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【懶人蔬菜】6種野菜 超市裡賣的這些野菜 在家種很容易 真正的懶人蔬菜
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得了癌症怎麼申請殘疾證，所有步驟都梳理好了，你按着辦理就行了
已加入全網維權，癌症患者原創不易，請不要抄襲和搬運，謝謝！）有很多人不理解，得了癌症怎麼還可以辦理殘疾證？因為有好多人因為癌症，身體落下了各種各樣的殘疾，辦理殘疾證，不僅會有一些補貼，出行也有免費的優惠。
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拉米心理：“愛自己，是終身浪漫的開始”
在繁忙的學習、工作生活中，我們常常把目標放在“更好、更快、更強”的追求上，卻忽視了照看好自己的內心世界，拉米心理溫馨提示：在充滿力量與愛的5月，有這樣的一個特殊的日子在提醒着我們：愛自己！要從呵護我們的“心”開始。
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【醫院營養科】葉艷彬：“小科室”在醫療體系中的獨特角色與專業力
作者：葉艷彬暨南大學附屬第一醫院臨床營養科主任 引進人才稱職/學歷：主任醫師/醫學博士廣東省營養學會婦幼營養專業委員會主任委員；中國營養學會婦幼營養分會委員；中國營養學會社區營養與健康管理分會委員；廣東省營養學會第七屆理事會理事等。負責及主要參與10多項國家級及省部級科研課題。獲中國營養學會成立70周年“...
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百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多學一個知識點——這些吃水果習慣不可取！《中國居民膳食指南（2022）》建議，健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果，但以下食用水果的方式，並不科學。將水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四個水果，這會使人在不知不覺間攝入遠超正常
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偏癱後，習慣了每早鍛煉，早上不鍛煉不但不習慣反而度日如年。
今早又比平時早醒了一點（我從參加工作至今，周末都要比平時醒的早），今早是周末，我也想試試某個病友的鍛煉方法:一個星期只鍛煉6天，休息一天。想着今早不鍛煉，故醒來上完廁所後，連窗帘都沒拉，接着又倒頭而睡，但是就是睡不着（像平時我起床後我都是按
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最難除的濕，是痰濕，只二陳丸健脾沒用！學會這招，才能掃痰除根
為什麼說最難除的濕是痰濕？因為痰，是濕氣進一步發展而來，痰這東西特別難纏，比較黏膩，堵在身體里阻礙氣血運行。而且，它還會影響脾胃排水祛濕；再加上痰濕為陰邪，越積越多還會打壓陽氣。陽氣就像體內的小太陽，太陽不亮了，濕氣根本曬不幹，結果就是痰濕
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我國8成胃癌與該風險相關，分子醫學中心攜手體檢機構破解“三高一低”難題
幽門螺桿菌（Hp），被稱為藏在胃裡的“隱形殺手”。它是一種寄生於胃黏膜的細菌，與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等消化道疾病的發生密切相關。數據顯示，我國幽門螺桿菌感染率約為40%至60%，且呈現高致病率、高耐葯率和低根除率的“三高一低”特徵。傳統經驗性治療方案因缺乏針對性，易導致治療失敗、藥物副作用疊加及耐藥性...
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解碼體重管理的中西醫智慧：從科學診斷到多維干預的健康之道
體重秤上跳動的數字，藏着的不只是身材的秘密，更是關乎生命質量的健康密碼。
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化療後白細胞下降有4個階段，第3關很多人沒熬過，你一定要注意！
化療是抗擊癌症的重要武器，但隨之而來的白細胞下降卻讓許多患者和家屬措手不及。事實上，從化療開始到白細胞恢復的21天里，身體會經歷四個特徵明顯的階段，每個階段都有特別的風險點和應對策略。只有掌握這些關鍵節點，才能有效預防感染等嚴重併發症。
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邯鄲市中心醫院普外十科：保膽手術開啟膽囊疾病治療新篇章
邯鄲市中心醫院普外十科憑藉成熟的保膽取石、保膽取息肉技術，成為眾多膽囊疾病患者的福音，讓他們避免成為“無膽英雄”。在傳統外科手術觀念里，切除病變器官似乎是治療疾病的常見手段。但邯鄲市中心醫院普外十科秉持“治療疾病，保留器官，重塑健康”的理念
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含糖量“超標” 雲南壯族的情話你聽過嗎？
520如何表達愛意，還在說土味情話？讓雲南省文山州的壯族同胞告訴你，壯族的千年情歌含糖量有多“超標”。國家級傳承人農鳳妹展示的“坡芽歌書”布片。富寧縣委宣傳部供圖壯族情歌特別豐富，人人能歌，個個會唱，“歌伴人生”是他們日常生活的真實寫照，因此，壯鄉素有“歌海”的美譽。情歌也是壯族青年男女...
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經常腰背痛的人，勸你改改這3種睡姿
睡覺是一天中最愜意的時刻，也是身體進行自我修復的關鍵時期。但現實是，很多人睡醒後不僅乏力疲倦，還可能腰酸背痛……醫生提醒，有些睡姿正悄悄傷害你的腰和脊柱，比如跨欄式、蝦皮式、投降式睡姿。專家提醒，你不良睡姿是如何傷身的，並教你選一個合適的姿
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失眠與維生素缺乏有關？醫生建議：補充這種維生素，或能讓你一覺睡到大天亮
老趙今年62歲，退休快兩年了。過去工作忙，他最盼望的就是退休後能睡個安穩覺，早上不被鬧鐘叫醒。可真等到退休了，他的覺卻越睡越糟糕。不是半夜醒來上廁所，就是翻來覆去睡不着。白天打盹，晚上精神，整個人像個倒時差的老外。“老趙，你怎麼黑眼圈又加重
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它被譽為“野菜”中的珍品，營養極高，蒸包子、包餃子可真香！
“你猜我今兒在公園遛彎的時候，碰見誰了？”老劉坐在沙發上，一邊脫鞋一邊衝著廚房裡的老伴喊。“還能是誰？那幫老哥們唄。”張姨正擀着餃子皮，頭也不抬地回了一句。“嘿，還真不是，是老馮頭！你記得吧？前年心梗住院那個。
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經常買這幾種肉，可能增加家人的腸癌風險
你平時去超市時，經常買哪一種肉？近期，一項大型研究指出，過量攝入紅肉和加工肉，與結直腸癌風險顯著增加有關。換句話說，合理選購併搭配餐桌上的肉類，就有助幫家人降低腸癌風險。《生命時報》邀請專家，告訴你怎麼吃肉更健康。
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橢圓形辦公室的病人
導語‖《傲慢》（Hybris）一書揭露了喬·拜登（Joe Biden）在健康衰退下的總統生涯及其團隊掩蓋真相的複雜內幕。年屆86歲的拜登被指精神與體力不堪重負，難以勝任第二任期，其團隊卻堅稱他健康無....
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位於南亞大陸上的7個主權國家，除了三個面積較大以外，剩下的都是不丁點兒大的小國。如果把時間調回1975年，那麼南亞大陸當時有8個主權國家。沒錯，少了那一個是錫金王國，它在1975年被印度吞併了。消失的錫金算是南亞大陸上面積最小的一個，只有7
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徐傑祝賀廣東實驗中學奪冠 看杜鋒在更衣室給省實訓話 徐傑有點緊張
今天上午，CBA廣東宏遠男籃後衛徐傑，在個人社媒曬照發文，祝賀昨晚獲得耐高聯賽冠軍的廣東實驗中學球員，而且徐傑還激動的用手機展示昨晚省實奪冠後的領獎大合照，感覺就像自己奪冠了一樣開心，哈哈。
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A股最為倔強的“不死鳥”，也要走向退市了！
5月7日晚，深交所向*ST恆立(000622.SZ)下發了《終止上市事先告知書》，截至4月30日，公司未在法定期限內披露過半數董事保證真實、準確、完整的2024年年度報告，這觸及了深交所規定的股票終止上市情形。
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中國乒協主席王勵勤：多哈世乒賽四個冠軍來之不易
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