【邱醫來了】空腹做運動、減脂更有效?實驗結果告訴你真相!

2024年05月21日17:46:13 健康 34161
【邱醫來了】空腹做運動、減脂更有效?實驗結果告訴你真相! - 天天要聞 【邱醫來了】空腹做運動、減脂更有效?實驗結果告訴你真相! - 天天要聞
3:47
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

一個便宜中成藥,能管90%的眼睛問題,乾眼症老花近視飛蚊都找它 - 天天要聞

一個便宜中成藥,能管90%的眼睛問題,乾眼症老花近視飛蚊都找它

眼睛乾澀,視力差,有飛蚊症或者老花眼,就要從肝上補,一個中成藥幫你解決。眼睛不一定是心靈的窗戶,但一定是肝臟的窗戶。中醫講,肝開竅於目,要是你經常眼睛不舒服,那可要注意力,你的肝可能出了問題。反過來,用眼過度也會傷肝。像現在的年輕人,經常盯
香蕉放入冰箱為什麼會變黑,如何正確存放? - 天天要聞

香蕉放入冰箱為什麼會變黑,如何正確存放?

香蕉放進冰箱後表皮變黑,主要涉及以下科學原理和保存誤區: 一、變黑的根本原因低溫凍傷與細胞破損香蕉是熱帶水果,其細胞結構對低溫(<12℃)極為敏感。冰箱冷藏溫度(通常4-8℃)會破壞香蕉表皮細胞膜,導致細胞內的酚類物質和多酚氧化酶接觸氧氣,
藿香正氣水抹腳底,會有意想不到的療效! - 天天要聞

藿香正氣水抹腳底,會有意想不到的療效!

宋代無疑是這一文化發展的巔峰時期。在這個時代,一部名為《太平惠民和劑局方》的醫書收錄了眾多經典名方,這些方劑歷經歲月洗禮,至今仍為人們所應用。其中,藿香正氣散便是其中的佼佼者,經過現代科技的加工,轉化為我們常用的藿香正氣水。
試點“五床聯動”,青島積極構建一體化健康養老服務 - 天天要聞

試點“五床聯動”,青島積極構建一體化健康養老服務

來源:觀海新聞市民政局與市衛生健康委簽約合作,聯動養老床位、家庭養老床位、家庭病床、醫療床位、安寧療護床位,積極構建一體化健康養老服務“青島樣板”打破醫養壁壘,青島試點“五床聯動”今年5月底,市民政局與市衛生健康委簽署醫養深度融合戰略合作協
上半身熱,下半身涼,仲景有個治療“上熱下寒”的通用方劑 - 天天要聞

上半身熱,下半身涼,仲景有個治療“上熱下寒”的通用方劑

為什麼會出現上熱下寒用通俗的話講,就是因為上面動得太多。眼睛老在動,看手機;嘴巴老在動,吃各種各樣的垃圾食品,喝各種各樣的冰鎮飲料,服用各種各樣的抗生素;腦子老在動,各種念頭潮水一樣襲來,操心完國家大事又操心自個小事……唯獨不動的就是下半身

健康分類最新資訊

歸脾丸的三種搭配,教你在入伏之前,把濕氣逼出來! - 天天要聞

歸脾丸的三種搭配,教你在入伏之前,把濕氣逼出來!

大家好,我是中醫李大夫。這已經進入到夏至節氣了,離暑濕季節離入伏也不遠了。進入到夏季之後首先就要考慮到脾胃濕氣的問題。中醫把春夏秋冬中間還有一個節氣就是暑濕季節,這個時候的患者本身濕氣就比較重,平時比較神疲乏力。
常吃這類食物,不僅易發胖,還會損傷心血管! - 天天要聞

常吃這類食物,不僅易發胖,還會損傷心血管!

說起“反式脂肪酸”,大家都知道它不利健康。有研究表明:經常攝入反式脂肪酸不僅會導致體重和甘油三酯水平升高,還會損傷心血管。哪些食物中含有反式脂肪酸?如何減少反式脂肪酸的攝入?1反式脂肪酸的來源有哪些?脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯,根據結構不同,脂肪酸也有不同的名稱。反式脂肪酸是脂肪酸的一種,是...
澳樂維他:用十年技術沉澱定義護肝片行業標準 - 天天要聞

澳樂維他:用十年技術沉澱定義護肝片行業標準

護肝片市場亂象:90%的產品正在“無效護肝”中國超3億人的肝臟正承受着熬夜、應酬、高脂飲食的重壓,脂肪肝、酒精肝發病率逐年攀升。然而,市面多數護肝片因成分虛標、吸收率低、配方單一,淪為“安慰劑”。

全站最新資訊

分101次共勒索金俊秀8.4億韓元,女主播獲刑7年 - 天天要聞

分101次共勒索金俊秀8.4億韓元,女主播獲刑7年

韓國歌手兼音樂劇演員金俊秀被網絡主播勒索一案於24日迎來最高法院終審裁決。大法院第三庭駁回被告A某(女)的上訴,維持首爾高等法院此前作出的7年有期徒刑判決,同時下令沒收其作案用手機及智能設備。
35 歲學中國象棋,晚嗎? - 天天要聞

35 歲學中國象棋,晚嗎?

35 歲學習中國象棋晚不晚?相信不少 35 歲左右的朋友心裡都有過這樣的小糾結,想學點新東西,可又怕自己年紀大了,學起來費勁。那咱們就好好掰扯掰扯這個事兒。從大腦可塑性看學習潛力很多人覺得,過了 30 歲,大腦就開始走下坡路了,學新東西肯定