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脾胃強血壓自然降！5甘味食物＋1穴位，趕走三高。老而不衰該怎麼吃？黑色食物＋1補腎穴。常泡這杯茶，血管通了不阻塞。3習慣少做，就是保護好心血管｜胡醫師新書｜高血壓｜ 胡乃文開講Dr.HU_167
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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