和回憶的能力。

非陳述性記憶：存在於潛意識中，代表了各種無意識的能力，包括學習習慣。

非陳述性記憶的一個特點是，它可以在無意識的情況下對人的行為產生影響。

而隨着6歲左右，孩子大腦的快速發育期過去，記憶力的快速發展時期也就過去了。因此，孩子生命早期是記憶力發展的關鍵時期。

想要提升孩子的記憶力，家長可以在6歲前讓孩子「走三關」：

第一關：耐心關

耐心看似和記憶力沒什麼關係，實際上耐心是由抗挫折能力、心態和主動性決定的，這些能力決定了孩子在主動記憶過程中能達到的能力上限。

鍛煉耐心，家長要在孩子的能力範圍內選擇一些相對複雜或者需要不斷重複的事情和遊戲。

或者根據孩子的興趣，學習一項或幾項運動，比如輪滑、乒乓球、羽毛球等。

第二關：細心關

記憶力的好壞可以從3個方面看：需要多久記住、能記多久、能記住多少細節

其中記憶的細節性需要孩子通過「細節關」鍛煉。

家長可以和孩子玩一些觀察方面的遊戲：

幫小動物找到家

在紙上畫出幾個卡片大小的方格，將幾個動物卡片隨機放入，等孩子觀察一陣之後將卡片拿走、打亂，讓孩子幫小動物歸位。

小地圖

帶孩子出門並回家之後，和孩子一起畫一個小路線圖，讓孩子回憶在路上見到的場所，比如公園、道路、店面等。

誰不見了？

在桌面上準備一些物品，讓孩子觀察10秒鐘，讓孩子暫時離開，拿走其中的幾個物品並打亂順序，讓孩子觀察哪些物品不見了。

第三關：專心關

專註力可以幫孩子提升記憶的效率，而且越是專註就越容易觀察到事物的細節。

想鍛煉孩子的專註力，建議家長盡量不要在孩子沉浸於閱讀、思考和玩遊戲（除電子遊戲）時打擾孩子。

還可以教孩子玩一些益智遊戲，通過思考讓孩子儘可能久的處於專註中，鍛煉專註力。

很多家長希望我能分享一些關於培養記憶力的書，我整理了一下兒子用過的基本列了書單：

《寶貝腦力總動員》（10冊）

主題：記憶力、觀察力、想像力、專註力

適齡：0-3歲

上榜理由：

這套腦力遊戲分為4冊躲貓貓、 2冊找不同和4冊大搜索。

其中《躲貓貓》分為生活用品、美味食物、漂亮衣服和香甜水果。

《找不同》分為小朋友和小動物。

《大搜索》分為動物園、幼兒園、快樂農場和形狀王國。

寶寶通過觀察、思考、答題的過程可以鍛煉記憶力、專註力、觀察力等智力維度。

《好奇狗陪你學/專註力訓練》（7冊）

主題：專註力、記憶力、益智遊戲

適齡：3-6歲

上榜理由：

好奇狗是由德國專業的團隊設計的，有專門的教育類和專註力研究領域的成員設計遊戲，有專門的兒童插畫家繪製場景。

好奇狗中的遊戲類型更豐富，設計上由簡到難過渡的也比較自然，圖片精美、場景人物都很生動，一下子就將孩子吸引住了，就連我看了都覺得很有趣。

這7冊遊戲書是按照難易程度排序，共400道益智遊戲題被按照內容分為7大類益智思維遊戲！

書中還在每一冊的中間贈送了一張好奇狗系列的貼紙，讓孩子對這套書更喜愛一些！

《兒童記憶力訓練書》（5冊）

主題：記憶力

適齡：3-6歲

上榜理由：

書中將記憶力分成了5個方面：場景記憶、圖像描繪、觀察記憶、視覺記憶、聯想記憶。

每一冊都根據主題收錄了相關的小遊戲。

比如聯想記憶中有數字聯想、字母聯想、圖像聯想等28個需要記憶並聯想的小遊戲。而觀察記憶則側重對畫面細節的記憶，所以畫面會更豐富，細節也會更多。

經過5種類型的記憶訓練後，孩子的各種記憶能力都會有比較好的進步。