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《周末養生堂》第六十一集 - 運動損傷課題：“跑步”
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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