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現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
10月15日
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陰陽兩虛,肝腎虧虛?一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽,肝腎同補
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10月15日
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節,3招教你治療關節疾病
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10月14日
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10月14日
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降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
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10月14日
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
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10月15日
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喝雜糧粥,一個簡單可行的養胃方法
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10月14日
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重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
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10月15日
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重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
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10月15日
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06月22日
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06月22日
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10月15日
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10月15日
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5月20日 善待自己,與快樂同行
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05月20日
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