Benefits of Jogging|Why insist on running? |Beginner Cardio workout plan|Make progress everyday|Tips

受訪專家：北京大學人民醫院肝病科副主任、主任醫師 封波環球時報健康客戶端記者 張健很多人都知道過度飲酒對身體不好，但往往礙於情面，飯桌上難免推杯換盞。近日，世界衛生組織發布最新報告指出，酒精的危害超乎想象，全球每年有260萬人死於酒精，佔總

為進一步提升全民健康素養水平，助力健康中國建設，國家衛生健康委對《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》進行修訂，形成了《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》。2024年6月是首個全民健康素養宣傳月，主題是 提

“實用的科普，暖心的服務，‘人民健康之星’科普行動真正做到了把健康送到大家身邊。”“年紀越來越大，總擔心自己患上‘三高’。通過今天專家的科普和健康諮詢，心裡有譜兒了。”“今後要合理飲食，適量運動，戒煙限酒，改變不良的生活習慣，讓晚年生活更健康、更精彩!”……6月26日，由人民健康發起，中華中醫藥學會絡病...

您好，我是小二哥！每天教你美食菜譜，做菜技巧，養生之道！我不是很喜歡吃葷菜的人，自己買菜也不怎麼買肉。但是如果出去吃，隨隨便便都是高嘌呤，海帶，火鍋，肥腸，排骨，豬肝，螺螄粉，已經很控制不吃小龍蝦基圍蝦了，但是我估嘌呤還是高。痛風，這個看似

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！現代社會，大家無論是上班還是下班，幾乎都離不開電子設備。早上起床第一件事是看手機，到了公司盯着電腦工作，晚上回家繼續刷手機或

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。朴大哥今年48歲，身高一米八五，體重合適，肩膀寬闊，四肢健碩。在他的生活中，自律是一種常態。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。“這黃瓜咋有點甜呢？難道是我的心情好，還是黃瓜本身就是甜的？”55歲的禚桉何大嬸，自從查出高血脂後，就開始了她的“

在“減肥圈”里，近兩年爆火的“減肥神葯”司美格魯肽，相信大家都不陌生。作為一種降糖葯，它顯著的降低體重效果，使其成為了很多人用於減肥的“神器”。

近日，多位中國醫科大學同等學力博士研究生髮文求助，稱該校有60多人在通過同等學力博士論文答辯後，被校方告知他們無法授予學位，需“獲得省部級科技進步獎及發表高質量文章”，才能取得學位證。不符合要求的學生，需要簽署自動退費退學協議。6月26日，多位中國醫科大學同等學力博士研究生向新黃河記者證實，帖文情況屬實...

肺炎是全球主要死因和傳染病首位死因，全球範圍內每年發生肺炎的人數約為4億人，死亡人數約為260萬人;

《長安的荔枝》開拍了，主演是雷佳音。 作為“雷子哥”的忠實觀眾，聽說這個消息的當天，我就買了原著回來看。 馬伯庸的小說現在是香餑餑，不少作品都被改編，雷佳音也不是第一次演他的作品....

近日，知名歌手那英在參加《歌手》節目直播時，被曝出患有帶狀皰疹，並且長在了眼部。這一消息迅速在社交平台上引起關注，使得帶狀皰疹這一疾病再次成為公眾焦點。

最新消息無錫市人民醫院即將有變！！其中 急診中心一、二層將進行維修改造急診二層原血液凈化中心改造為急診病房急診一層綠區診室、二層輸液室和觀察室進行翻新在急診區建設單管標本氣動運輸系統等這將大大增強實驗室外標本傳輸的高效性、自動化和可靠性！總投資預算1580萬元詳細內容如下：近日無錫市人民醫院急診區域改...

活動現場。紅網時刻新聞6月29日訊（通訊員 李振光）2024年6月28日，值第十八個“國際癲癇關愛日”之際，為響應中國抗癲癇協會的號召，提高公眾對癲癇疾病的認知，增進社會對癲癇患者的理解和關愛，湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）癲癇中心聯

28日，中國衛生健康思想政治工作促進會醫院黨建研究分會在京正式成立，並召開第一次會員代表大會。該學會由北京大學人民醫院牽頭，聯合國家衛生健康委黨校、國家衛生健康委醫院管理研究所、北京大學馬克思主義學院、北京大學習近平新時代中國特色社會主義思想研究院、北京大學醫學部醫學人文學院、 人民日報社健康客戶端、...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持“李明，這麼潮濕的天氣你還騎車，真是拿命開玩笑啊！”醫生王大夫的話語彷彿一盆冷水，瞬間澆滅了李明內心的所有憤懣與無奈。

歐洲杯1/8決賽首場比賽，就讓球迷感到驚訝：世界排名第19的瑞士，2-0淘汰衛冕冠軍意大利，昂首晉級8強！這是冷門嗎？乍一看，似乎是。不過，從過去6屆大賽表現來看，還真算不上。2014年世界盃開始，瑞士連續6屆大賽都打進淘汰賽。歐洲範圍之內

董宇輝是大家非常喜歡的網紅，他經常在直播間金句頻出，並且講很多古今中外知識，分享讀書感悟，體現出了過人的才華，形成了獨特的直播風格。小作文事情後他有了專屬賬號帶貨，帶領團隊取得了不錯的成績，足以看出他的能力十分全面。

直播吧6月30日訊 據The Athletic網報道，布萊頓已經同意為紐卡斯爾聯隊的年輕邊鋒揚庫巴-明特，付出3300萬英鎊的轉會費。紐卡斯爾也已經允許這位19歲的球員與布萊頓商談個人條款。這些談判將於今晚舉行，但預計不會成為很大問題。

北京時間6月30日凌晨，歐洲杯1/8決賽首場對決，衛冕冠軍意大利0-2被瑞士淘汰，提前出局，也是首支無緣八強的豪門球隊。隨着意大利的爆冷出局，最大贏家則是英格蘭，荷蘭同樣利好，兩隊會師半決賽有戲。

沒有思想，沒有鬥志，沒有明確的技戰術思路，落後兩球依舊在慢吞吞的踢養生球；意大利隊用在場上菜到令人髮指的表現，結束了歐洲杯之旅！或許你習慣了，小組賽跌跌撞撞的意大利惹不起；但那是原來的意大利；至於現在的意大利？也就剩下抽象了！所謂的鋼筋混凝

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