2:15
夏枯草甘草茶 清熱解毒好涼茶
相關文章推薦
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
相關視頻推薦
![[開餐啦喂!] 海星紅蘿蔔湯 ￤秋冬必飲￤化痰止咳﹑滋潤脾胃﹑散結消腫 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/iRfGMrZaPmQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCElzOd20s4eMDETkaLy8iSG4aDvw)
從大流行病到小感染症 ft. 黃瑽寧醫師...
1:37:21
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
健康
轉擴！救命用！如東這家醫院有抗蛇毒血清
本月初“27歲女遊客在三亞被不明物咬傷身亡”一事衝上熱搜引發社會關注夏天正值蛇蟲活躍季如何預防被咬傷？萬一被蛇咬傷該如何處置呢？一起來了解一下記者從縣人民醫院急診科了解到，每年夏季被蛇咬傷的病例時有發生。南通地區主要以蝮蛇為主，咬傷高峰集中在6月至9月。如果發現傷口呈“逗號”情況，或者明顯看到傷口呈四個...
科技
梅雨2.0版即將上線！有什麼不同？
今日回顧又是暑熱炎炎的一天。今天申城氣溫一路爬升，上海中心氣象台發布今年第二個高溫黃色預警信號，各區最高氣溫達32~36度，市區徐家匯站36.3度，再創今年新高！而且今天濕度比昨天更高，熱感加倍。明日天氣明天上海雲量進一步增多，多雲到陰為主，伴有短時陣雨或雷雨。這種比較隨機的降水會影響洗曬，朋友們要及時收回...
軍事
大霧黃色預警：黃海東海等部分海域能見度不足1公里
中國天氣網訊 中央氣象台6月18日18時發布大霧黃色預警： 預計，6月18日夜間至19日白天，黃海大部海域、東海北部部分海域、山東半島東部沿岸海域將有能見度不足1公里的大霧。 防....
教育
青春綻放向未來 湘南學院5214名學子撥穗啟航
6月18日，湘南學院舉行2025屆畢業典禮暨學士學位授予儀式。紅網時刻新聞6月18日郴州訊（記者 唐哲寧）6月18日，湘南學院舉行2025屆畢業典禮暨學士學位授予儀式，田徑場上洋溢着青春與感恩的氛圍。
軍事
一旦中美“掀桌子”，站美國的有四個，能幫中國的只有一種力量
現在鬥嘴皮解決不了問題，來點實際的，最好是中俄聯手，檢驗檢驗我國的武器裝備和部隊實戰經驗，打得一拳開免得百拳來……...美澳同盟步伐加快近些年，澳大利亞正式對外宣布，將同意美國在其境內新建四個軍事基地，並且還將參與到美日韓每年舉行一次的海上
健康
支持創新葯研發 推出臨床試驗“30日快速審批通道”
6月16日，記者從國家藥品監督管理局網站獲悉，國家葯監局綜合司發布《關於優化創新葯臨床試驗審評審批有關事項的公告（徵求意見稿）》（以下簡稱“《徵求意見稿》”），推出創新葯臨床試驗“30日快速審批通道”，旨在進一步支持以臨床價值為導向的創新葯