【乾貨】如何準備一場馬拉松比賽

6月15日晚，“答謝南寧老友大型無人機燈光秀”在廣西南寧民生旅遊碼頭附近舉行，不少市民在現場見證、記錄下這個感人畫面。今年5月4日晚，一場正在進行的無人機表演被雷雨天氣打斷，365架無人機不知所蹤。後經南寧市民積極尋找，目前已有354架無人機被找回，為此執行無人機表演的公司舉辦了專場答謝演出。圖為表演現場顯示...

6月16日，第26屆上海國際電影節金爵電影論壇舉行“光影之路煥新啟航”開幕論壇。在以“新質生產力推動高質量發展”為主題的圓桌會上，IMAX中國CEO孟丹青表示，中國電影的海外發行是IMAX的重要目標。孟丹青表示，中國電影的海外發行，以及如何在海外抓住市場，是IMAX接下來五年的重要目標。因為IMAX全世界有1800多個屏幕，中...

到老都沒“油膩感”的女人：不披頭散髮、穿衣不扮嫩，美得更優雅永不過時的優雅女性在當今社會，女性的美麗不僅僅體現在年輕時的光彩照人，更體現在歲月的積澱中依然保持的優雅與魅力。那些到老都沒有“油膩感”的女人，她們的美麗不僅源於外表，更來自內心的

在星光熠熠的娛樂圈，歲月的痕迹總是引人矚目。唐國強攜老姐姐出國遊玩，引發了一陣熱議。與此同時，王馥荔與劉曉慶的同框照片更是將“優雅老去”與“過度修飾”的對比推向了高潮。

上海市教育考試院宣布，上海2024年高中階段學校招生錄取志願填報今早（6月18日）9：00開始。志願網上填報學生須在6月18日-20日（每天9：00-22：00）、6月21日（9：00-15：00）憑本人12位初中學業水平考試報名號（或報名時登記的有效證件號）和密碼登錄“上海招考熱線”網站（www.shmeea.edu.cn）進行中招網上填報志願，登錄...

▶ 文 | LadyWeekly · Mira▶ 編輯 | LadyWeekly · Mira▶ 原創不易，已開啟平台全網自動維權功能，請勿抄襲搬運。近日，巴爾曼（Balmain）以其獨特的時尚視角再次引領了潮流風向。

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鞠婧禕的一組驚艷花房寫真已正式亮相，她身着藍白相間的條紋襯衫，搭配俏皮的小短裙，完美展現了她修長纖細的雙腿線條。她的形象宛如一位置身於花房中的清新少女，既甜美又充滿迷人魅力。在鏡頭前，鞠婧禕展露出甜美的笑容，她的表情俏皮可愛，充滿了青春的活

女人都是柔軟的，不管到了多大年紀，對於粉色總是偏愛。50、60歲的女人，穿上甜美、醒目的粉色，也自然變得溫柔減齡起來。粉+灰，可優雅知性、可大方減齡柔粉+水泥灰滿眼都是嫻靜與低調，帶有一定的亮度、又更加柔和的色彩組合，與女性的溫柔、大方耿介

6月15日，萬眾矚目的【雷競電動“我是冠軍”五項全能廣運會】全國首站，順利在河南省南陽市宛城區開賽，憑藉別出心裁的環節設置和精彩紛呈的文娛互動，使雷競電動獲得了當地體育局的大力支持及廣大消費者一致好評，更讓雷競電動的品牌知名度得到了質的提升。【雷競電動“我是冠軍”五項全能廣運會】作為河南廣播電視台都市...

在這個萬物狂歡的季節里，我們迎來了一款號稱“背刺價”的冰絲內衣，這可不是一般的背刺，這是讓你在炎炎夏日也能感受到的“清涼一刀”。這款內衣，據說是史上最低價，彷彿是在告訴我們，夏天的炎熱，它來買單。

在這個炎炎夏日，咱們老百姓最盼望的就是能有一件輕薄透氣的內衣，好讓身上的汗水有個去處，不至於憋得慌。這不，市面上就冒出了一種叫做“氧心冰絲內衣”的玩意兒，據說穿上它，就像是給身體裝了個小風扇，涼快得很。這內衣，最吸引人的地方就是它的“背刺價

“四年前，為了備戰高考，我在山坡上尋找網絡信號。四年後，我站在這裡，向辛勤培育我的母校、熱心幫助我的老師以及並肩前行的同學，道一聲感謝！是你們亮起的燈盞，讓昔日在山坡找網的女孩沐光而行，找到了夢想的信號！”△范天蘭在西南大學2024屆畢業典禮上作為畢業生代表發言。（華龍網記者劉潤 攝）6月20日上午，西南大...

2024年夏季真的是短裙和襯衫的世界！不斷有女明星靠着穿搭襯衫短裙美上熱搜！前有啤酒妹，穿着白襯衫搭配短款百褶裙，美成魔鬼好身材！後有劉浩存一襲藍色襯衫搭配黑色百褶裙，清純文藝，讓人眼前一亮！咱就說，劉浩存現在一出現，就能輕鬆美出圈兒啊！

據悉，梅賽德斯-AMG C級純電動車型的測試照片最近被媒體捕捉到，透露了這款高性能電動轎車的一些潛在特點。據消息顯示，這款新車型預計將基於MB.EA-Small平台開發，其動力輸出預計介於700至800馬力之間，這一動力水平甚至超過了小米SU7 MAX版。雖然梅賽德斯-奔馳已經宣布將在2024年末推出純電動C級車型，但高性能的AMG版本...

炎熱的夏季，怎麼能少得了一雙涼鞋呢？涼鞋可以撫平躁動的心靈，讓原本燥熱的天氣更加清爽涼快。但涼鞋想要穿的好看得體，就需要選對款式，搭對合適的服裝單品才行。

經中共中央批准，中央紀委國家監委對自然資源部原黨組成員，中國地質調查局原黨組書記、局長鍾自然嚴重違紀違法問題進行了立案審查調查。經查，鍾自然喪失理想信念，背棄初心使命，對黨不忠誠不老實，對抗組織審查，不信馬列信鬼神，搞迷信活動；無視中央八項規定精神，違規收受禮品禮金，接受可能影響公正執行公務的宴請；...

6月21日消息，一加手機正式宣布，備受期待的夏季性能生態新品發布會將於6月27日晚7點舉行。屆時，一加Ace 3 Pro手機將作為旗艦新品亮相，同時，一加還將帶來手錶、耳機等全新生態產品。一加中國區總裁李傑表示，本次發布的每款新品都將重新定義各自品類的性能標準，不僅配置強悍，體驗同樣出色。李傑還提到，一加將在發布會...

一般來說，一款遊戲跳票一兩次玩家都還能接受，但四五次跳票的話肯定會有很大抱怨的。不過有一款即將在今年9月5日發售的遊戲《潛行者2：切爾諾貝利之心》卻是一個例外，這款遊戲在這兩年時間一共跳票了5次，但知道情況的玩家都很少會有怨氣。因為這款遊戲的開發商GSC Game World是比較特殊，所在地區正處於不穩定，這麼一說...

在智能手機市場競爭激烈、新品層出不窮的今天，出現了越來越多的極致性價比的產品，而一加 Ace 3V正是以其強悍的性能和親民的價格，成為兩千元價位段的一顆耀眼明星。這不僅是一款手機，更是一加為追求高性能體驗的用戶精心準備的一份大禮。性能小怪獸，動力全開一加 Ace 3V內置高通驍龍7+ Gen3處理器，作為與驍龍8 Gen3“...

據中國人大網消息，6月21日，全國人大常委會法制工作委員會舉行記者會，發言人黃海華介紹立法工作有關情況並回答記者提問。 據黃海華介紹，十四屆全國人大常委會第二十六次委員長會議決定，十四屆全國人大常委會第十次會議於6月25日至28日在北京舉行。委員長會議建議，十四屆全國人大常委會第十次會議審議突發事件應對管理...

　　愛喝酒的你,是不是也跟曾經的我一樣,挑酒就看瓶子漂不漂亮?總覺得包裝高檔的酒肯定差不了,結果發現自己老被外表迷惑。　　其實在白酒圈裡,有些不起眼的酒,卻是真的“酒不可貌相”,品質好得不得了,有的比那些廣告上天天見的大牌還好喝,純糧食釀造,可實在了。可惜啊,就因為穿得“樸素”,很多人錯過了這些寶貝。　　今天,...