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天吶！那些憋着沒拉完的大便在身體里經歷了什麼？ #便秘 #輕漫計劃原創動漫 康康來了
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做家務能減肥？官方“活動強度係數表”給出答案！
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運動的強度又該如何劃分？別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強度係數》表將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！代謝當量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數值代表活動時的
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“阿爾茨海默病手術”被叫停背後：有醫院最高收費超20萬元，曾有醫院宣稱100%有效
“阿爾茨海默病老人術後變計算小能手”“阿爾茨海默病可以手術治療了”……去年以來，關於阿爾茨海默病可用“頸深淋巴管/結—靜脈吻合術”治療的新聞屢屢在社交媒體引起關注。
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杜絕“鉛發糕”不能止於個案
251名就讀幼兒中血鉛異常233人，部分幼兒血鉛含量遠超安全標準……7月8日上午，甘肅省天水市幼兒血鉛異常事件的調查結果公布：涉事幼兒園園長、法定代表人朱某琳，投資人李某芳，同意該園後廚人員通過網絡平台購買彩繪顏料，稀釋後用於部分食品製作。至此，事件的來龍去脈已十分明晰。然而，當群眾一直叩問的真相就這麼殘酷...
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乳腺結節當天手術當天出院！珠江醫院乳腺微創中心“一站式”診療……
體檢發現乳腺良性結節想手術，卻因工作時間忙，加上候床時間長、手續繁雜等猶豫不決？7月10日，珠江醫院乳腺微創治療中心揭牌成立。記者了解到，該中心依託“多學科診療+日間手術”模式，充分發揮多學科協作綜合診療模式的優勢，為患者提供“一站式”優質
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老起夜？右歸丸可能是你的“救星”，從一晚4次到1次，夜壺都下崗
“晚上起夜4趟，剛睡着就被尿憋醒，折騰到天亮，白天頭暈腦脹像踩棉花。”這是很多中老年人的共同煩惱。但你可能想不到，解決這事兒的關鍵，或許藏在一味叫“右歸丸”的中成藥里。 起夜多，問題可能在“腎陽” 為啥年紀大了總起夜？中醫說，這多是腎陽不足
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小暑時節，要護好心脾，推薦10個小妙招
【來源：廣東省中醫藥局_大醫精誠】天漸漸熱起來，人們很容易感覺到精神疲憊，口渴汗多，會覺得脘腹脹滿，有時候會感覺到噁心，甚至腹滿腹瀉、胸悶氣短。之所以出現這些癥狀，跟盛夏暑邪的2個特點有關：一個是暑為陽邪，其性炎熱。暑為盛夏火熱之氣所化，火
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辣椒是心梗的“殺手”？醫生指出：若想心臟健康，4種蔬菜要少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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用茶水送服藥物，到底是有效輔助還是暗藏風險？
人難免會生個病吃個葯，很多疾病的患者，甚至需要每天定時服藥控制病情。通常對於口服藥物，醫生或藥劑師都會叮囑患者用水送服，很多藥品的說明書中也建議用水送服藥物。但具體到喝葯的真實場景，如果身邊沒有白開水，可否用茶水代替服藥呢？今天來詳細聊聊。
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三伏天越熱，越要吃這5種水果，把氣血和津液補回來，寒濕趕走
推開陽台門的那一刻，熱浪撲面而來，我深吸一口氣，卻感到喉嚨乾澀得厲害。今年三伏天的高溫彷彿要把人烤化，我的老鄰居李大爺每天都抱怨："這天兒太毒了，胃口全無，整個人都蔫了。
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治療高血壓時，為什麼低壓難控制，選擇藥物時需注意什麼？
有位患高血壓的老年朋友跟華子說，他服用降壓藥之後，現在血壓是130/90mmol/L，高壓控制得很好，但低壓還是偏高，要怎麼辦，要不要換降壓藥呢？華子說，在高血壓的治療中，收縮壓（高壓）對降壓藥物的敏感性較高，效果明顯；而舒張壓（低壓）對降
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中暑就喝藿香正氣？這些解暑葯的用法與禁忌要知道
7月20日入伏後，一年中最潮濕悶熱的“烤驗期”即將上線。購置祛暑藥品成了當下熱門的健康防護選擇。數據顯示，某外賣平台的防暑藥品訂單量月環比增長超120%。不過，熱銷的背後也藏着疑問，不少人把藿香正氣類藥物當成“萬能解暑葯”，這樣科學嗎？面對五花八門的防暑葯，又該怎麼選怎麼用？ 藿香正氣類藥品更適用治療暑濕...
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全球新發胃癌患者一半是中國人，主要“元兇”或有5個，注意避開
一、從不碰煙酒卻查出胃癌晚期？醫生提醒：這5件事做多了很多人認為只有煙酒才會對胃部造成損害，因此當從來不抽煙喝酒的人胃病發作時，就格外令人驚訝。其實生活中還有五件事特別傷胃，那就是幽門螺桿菌感染、高鹽飲食、長期食用腌制食品、以及新鮮蔬果攝入
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阿爾茲海默病手術被衛健委叫停！全國已做上千例，最高收費21萬元
每經記者：陳星 每經編輯：金冥羽,魏文藝7月8日，國家衛健委網站發布了一則通知，禁止將“頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）”應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。
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不是迷信！今日六月十七，有空沒空，建議：1不松，2不坐，3不吃
不同的日子，民間都有不同的說法。好多人覺得這都是迷信，其實換做以前，這些說法還是有點道理的。就說今天吧，是農曆六月十七，干支歷上叫辛巳日，公曆是 2025 年 7 月 11 日。
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年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼，這6點千萬要做到
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男子抱冬瓜睡覺能降溫？《黃帝內經》里的消暑密碼大公開！
最近，全國多地高溫“爆表”，空調、風扇全力運轉都難以驅散周身暑氣。這時，一條“男子抱冬瓜睡覺降溫”的新聞迅速走紅網絡，不少人紛紛效仿，把冬瓜從廚房“請”上了床。那麼，抱冬瓜睡覺真能有效降溫嗎？從古老的《黃帝內經》智慧中，又能找到哪些夏日養生
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WTT戰報:連爆冷 王曼昱出局，國乒3-2逆轉早田/伊藤，男雙4強誕生
美國大滿貫在北京時間7月11日，結束了一場女單1/8決賽的較量，國乒主力王曼昱爆冷出局，1-3不敵中國澳門選手朱雨玲，這也是王曼昱在巴黎奧運會後首次輸外協會選手，王曼昱今天有些不在狀態，對於朱雨玲的球路不太熟悉，朱雨玲在落點調動王曼昱，而且
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蘭花不開花？這些原因和解決辦法你得知道！
好幾年都不開花，這主要和蘭草本身的苗情、光照夠不夠、水肥足不足有關係。一般來說，那種連在一起種在大盆里的蘭花更容易開花，要是把蘭花分株了，再想讓它開花就比原來難多了。大盆里的蘭花根系發達，長得旺，要是光照、養分、水分都足夠，很容易就開花啦。
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夏天吃絲瓜炒花甲，鮮掉眉毛比海鮮大咖還過癮，全家搶着吃
說起絲瓜炒花甲，這菜看着普通，追根溯源能扯出不少故事。老輩人講，南方水鄉早就有這搭配了。明清時候的地方志里，就有 “絲瓜配海蛤，漁家灶上香” 的記載。那會兒海邊漁民出海歸來，船上帶的花甲隨手拾掇拾掇，岸上田埂摘根嫩絲瓜，扔鍋里一炒，就是頓頂
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絲瓜炒蛋這樣做，比飯店香10倍，30年大廚都誇絕！
說起絲瓜炒蛋，這道菜在咱中國人的餐桌上，怕是比米飯還常見。你知道嗎？早在《清稗類鈔》里就有記載，南方人家夏日必備 "絲瓜炒雞子"，算下來這道菜至少有 300 多年歷史了。古人管雞蛋叫 "雞子"，炒出來的菜要 "色如翡翠間黃金"，想想就有畫面
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