怎樣幫助孩子戒除不良習慣，請記住這幾點

大家好，我是龍天。

大家都知道，孩子的不良習慣是需要戒掉的。但是既然被稱之為習慣，那麼肯定不是一天兩天養成的，要想戒掉，家長們需要有足夠的耐心、堅持不懈的恆心，和善而堅定的要求孩子、監督孩子、幫助孩子去改掉他們的不良習慣。

建議：

1.以身作則。父母是孩子的第一任老師，最能影響孩子的就是父母的言傳身教。父母有什麼習慣，孩子就會無意識的模仿，慢慢的也就會，並成為習慣，所以家長們一定要給孩子樹立一個好榜樣，以便在無形中影響孩子，使孩子形成良好的習慣，使其受用一生。

2.拒絕第二次。很多壞的習慣都是重複多次後形成的，父母應該多給孩子一些關注，如果孩子有什麼不良的行為出現，應該馬上制止，告訴孩子這樣做是不對的，並告訴孩子應該怎樣做。因為是第一次，孩子也沒什麼心理依賴，很容易杜絕了不良習慣的養成。所以我們的家長們要多多關注自己的孩子，拒絕第二次的發生。

3. 父母的縱容是不可取的。有很多時候，孩子養成不良習慣是和父母的縱容是分不開的。當孩子出現了不良的行為，父母們總是感覺孩子還小，大點就好了，或者不聞不問，保持沉默，所謂「默許」的意識就是，沉默就是允許。孩子們會認為這樣做也沒什麼，父母是允許的，所以久而久之，也就養成了不良的習慣。

4.談心。多跟孩子談談心，深入的溝通交流下，讓孩子知道這是個不好的習慣，這個習慣會給孩子帶來什麼危害，並且怎樣做才是正確的。告訴孩子，爸爸媽媽會和他一起面對困難，幫助他一起去改掉不良的習慣。

5相信孩子。當孩子知道做錯了以後，父母要以寬容的心態，鼓勵孩子、相信自己的孩子，給孩子信心，使之成為孩子努力的動力。

6.細分計劃。對怎樣改掉不良習慣進行細化，分成多個階段，這樣會增加孩子的信心與成就感。

7.肯定孩子的進步。不良的習慣是天長日久養成的，不可能一朝一夕就改掉，所以，我們要肯定孩子細微的進步，並予以表揚，讓孩子感受到愛心和關懷，使其感受到進步的喜悅，增強其上進心和自信心。

8. 要知道"想要"和"需要"之間的區別。你的孩子可能 想要隨身帶着泰迪熊，但她並不需要這樣，他可能想要你陪他一 起躺着哄他睡覺，但他不需要這樣。

綜上所述，通過以上的方法，孩子們可以知道哪些習慣是正確可取的，哪些習慣是不良的、不可取的，並學會如何改變不良的習慣，用新的、良好的行為代替舊行為，同時孩子們通過改變增加了自己的自信心，會使孩子變得更加自信。