抽動症,總反覆的原因找到了!3樣食物,是抽動加速器

2025年04月10日17:23:14 育兒 1638

抽動症,總反覆的原因找到了!3樣食物,是抽動加速器。

抽動症,總反覆的原因找到了!3樣食物,是抽動加速器 - 天天要聞

我經常會發一些科普,講抽動症孩子應該怎樣忌口,評論區很熱鬧,家長覺得怎麼這也不能吃那也不能吃?

大家都知道實話最難聽,但今天我還是要說,為什麼你的孩子抽動總是反反覆復?最直接的問題就是——飲食不當!

可以說,抽動症就是吃出來的,這3樣食物,就是抽動的「加速器」!

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1.雞肉:溫補生熱動風

這個我說的最多,爭議也最大,因為雞肉家家戶戶都常吃。雞肉性溫燥,尤其是土雞

抽動症孩子本身體內就有熱象,雞肉吃進去,會助長體內的熱邪,讓肝風很快就扇起來。就好像給火堆上丟了乾燥的新柴,眨眼、聳肩、搖頭的癥狀立馬就會複發,加重。


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2.芒果:濕熱之果擾脾

芒果,味甘、酸,性涼。但它有一個特點,多吃易生濕。

當孩子吃了芒果,脾胃運化不及時,濕邪內生,聚濕成痰。造成抽動的兩大原因,一個是「風」,另一個就是「痰」。痰濕阻滯經絡,加重筋脈失養的狀況,使抽動癥狀惡化。

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3.巧克力:甜膩化熱生痰

巧克力,香甜濃郁,深受孩子們喜愛,但其含糖量極高,且多為高熱量、高脂肪食物。

從中醫角度,過食甜食易傷脾,導致脾胃運化功能失常。

脾失健運後,一方面,水谷不能正常化生為氣血,反而會停滯生濕,濕聚成痰;另一方面,食物積滯在體內,還會郁而化熱,形成痰熱之邪。

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痰熱上擾心神,引動肝風,對於抽動症患兒而言,無疑是雪上加霜,促使抽動癥狀愈發嚴重,同時還可能伴有情緒煩躁、睡眠不安等癥狀。

門診典型案例:

8歲的小男孩,頻繁眨眼2年,偶爾伴有嘴角抽動、清嗓子。初診時面色偏紅,舌質紅,舌苔薄黃,脈象弦數。

綜合判斷,屬於肝風內動、痰熱擾心之證。

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給他開了平肝息風、清熱化痰中藥方劑,治療一段時間後,癥狀基本消除。

有一次,恰逢周末,父母帶他外出遊玩,在公園裡,孩子看到賣烤雞的攤位,吵着要吃,父母拗不過,想着抽動也好的差不多了,應該沒事,便買了雞腿和一些烤串。遊玩途中,又給孩子吃了一個大芒果。

結果第二天,父母就發現孩子不對勁,抽動突然加重,眨眼頻繁,聳肩幅度也變大,趕緊約了號來看診。

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刻下舌質紅絳,舌苔黃膩,脈象弦滑數。在原方基礎上加強清熱化痰,熄風止痙。

囑咐其父母嚴格管控其飲食,杜絕食用雞肉、芒果、巧克力這類可能加重病情的食物。

實在嘴饞,吃一點點解饞就行,不能再大量吃了,現在階段最好是不吃。

一個月後,抽動慢慢緩解,眨眼、聳肩不再那麼頻繁,堅持調理,加上嚴格把關飲食,患兒情況最終穩定,沒有再反覆。

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也許本來孩子只需要吃薬3個月葯,結果不能配合飲食,什麼都吃,那可能就要吃上6個月,甚至更久。

這樣的例子不在少數,為什麼要讓孩子忌口?因為生活飲食管控本就是治療的一部分,也能讓孩子早點好,少吃藥,早點停葯,少花錢。

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