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聰明喝牛奶 該知的祕密 Part 2 牛奶補鈣最佳來源 衛福部建議每天一杯│60分鐘20170909
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這4種手術再有錢也不能隨便做，否則後遺症纏身的是你自己！
在現代醫療條件不斷進步的背景下，不少人為追求更高的生活質量，甚至為“顏值”“便捷”或“心理安慰”選擇接受某些非必要手術。臨床經驗反覆提醒我們：不恰當的手術選擇，往往帶來的不是健康，而是長期的傷害。
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1毫克就可能導致癌症發生！你家廚房裡可能也有，快自查！
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婚檢HIV陽性也不能告知？保護隱私權不能犧牲健康權
“我不想讓她知道，我怕失去她，怕她瞧不起我，我還是希望能過正常人的婚姻生活……”一位年輕人在得知婚檢複核HIV陽性後，瞬間崩潰，在診室號啕大哭。近日，“男子婚檢查出HIV哭求醫生別說出去”的新聞，登上社交平台熱搜。近年來，婚前隱瞞艾滋病史被訴案件頻出，婚檢中查出艾滋病是否要告知另一半，成為備受公眾關注的話...
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只要確診為冠心病心絞痛，這個方子都可放膽使用
不管是否有瘀血、痰濕、陰寒，只要確診為冠心病心絞痛，這個方子都可放膽使用只要是冠心病心絞痛，這個方都可放膽應用冠心病心絞痛的病機說白了就是心陽不振、陰寒之物痹阻心脈，不通則痛。取瓜蔞薤白湯及血府逐瘀湯合方，具通陽宣痹、豁痰利氣、活血化瘀、寬
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焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不着覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
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守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動
6月27日上午，2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康，通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識，增強老年人主動健康和體重管理意識，提高健康素養和健康水平。
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終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方醫聖張仲景的一部《傷寒論》，在中醫學史上具有着劃時代的意義，不僅總結了前人的醫學成就和豐富的實踐經驗，更有張仲景自己的臨床經驗，理法方葯，面面俱到，為後世留下了寶貴的經驗財富。說起方葯，便不得不說一說出自該書的
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手機“自爆”炸爛座椅！這些車內“易爆隱患”快清除
夏季高溫車內密閉環境下溫度能飆升到60℃到70℃一些看似平常的車內物品可能隨時變身“定時炸彈”長時間高溫暴晒車內手機發生爆炸6月18日，浙江湖州安吉縣一停車場的私家車着火部分內飾被燒焦副駕駛座椅損毀嚴重經事後調取公共視頻及現場勘驗初步判定為手機在高溫暴晒下發生爆炸所致據車主描述，當天上午他將車輛停在公共停...
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不出遠門看名醫，聯合義診暖人心
【來源：微正安】6月27日清晨，正安縣中醫院人頭攢動，暖意融融。遵義市中醫院權威專家團隊走進正安縣，開展義診活動，讓群眾在家門口就能享受到高水平診療服務，切實緩解了“看病難、看名醫更難”的民生難題。
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真心建議：睡前千萬別把手機放床頭
長期把手機放床頭，危害最大的不是輻射，而是睡前玩手機。躺在床上，其實已經有點困，但想到今天沒有玩夠，沒人能抵抗手機的誘惑。這樣的生活方式正在日積月累地拖延我們的入睡時間，常常導致我們睡眠不足。
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早期信號要警惕，中風前的4個常見癥狀，及時發現能預防
每個人的生活中都充滿了忙碌和瑣事，特別是工作和家庭責任的重壓，很容易讓我們忽略一些身體發出的警告信號。你是否曾經覺得頭暈眼花，或者突然一側的手腳發麻呢？這些看似小小的不適，有時卻可能是更大健康問題的預兆，特別是中風。中風的早期癥狀常常不顯著
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老人不舒服，檢查卻沒事？可能患了這種病
對於遠方的子女，除了常規的打電話、視頻聊天，還能做些什麼可以讓老人感受到“被牽掛、被需要”？視覺中國|圖心慌走進心內科、便秘走進消化科……當家中的老人反覆抱怨某些身體不適，在相應科室做了各種檢查卻“查無實據”，或者常規治療效果不佳時，就需要考慮到心理專科看一看了。隨着老齡化進程的加速，老年人的心理健...
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發現沒，凡是走出抑鬱症、強迫症的患者，都鍛鍊出這1種能力
接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶着強烈期待：“醫生，
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世界上最荒謬的網站，治好了我的AI焦慮
今天，我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間，連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡，社畜摸魚的好伴侶，外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象，有對商業社會的諷刺，有對“狗屁工作”的戲謔，有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場，一個互聯網上誤入的...
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終於打煉油廠了！美製F-16戰機都沒攔住，俄軍匕首高超彈炸穿油庫
當地時間2025年6月29日凌晨，俄羅斯武裝部隊對烏克蘭全境發動了伊朗小摩托，沙赫德-136自殺式無人機、"匕首"高超音速導彈、空射巡航導彈的混合、飽和式打擊。
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烏克蘭空軍 又一架F－16戰機墜毀
新華社基輔6月29日電 烏克蘭空軍29日在社交媒體發文說，當天凌晨，俄軍使用約500枚（架）各型導彈和無人機對烏克蘭發動大規模打擊，烏空軍一架F－16戰機在執行任務時墜毀，機上飛行員陣亡。
教育
第五批援青幹部人才代表座談會召開 吳曉軍講話 羅東川主持
6月27日下午，第五批援青幹部人才代表座談會在西寧召開，深入貫徹習近平總書記關於對口支援和東西部協作工作的重要指示批示精神，交流對口援青工作，聽取意見建議，謀劃務實舉措，推動對口援青和東西部協作提檔升級。
軍事
伊朗軍方：嚴重懷疑以色列停火承諾
新華社德黑蘭6月29日電 據伊朗邁赫爾通訊社29日報道，伊朗武裝部隊總參謀長阿卜杜勒－拉希姆·穆薩維說，伊朗對以色列履行停火等相關承諾持“嚴重懷疑”態度，伊朗已做好充分準備，如果以色列再次發動襲擊，伊朗將果斷回應。
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次輪第一順位 中國球員王浩西被NHL聖何塞鯊魚隊選中
在28日進行的2025年北美職業冰球聯盟新秀選拔大會次輪選拔中，聖何塞鯊魚隊用第33號簽，選中17歲的中國球員王浩西，創造了中國球員參選NHL的最高順位紀錄。
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開放合作結碩果 綠色發展譜新篇
北京展館的景泰藍工藝品受歡迎。西海新聞記者 鄧建青 攝西海新聞記者 范程程6月29日，為期5天的第26屆中國·青海綠色發展投資貿易洽談會（以下簡稱“青洽會”）在青海國際會展中心新展館圓滿閉幕。