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這是 達醫曉護 的第 5562 篇文章你是否有過這樣的感受:清晨鬧鐘響起,你掙扎着從床上爬起,明明睡滿了8小時,卻依然覺得容易疲憊、注意力不集中,工作、學習效率低下。這是無數現代人的睡眠困境,而答案,就藏在“睡眠時長≠睡眠質量”的科學真相里。2023年《中國睡眠指數報告》顯示,中國居民的睡眠指數得分僅為62.61分,...
07月03日
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20萬出頭,就能買有L3能力的電車。 小鵬又在掀桌子了! 今晚,小鵬汽車全新AI智能家庭SUV——小鵬G7正式上市。 有Max和Ultra兩個版本,主打“硬核科技+空間....
07月04日
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自1975年4月5日,蔣介石去世至今50年了,可是到如今蔣介石的棺槨,始終沒有入土下葬,只因蔣介石留下遺言,希望歸葬南京中山陵旁,或是溪口母親墓的旁邊。
07月03日
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近期,充電寶合規問題持續成為社會熱議焦點。中國民航局此前發布緊急通知,自6月28日起,禁止旅客攜帶沒有CCC認證標誌(俗稱3C標識)、CCC認證標誌不清晰、被召回型號或批次的充電寶乘坐境內航班。該通知發布1周以來,目前市場上充電寶的銷售情況如何?消費者的“充電焦慮”何解?記者發現,目前即時零售平台美團閃購已經上...
07月04日
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宿舍里有個收音機,是我們四個人湊錢買的“紅燈牌”,每到晚上七點,我們都會圍坐在一起,聽《新聞聯播》和《春江花月夜》。
07月05日
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雖然最近幾年,在國產新能源車的集體圍攻下,日產天籟、本田雅閣以及豐田亞洲龍這些在燃油車時代甚至是需要加價買的中型合資燃油車,如今不僅沒有了加價的勇氣,而且相反還有了很大力度的優惠。 特別是....
07月04日
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女技師凌晨遭猥褻,呼救無人理2025年6月25日凌晨2點,深圳一家采耳店內,女技師何女士(化名)正在為一名男顧客做“靜耳舒躺”項目。就在服務接近尾聲時,男顧客突然變臉——強行掀開她的長裙,扯開內衣,抓傷她的胸部!圖片來自第一現場何女士拚命反抗並大聲呼救,但店內無人回應。更令人心寒的是,前台明明能聽到她的喊聲...
07月05日
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自古以來,只要有政治的地方就沒有貪污,中國當然也不例外,貪官污吏的存在也是攪亂國計民生,影響政治發展的一個重要因素,而提到古代著名的貪官,我們首先想到的肯定就是和珅,他因此被稱為中國史上第一貪官。
07月05日
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雖然如今的世界已經因為科技的發展使得人們能夠足不出戶就能夠了解來自各國的消息,但在小時候黑白電視都收不到幾個台的日子裡,我們的信息具有很濃的滯後性。
07月05日
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這句話,是西漢時期的文人賈誼對秦朝滅亡的總結。作為和屈原齊名的人物,賈誼的才華是毋庸置疑的,整篇文章也是寫得才華橫溢,可謂是字字誅在秦人的心上。
07月05日
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