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女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
自從女孩子有了喜歡的人後，她們是十分注意外在形象的。今天要說的這位傻姑娘，她竟然為了愛情，整整瘦了62斤。
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不要小看運動前的熱身動作，練好這些，讓瑜伽伸展更加標準到位
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74歲的施瓦辛格，健身理念隨年齡增長而改變，老年人該如何健身？
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辦了健身卡，還不知道怎麼用器械？看這裡
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頭暈腦脹就站起來練這個姿勢，這樣也有利於身體健康
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久坐導致彎腰駝背？堅持4式瑜伽，矯正不良體態，塑造挺拔的身形
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打拳要邊練邊悟，“裡頭拐彎”，看看這篇文章
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