最健康蔬菜有哪些？ | 十大營養蔬菜 | 營養師推薦的十種健康蔬菜 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)

“葉酸”是長壽元素，建議中老年，常吃3種“高葉酸菜”，益長壽。俗話說得好，“五十知天命”。這句話意味着一個人到了五十歲的年紀，身體的機能已逐漸衰退，不再是年輕時那般充滿活力與朝氣。然而，在這個年紀，身體對營養的需求也越發顯得重要。

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門診工作30多年，見過太多受抑鬱複發折磨的患者，下至11歲、12歲的學生，上至50多歲的中年人。葯一大把一大把地吃，錢流水般地花，但反反覆復怎麼都治不好。以我30多年精神科臨床經驗來看，抑鬱症反覆發作，大多離不開以下這4個原因！

中耳炎很多年了 看過醫生 做過鼓膜修復手術 炎症複發去醫院清理過 點消炎治療 現在還是沒有治癒 去治療還是會複發 有種無從下手的感覺。

吃餃子竟吃出一根三四厘米長的注射器針管？6月12日晚，王女士（化姓）帶着孩子在浙江義烏長春六街麥順餃子店用餐，而這令人害怕的一幕便發生在王女士五歲的孩子身上。6月12日晚，王女士忙工作後天色已晚，因孩子嚷嚷着餓想吃餃子，便帶着幾個孩子一同來到附近的麥順餃子（長春六街店）用餐。王女士告訴記者，當時一共點了四...

今天，由中國中西醫結合學會主辦的第25次中國中西醫結合學會大腸肛門病專業委員會學術年會傳出消息：大腸肛門病是一類常見但容易被忽視的疾病，隨着社會的發展，生活節奏的加快和工作負荷的增加，大腸肛門疾病的發病率顯著上升。

生活中有一些看着很爽的習慣，很傷身體，有時候明知道不好，卻難改變，我們要學着慢慢改。曾經的我也每條都中……但後面全改了，希望你也能克服這些壞習慣！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，還撕得很上癮。

最近，德雷蒙德格林在自己的播客節目中，討論了克萊湯普森逼宮金州勇士隊索要大合同的行為，德雷蒙德格林並不在意，認為這件事太搞笑了，外界就是想看笑話，想看到有人因為這件事受傷。 球迷確實想看到....

聽說，人在生病之前都有“預警”？別不信，確實有一定的道理，尤其老年人要注意。給老人提個醒，在大病來臨前或有這4個徵兆，越早知道越好。

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乳腺癌術後如果出現肩周炎，可以採取以下幾種方法進行治療和緩解：1. 康復鍛煉：- 乳腺癌術後需要適當進行康復鍛煉，這有助於恢復手臂的功能，預防併發症，包括肩周炎。

近些日子，在長沙愛爾眼科醫院眼底病專科門診的患者絡繹不絕，其中有相當一部分是年輕人，有好幾個是因為劇烈運動導致眼睛出現了大問題。30歲的長沙小伙小劉（化姓）酷愛運動，一個月前，趁着休息約上幾個朋友組織了一場籃球友誼賽。比賽打得很激烈，比賽中小劉為了搶一個球，不慎被夥伴的手肘撞到了右眼，當時疼得僵在原地...

受訪專家：天津醫科大學總醫院全科醫學科副主任醫師 邊波 環球時報健康客戶端記者 高嘉悅 60周歲的劉先生還沒來得及好好享受退休生活，便受到不明頭暈的困擾，只有躺一會才有所好轉。家....

在生活中經常能聽到許多的關於“空腹禁忌”的傳言，比如不能空腹喝牛奶、酸奶、豆漿還有酒和茶，又比如不能空腹吃香蕉等。經常弄得人心惶惶，這也不敢吃，那也不敢吃。但事實上，有關“空腹禁忌”的一連串名單中，到底是真是假還需要進行科學的分辨。

極目新聞記者 廖仕祺通訊員 裴霓裳因8年前的一次意外，男孩右眼失明，且眼睛明顯變小，眼瞼畸形，從此陷入自卑。如今，已完成高考並即將邁入人生新階段的他在公益基金資助下，順利完成眼部手術，重拾自信。2005年，洋洋（化名）出生在湖北廣水，從小活潑開朗的他是家裡人的開心果。雖然家中生活困難，但一家人其樂融融。20...

專家: 北京中醫藥大學東方醫院原黨委副書記 副院長 王琦關鍵詞:肺氣虛 熱痰 濕痰 水腫 口苦 咳嗽夏季肺有兩怕，第一怕是肺怕熱，第二怕是肺怕濕。為什麼呢？

當前，歐洲杯正在如火如荼地進行着。 截至目前為止，各支小組的第一輪較量已經結束，大家對於各支球隊已經大體有了初步的印象。 談到格魯吉亞、羅馬尼亞、斯洛伐克、斯洛文尼，還有絕平克羅....

標題：餐桌風波：一桌垃圾引發的“恐婚”事件正文：在一個普普通通的家庭，有一對中年夫婦，擁有一兒一女，生活原本平淡而幸福。然而，一頓普通的晚餐，卻讓這個家庭陷入了一場不大不小的風波，更是讓女兒對婚姻生活產生了深深的恐懼。

北京時間6月20日，凌晨三點蘇格蘭迎戰瑞士。蘇格蘭第一場比賽1-5慘敗，是這屆歐洲杯第一輪失球最多的球隊，被德國打的狼狽不堪。蘇格蘭世界排名第39，全隊身價2.07億歐元。5後衛的表現堪稱災難，全隊只有中場的來自曼聯的麥克托米奈表現正常。

6月15日至18日，省委書記信長星率江蘇省代表團到日本考察訪問，前往奈良、京都、東京、福岡，與日本地方政府和各界代表深入交流，弘揚傳統友誼、深化交流交往，為中日兩國全面推進戰略互惠貢獻更大力量。地方和民間友好是中日關係的重要基礎。代表團首站

俄羅斯總統弗拉基米爾·普京和朝鮮領導人金正恩簽署了一項協議，其中包括一項條款，要求兩國在任何一方受到攻擊時互相援助。

有誰能想到，世界排名第66名的阿爾巴尼亞隊，竟然能給意大利隊和克羅地亞隊兩支爭冠熱門球隊製造威脅呢？其實，自巴西人西爾維尼奧執教後，阿爾巴尼亞隊表現越來越好。本屆歐洲杯預選賽，阿爾巴尼亞隊先後擊敗捷克隊和波蘭隊以小組頭名晉級，波蘭隊甚至不得