寶寶6個月後，添加輔食注意這5點，家長別弄錯了，當心對娃不好

導語：寶寶6個月後，添加輔食注意這5點，家長別弄錯了，當心對娃不好

一般情況下，寶寶長到六個月後，就可以吃輔食了，那麼在這個階段開始後，家長們就要行動起來了，努力做好每一頓輔食，讓寶寶吃好。

輔食吃得好不好，對寶寶今後很多方面都有影響，比如健康方面、身高發育等，家長要多重視，別不當回事。

寶寶6個月後，添加輔食注意這5點，家長別弄錯了，當心對娃不好！快來看看吧，越早知道越好。

第一點：添加輔食後還要繼續吃母乳或者配方奶

有些家長做事情比較極端，給寶寶添加輔食後，就果斷將母乳或者配方奶斷掉了，不給寶寶吃了，這種做法是不對的。

不管是寶寶六個月，還是已經長到一歲，都能這麼做，否則會影響到寶寶的發育。

越小的寶寶消化能力越差，接受輔食的能力也有限，那麼只吃輔食的話，容易營養跟不上。所以要慢慢減少奶量，而不是直接斷掉。

第二點：製作輔食要懂得變化，別一直給寶寶吃糊狀食物

糊狀食物容易寶寶咀嚼和吞咽，也好消化，對剛接觸輔食的寶寶很有利，但是一直給寶寶吃的話就不對了，會影響到咀嚼能力和吞咽能力的發育，還會影響到牙齒的發育。

一般糊狀食物給寶寶吃到七個月齡就不要繼續添加了，要改變食材的形狀，從糊狀變成小顆粒，一直慢慢改變到寶寶可以適應大人吃的食物。

第三點：製作輔食時，不要加過多的佐料

我們成人吃的食物，多半都有很多佐料，用不同的佐料烹飪會做出不同的口味，對於我們來說，沒有佐料不好吃。

但對於還在吃輔食的寶寶來說，就不需要那麼講究了，製作輔食時要越簡單越好，一點鹽都不加更好，對寶寶成長更有利。

尤其是寶寶不滿一歲的話，一點調味料都不要加，只用食材烹飪就可以了，水煮、清蒸為主。

第四點：寶寶吃輔食時，不要在意寶寶掉飯

寶寶開始鍛煉用勺子後，肯定會出現吃不好的情況，飯會時不時掉出來，家長看到時，不要太在意，若一直非常糾結的話，一頓飯的時間家長會警告寶寶無數次不要掉飯，說的多了，寶寶會失去吃飯的興趣，適得其反。

所以怕寶寶把衣服弄髒了，可以給寶寶穿上罩衣，相信寶寶會吃得越來越好，肯定不會吃得越來越差。

第五點：添加輔食時，家長要給寶寶自己吃的機會

一開始寶寶不會用餐具，需要家長喂飯，但過了一段時間後，寶寶能抓握東西了，就要給寶寶自己吃的機會，而不是一直主動去喂。如果一直喂的話，寶寶就會失去感受食物的機會，吃飯的興趣無法得到培養。

寶寶長到七八個月後，家長可以給寶寶提供煮熟的胡蘿蔔條、煮熟的小朵西藍花等，讓寶寶去抓握啃咬。

以上五點家長要做好，對寶寶成長有幫助，別做錯了。