身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

營養保健食品似乎正在成為健康消費領域炙手可熱的“明星”賽道。 第一財經了解到，在6月18日至21日於滬上舉辦的2024HNC健康營養展上，2000餘家展商中國際品牌的佔比已提升至4成，除膳食補充劑、食療滋補、母嬰營養、抗衰美容等產品持續“走紅”之外，葯食同源、妝食同源等新用語也不斷湧現。 而各電商平台在618期間的...

今年70歲的肖叔叔，被確診患有老年性黃斑變性已經四五年了，如今他視力維持較為穩定，堅持注射抗VEGF鞏固治療，同時定期會到衡陽愛爾眼科醫院進行複查並調整用藥。肖叔叔回憶起幾年前自己的視力剛開始減退的時候，當時他認為只是自己的“老花眼”加重了而已，便沒有太放在心上。誰知後來視力下降的厲害，肖叔叔無論看什麼都...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！在現代社會中，生活水平的提高伴隨着飲食習慣的變化，越來越多的人面臨著高血脂的問題。高血脂不僅影響身體健康，還大大增加了心血管

這三類食物竟然是乾眼症的剋星。乾眼症患者吃什麼好？乾眼症患者應該吃富含維生素A、維生素C、蛋白質的食物。·一、富含維生素A的食物有這些，比如胡蘿蔔、菠菜、鵪鶉蛋等等。維生素A可以維持角膜、結膜上皮細胞正常的生長代謝以及維持內膜的正常分泌，從

許多血瘀體質的人，長期下來，身體會從一開始的疼痛、淤青，到身體上長出囊腫、結節、包塊等各種小問題。但很多朋友在意識到血瘀的危險後，都會嘗試去瘀，但往往卻作用不大，舌下青筋還是又粗又黑，淤血始終清不掉，這是因為所有人都沒有搞清一件事！那就是血

賈玲在東莞石龍沿江西路路段拍攝。

三年前，在成都東部新區，“神鳥”展翅，開啟了成都“一市兩場”新時代。三年里，“神鳥”越飛越高，“兩場一體”效應顯現，成都國際航空樞紐發展駛入快車道。三年後的今天，被稱為“神鳥”的天府國際機場已為成都織起了輻射亞洲、連接歐美、通達大洋洲及非洲的國際航線網絡。這裡繁忙而有序，高峰期每日千餘架次飛機飛抵或...

您好，我是小二哥！每天教你美食菜譜，做菜技巧，養生之道！我不是很喜歡吃葷菜的人，自己買菜也不怎麼買肉。但是如果出去吃，隨隨便便都是高嘌呤，海帶，火鍋，肥腸，排骨，豬肝，螺螄粉，已經很控制不吃小龍蝦基圍蝦了，但是我估嘌呤還是高。痛風，這個看似

6月28日上午，廣州醫科大學舉行2024年畢業典禮暨學位授予儀式，“共和國勳章”獲得者、中國工程院院士、廣州國家實驗室主任鍾南山出席儀式。鍾南山院士致辭（直播截圖）對於日前“腿腳不便”的傳聞，鍾南山回應表示，自己患有痛風，心肝腦肺腎都還正常，沒有什麼大事。“我已經為祖國健康服務64年了，希望最低限度健康服務...

6月27日下午3時許，在中南大學湘雅醫院一樓門診大廳，不少人正在向專家們諮詢癲癇相關問題。有的回憶着家人的癥狀，有的向專家講述自己的經歷。根據他們的陳述，專家們給出個性化的建議和方案，並囑咐他們注意觀察和記錄癥狀，進一步就醫。6月28日是國際癲癇關愛日。6月27日，中南大學湘雅醫院綜合癲癇中心、神經內科癲癇亞...

布朗尼·詹姆斯，作為籃球巨星勒布朗·詹姆斯的長子，自小便承載着無數期待與關注。他在籃球場上展現出的天賦與潛力，讓人們對他的未來充滿了遐想。然而，近期布朗尼在訓練中突發心臟驟停的事件，不僅牽動了無數球....

“近年來，系列通絡藥物開展的相關研究，如CTS-AMI研究、QUEST研究以及SS-AFRF研究等，在國際頂刊上發表，或在國際學術會議上發布，引起國際同行的關注。

前段時間，我遭遇了人生中的一次“大劫”——支原體肺炎。一開始只是小小的咳嗽，誰曾想這竟是一場“惡戰”的開始。去了醫院，醫生說這是支原體肺炎，給我開了一些大環內酯類抗生素。吃了幾天，癥狀似乎有些緩解，但好景不長，很快我就又咳得死去活來。

中暑了能吃退燒藥降溫嗎？空調是不是一會兒關一會兒開更省電？梅雨季節，千萬別被這些“熱熱”的科學流言左右了心智。6月科學流言榜出爐，都是些初夏人們關心的事。 中暑了可以吃退燒藥降溫？ 流言：中暑和細菌或病毒感染引起的發熱一樣，只要吃退燒藥降溫就會好。 真相：人體的內部體溫是由大腦中的下丘腦調節的。下丘...

引言收縮壓降至120毫米汞柱以下是否優於140毫米汞柱，尤其是糖尿病患者和既往卒中患者，存在不確定性。

6月30日，日本腎臟學會在橫濱市舉行會議。圍繞小林製藥公司含紅曲成分問題保健品事件，該學會公布了對206名被認定因服用相關保健品而出現健康受損狀況的消費者的調查分析結果。結果顯示，其中不少人的腎功能沒有完全恢復。此外，在部分案例中，健康受損的消費者在住院後身體逐漸衰弱，最終死亡，疑似為相關保健品導致的死亡...

在生活中，我們常常思考何為福氣，又為何有些人總是洋溢着幸福的氣息。其實，福氣並非遙不可及，它往往隱藏在生活的點滴之中。今天，就讓我們一起從三個細節出發，探尋福氣的真正秘訣。

北京時間7月1日，NBA進入休賽期。在今天早些時候，據名記Shams等人報道，勇士隊已經裁掉了老將克里斯-保羅，他將在今年夏天尋求新東家。 保羅今年39歲，他在上賽季為勇士隊出戰58場，場....

場上佔盡優勢，卻遲遲不進球，在場邊觀戰的申花主帥斯盧茨斯，從“搖搖樂”到緊張地咽口水。第93分鐘，謝鵬飛開出角球，吳曦前點高高躍起頭球後蹭，皮球撞柱入網，這一刻申花全隊上下的情緒得到釋放。6月30日晚，中超第17輪，上海申花隊客場1比0戰勝積分排名墊底的青島西海岸，艱難地帶回3分。目前申花仍以落後2分的劣勢，...

在我們的日常生活中，銀行定期存款是一種常見的理財方式。然而，當定期存款到期時，有時我們卻發現銀行不允許我們取款，這讓很多人感到困惑和不解。本文將深入探討這一現象背後的原因，幫助大家揭開這一謎團。

2024年歐洲杯，最讓人信服的球隊是哪支？相信，西班牙會是熱門。1/8決賽，西班牙VS格魯吉亞。世界排名第8的西班牙，打出一場碾壓式大勝：全場35次射門13次射正，控球率75%，預期進球值3.05；格魯吉亞0射正，預期進球值0.24，全面被

北宋時期，有一個人叫陳述古，他出任建州浦城知縣的時候，有個大戶人家家裡丟了東西。官府抓到幾個嫌疑犯，但不知道究竟哪個是盜賊。陳述古想了一個辦法，對嫌疑犯們說：“我們縣一個廟裡有座鐘特別靈驗，能夠辨識誰是盜賊。”他派人把那口鐘抬到後院，讓嫌疑犯們站在鍾前，告訴他