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便秘最怕1種“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
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這類食物吃多了不光缺鈣，還危害心血管！這3類人尤其要注意
#健康科普有一種病，雖然不致命卻非常“磨人”那就是骨折為了預防骨質疏鬆、骨折很多朋友已經把補鈣融入日常但是，如果你忽略了一個飲食中的小問題不僅會影響鈣的吸收、利用效果嚴重時還會導致血管鈣化、變硬增加患心血管疾病的風險今天我們就來說說很多人可
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膽石症的診治方法，一文了解清楚！
導讀膽石症是一種臨床常見病，其患病率較高且具有較強的複發性。按結石發生部位不同，可分為膽囊結石、肝外膽管結石和肝內膽管結石。膽石症的臨床表現取決於膽結石的部位、是否造成膽道梗阻和感染等因素，部分膽道結石患者臨床上無任何癥狀，經影像學檢查才發
健康
射洪市中醫院多項省級繼教課題成功立項
百姓生活遂寧訊（任敏）5月23日，四川省中醫藥管理局發布《關於2025年度省級中醫藥繼續教育項目的通知》，經過專家組評審，射洪市中醫院7項中醫藥繼續教育項目申報成功！射洪市中醫院7項中醫藥繼續教育項目獲批，是對醫院教學能力的肯定。下一步，醫院將加強團隊建設，完善教學管理制度，推動產學研用深度融合，加快教學...
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管不住嘴怎麼辦？四招教你治癒“吃後自責”
你是否經常在兩餐之間突然出現強烈的進食慾望？比如迫切地想吃小蛋糕、巧克力等甜食？你是否進餐後，常伴隨着後悔、愧疚和自責，陷入“為什麼又吃了這麼多”的自我內耗？你是否經常在心裡不痛快時，選擇吃一大包薯片，或者來一個巨無霸冰激凌？
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這三個地方總出汗 小心是身體在報警
雖然適量排汗有利於健康但是愛出汗也可能是疾病信號這三個地方總出汗小心是身體在報警 手心腳心愛出汗手腳出汗，有可能是陰虛火旺的表現，常伴有嗓子干、失眠等情況。癥狀：口乾舌燥、失眠多夢、心煩易怒、夜晚盜汗等。改善方法：養陰清熱，滋陰降火。大腿根部易出汗大腿根部出汗，或許是肝經濕熱所致，常伴有陰部潮濕、尿...
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紙上談兵，照本宣科，只圖虛名，沒有真才實學，是很容易走偏鋒的
#我的寶藏興趣##端午納福#半夜醒來，凌晨二點半，看到這樣一個消息，覺得很搞笑，又很感到遺憾：著名腫瘤專家，中醫藥專家楊鵬飛，也因病搶救無效去世，作為中醫大能，還是利用中醫治療腫瘤方面，這種人才原本就不多，年僅59歲也屬實可惜了！
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“疼得想撞牆”，女子吃冷凍肉感染，確診腦膜炎！醫生提醒：這個習慣很多人都有
“頭疼得特別厲害那種疼我從來沒有經歷過疼得想撞牆”駐馬店55歲的李女士跟小莉說當時她感覺頭疼欲裂“疼得想撞牆”所以家人趕緊把她送進了醫院檢查結果令她大吃一驚！李女士確診腦膜炎是因為感染了李斯特菌“這個病菌進入腦子裡了導致我高燒頭疼”為什麼會突然感染李斯特菌呢李女士仔細回想了一下“當時吃了冰箱里的肉冷凍...
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能否長壽看心率就知？注意：老年人一分鐘心率這一數值，更易長壽
走進公園，常見一群老人拿着智能手環，一邊做廣播體操，一邊盯着手腕上的數字比：誰今天心率降得快，誰狀態好。有的人測完後微笑着說：“哎，我60多次，肯定能活得長！”也有人捏着脈搏卻慌了神：“哎呀，80多次，是不是要出大事？”這種“看心率就能預測
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德州市中醫院中醫生活化夜市即將開市～等你來呦！
德州市中醫院將於5月30日晚開展“精彩中醫藥 健康惠萬家”主題的中醫生活化夜市活動，期待您的參與！活動時間：5月30日晚6:30—8:30活動地點：德州市天衢東路1165號市中醫院東院區門診大廳前廣場專家義診：知名中醫專家現場把脈，免費測量
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熬夜擼串10年，女子膽囊取出95顆結石，醫生震驚！這些習慣很多人有
近日，據媒體報道因長期不吃早飯、經常吃宵夜福建40歲的張女士（化名）膽囊里竟塞滿了95顆結石！女子長期不吃早飯膽囊里長滿結石“就像開盲盒開到水晶礦洞！”福建寧德市醫院肝膽胰脾外科主任張醫師從張女士膽囊取出第95顆結石時，連見慣場面的他都震驚了。“經常感覺肚子不太舒服，沒想到是膽囊結石的原因。”張女士聊起自...
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近日，教育部發布通知稱，將開展基礎教育“規範管理提升年”行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
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醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
“一人住院，全家忙亂”，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的“無陪護病房”正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
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代謝醫學研究取得新進展，為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
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悲痛！00後抗癌博主千千離世，從確診到離世僅一年多，生前愛吃辣
近日，網紅圈傳來悲痛消息，知名女網紅、00後抗癌博主千千，因胃癌治療無效遺憾離世，終年僅25歲。消息一出，無數人為之驚訝，誰也沒想到，一個正處於花季的妙齡女子，就這樣匆忙告別了這個美好的世界，着實令人惋惜。
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連續半個月這樣做，35歲男子被確診為“腦子壞了”！醫生緊急提醒
白天困成狗，晚上嗨如狼。威士忌加護肝粉，啤酒杯里泡党參……一邊熬夜、喝酒，一邊害怕看體檢報告，說的是不是你？這不，一深圳35歲的設計師熬夜+喝酒，差點“喝壞”腦子。
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我國代謝醫學研究取得新進展 為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
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杜特爾特沒了遺憾，讓他恨鐵不成鋼的長女，終於扛起了家族大梁
文|文人所有內容皆有信息來源贅述在文章中及末尾杜特爾特家族在菲律賓政壇的根基深厚，源自老杜特爾特在達沃市數十年的經營，以及他總統任期內積累的超高人氣。作為家族的核心，杜特爾特曾有一個清晰的政治藍圖，卸任總統後扶持長女莎拉登上總統寶座，自己退
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北宋銅錢~太平通寶版別詳解
太平通寶為北宋鑄幣，鑄行於宋太宗太平興國年間（公元976至公元984年），是北宋年號錢的開端。自此以後宋朝每當更改年號時幾乎都會鑄造新的年號錢，這是當時文化風貌、經濟快速發展的綜合體現。
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離任前夕，菲律賓外長通告9國，想和中方談判，願達成任何協議
文|文人所有內容皆有信息來源贅述在文章中及末尾菲律賓外長馬納羅在東盟峰會上公開表態，願意與中國達成任何協議，以維護南海的和平與穩定，這一消息迅速引發熱議。
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古錢幣里的“吉祥三寶”-北宋篇（二）——三元及第
逝者如斯夫，不舍晝夜；三人行必有我師焉；擇其善者而從之其不善者而改之；勿以善小而不為，勿以惡小而為之。大家好，我是你們距離2025年高考只有45天了高三的學子們，現在處在水深火熱、晝夜不分、懸樑刺股、手不釋卷、程門立雪、囊螢夜讀的努力中。
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綜藝不能沒有時代少年團
作者|阿楚 《歌手2025》#馬嘉祺揭榜#屠了熱搜，《新說唱2025》官宣嚴浩翔成為導師激起行業震蕩，《這是我的西遊》熱播掀起全民討論，《戰至巔峰》正在錄製帶來的持續關注……最近的綜藝不可....
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木頭外殼，鋼鐵心臟：D-3魚雷艇的逆襲傳奇
老調重彈，今天咱們再聊聊“快艇”的那些事兒。前陣子聊過菲律賓新接收的“米格爾·馬爾瓦爾”號導彈護衛艦，這艦大約三千多噸，噸位雖不算大，但對於菲律賓來說非常夠用，裝備也相當精悍。可我同事卻說，這護衛艦打不過咱們的022快艇。我的回答很明確：艇