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健脾起床操，3分鐘換脾胃好 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生 #保養 #脾胃 #脾胃調理 #穴道 #晨操 #起床操 #脾 #胃 #健康操
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醫生髮現：那些長期跳廣場舞的老人，到六十五後，大多變成了這樣
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人真的能被熱死！一老人因中暑身亡，體溫高到人體無法承受
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腫瘤患者一點甜食不能吃？醫生忠告：過一次癮，4個後果承擔不了
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早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
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男人“糟蹋”腎的4大行為，喝酒排名墊底！看完榜首，懂了！
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