氣血不足，2個經典穴位按揉動作，堅持4周，氣血暢通，改善體質，氣血滿滿，身強力壯，連老年斑都不見了【英德中醫何醫生】

肝火上炎是肝氣過旺，導致肝火上升的一種病理狀態；《黃帝內經》中提到：“肝為將軍之官，肝氣鬱結，則肝火上炎；”這種情況一般是由情緒抑鬱、飲食不節、過度勞累等因素引起的；肝火上炎的常見表現： 表現一：情緒暴躁，容易發怒，心情難以平靜； 表現二：頭痛眩暈，尤其是兩側太陽穴處感到脹痛；

您可能不知道，大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的！科學數據表明：真正的肩周炎臨床發病率並不高，只佔肩關節痛的10%-15%，反而那些自稱肩周炎的患者中，超過三分之一以上的是肩袖撕裂。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。“你真的信那些網上的流言嗎？昨天我在網上看到一個說高血脂的人不能吃雞蛋的帖子，你說是真的嗎？”在安靜的咖啡館裡，張

年紀越大，睡眠越少，已經成為大家的共識了。然而這種共識是非常可怕的，讓老年人覺得睡眠減少、晚上失眠變成了一種理所當然，從而忽略了睡眠減少和失眠對身體造成的不良影響。

2024年5月5日是第33個國際助產士日。5月5日，山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院（濟南市婦幼保健院）保健部聯合護理部、產房共同舉辦國際助產士日系列活動。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在湖北的一個小鎮上，60歲的何大媽是個出了名的堅持煮夏枯草水喝的人。這種草本植物在當地被傳說有種種神奇的效用，尤其是對清熱解毒、保護肝臟等方面。

掃碼關注我們 國醫堂出診專家預告 滄州市中心醫院國醫堂位於滄州市運河區解放西路1號清風樓院內，2016年

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。關廣若，一位69歲的退休會計，雖年近古稀，但一直保持着積極的生活態度。某日清晨，他像往常一樣來到了社區的游泳池，準備進行日常的游泳鍛煉。

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大家可能在日常生活中會遇到這樣的情況:明明沒有鼻涕流出來，但是有時總會想吸一下鼻子。這種情況是什麼原因導致的?經常吸鼻子，是這3個原因導致:1. 鼻涕無法排出。

“我今年已經76歲了，有嚴重的心律不齊、房顫，有嚴重的抑鬱症軀體特徵，嚴重的腰椎側彎隆起，還剛剛經歷了甲狀腺腫瘤切除……”展開患者范阿婆寫來的感謝信，一連三個“嚴重”帶來撲面的壓迫感，可見遷延十多年的頸肩腰腿痛帶來的傷害之深。其雖也曾輾轉求治，卻始終療效不彰。長期的病痛折磨還引發了抑鬱症，情緒極度低落...

網上很多寵物家長，和我家狗狗情況一樣，出現尿不盡，尿血情況，這種情況基本都是尿結石問題，狗狗實在是太痛苦了，讓每位家長很是焦慮，今天讓小編給大家講下泌尿系統結石。

當今不少朋友把生活重心逐漸轉移到鍛煉身體，但你不知道的是，你的鍛煉，很多時候不僅無法強身，甚至還會傷身！據統計，約78.56%的40歲以上鍛煉人群存在運動保健的誤區。 01 長時....

在醫療領域，醫院的綜合實力和專科聲譽一直是患者和業界關注的焦點。作為國內權威的醫療評價機構，復旦大學醫院管理研究所每年都會發布復旦版《中國醫院綜合排行榜》和《中國醫院專科聲譽排行榜》，為公眾提供權威、公正的醫院評價信息。

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6月11日晚間，國產基因測序設備領域龍頭華大智造（688114.SH）公告披露，公司擬與華大系相關公司簽訂知識產權授權許可協議和經銷協議。公告背後透露的關鍵信息是，華大智造在此前高通量測序技術的基礎上，將新納入空間組學產品和納米孔測序儀。

積分、凈勝球、進球數完全一樣，國足最終能夠壓倒泰國出線，靠的是雙方之間相互交鋒成績（客場2比1，主場1比1）。難怪社交媒體上球迷戲稱：伊萬科維奇是吃着揚科維奇的老本跨進18強賽，克羅地亞人激活了和中國足協這份階段式合同中的第二階段任期。

6月11日，白酒股全線走低，貴州茅台（600519）收跌3.1%，報收於1569元/股，創4個月以來新低，失守1600元整數關口，總市值為1.97萬億元。消息面上，茅台批價持續下跌和“黃牛”集體反水這兩則傳言，引發了大量投資者的關注。

6月12日消息，6月11日結束的世界盃亞洲區預選賽最後一輪，憑藉著新加坡1-3輸給泰國，中國男足驚險地晉級18強。據國內媒體報道，新加坡賽後，國足門將王大雷當場痛哭，表示自己的國家隊出場不能停留在30場。本場比賽，在韓國隊主場，國足必須要保平才能確保晉級，輸球就得看對手泰國隊的臉色。比賽中，王大雷高接抵擋，成為...

跟特朗普案一樣，美國一聯邦法院12名陪審員11日一致判決，拜登小兒子亨特·拜登，3項重罪成立，即：

當地時間6月11日，亨特·拜登拉着繼母吉爾·拜登的手，走出了位於特拉華州威爾明頓的“J·凱萊布·博格斯聯邦法院大樓”。儘管美國第一公子的臉上掛着笑容，但內心顯然是失落的，就在十幾分鐘前，他被宣判犯有重罪，成為了美國歷史上首位被定罪的總統子女。據報道稱，亨特的三項重罪罪名全部成立，包括虛假陳述（槍支銷售）...