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對牙齒牙齦2種最好食物,營養素,柏格醫生 Dr Berg
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體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：“試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！”她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：“餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。”現在變化，靠的就是那份11
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“狂炫”一斤，女子直奔醫院！正大量上市，很多人一吃就停不下來！醫生緊急提醒
【來源：紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人“吃到停不下來”。然而，家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。“醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
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房顫患者使用華法林時，這些飲食習慣需要改變，不然影響藥效
對於華法林大家都比較熟悉，目前國內常用的有兩種規格，分別為每片2.5mg和3mg，在使用時，需要定期監測INR，並特別需要注意出血的不良反應；關於漏服，一般建議如果當日發現了補服，次日發現，不建議補服，只需服用常規劑量。今日，有患者諮詢，服
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提醒：一天中有2個“睡眠易打盹時刻”，再忙也要放下手機
生活里，有不少人都會有這樣的經歷：明明已經睡了足夠的時間，到了白天還是忍不住打瞌睡，特別是中老年人，感覺精神一直提不起來。張大媽就跟我說過，她最近總覺得上午和下午特別困，坐公交車時幾乎要打盹，家人說她是不是病了，她自己也挺慌的。
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再這樣用電風扇，腿就麻了！醫生：吹電扇不避3點，是給膝蓋上刑
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。長期腿部對着風扇吹，看似
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44歲女星柳岩突然狀況，發文提醒：早去醫院早解脫
6月1日，44歲女星柳岩發文分享去醫院取魚刺的經歷，並告誡眾人喉嚨卡魚刺需儘快就醫。柳岩寫道：“卡魚刺是常發生的事，去醫院取魚刺是第一次，無論如何，不要跟魚刺搏鬥，越早去醫院，越早解脫，醫院技術很好，完全不遭罪。
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湖南江華舉辦瑤醫藥節 全方位展瑤醫藥魅力
來源：中國新聞網 中新網永州6月1日電(楊丁香 楊帥)5月31日，農曆五月初五端午節，2025年湖南江華瑤族自治縣“文化和自然遺產日”暨第八屆瑤醫藥節在圖騰園廣場開幕。
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一吃東西就容易飽？警惕：別以為只是胃口小，或是這3種疾病預警
街坊們有時聊起健康，不時有人說：“我這人吃啥都容易飽，幾口就夠了。”身邊好些人覺得胃口小一樁小事，也就一笑了之。其實一吃東西就飽未必是小毛病，認真觀察下，說不定就是身體在悄悄提醒你：別把“飯量小”當作理所應當。這背後的門道，說不定能讓你對自
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手術室變身“魔法學堂”！ 重醫附二院“奇妙之旅”為童心種下醫學夢
5月31日上午，在重醫附二院達芬奇手術間里，孩子們屏息凝視，“達芬奇機器人”正隨着醫生的操作輕盈旋轉，當得知這個靈活的“機械手臂”能輔助醫生完成更精準、更微創的手術時，“哇”聲一片。“它的手竟然比醫生叔叔還穩？”孩子們瞪大了眼睛。
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抽動症的康復，不是治病，而是調理體質！此方，贈與天下父母
兒童抽動症最讓家長頭痛的就是，病程持續時間長，反反覆復，時輕時重，好像永遠好不了一樣。這一特點，就符合中醫理論中“痰飲”的特點，因為痰是黏滯不爽、膠着難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪，鼓動氣機上逆而導致肝風內動，
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雙花薄荷飲
中醫認為，人體是一個相對平衡的整體，當這個平衡被打破的時候，就會出現上熱下寒，或上焦過度火熱的情況。其中，心位於人體的上部，其氣宜向下降；腎位於人體的下部，其氣宜向上升。正是由於這樣的生理特性，才能將上焦的火向下引，以資助腎水，使下焦不至於
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這類牛皮癬患者注意！盲目清熱會加重陽虛，中醫3步扶陽解救皮癬
但也有牛皮癬患者在發現自己皮膚紅斑反覆發作時，自行服用清熱解毒的中藥或涼茶，癥狀不沒改善，反而出現手腳冰涼、腹瀉乏力的情況。
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身上突然長的小紅點 到底是什麼？會癌變嗎？
相信不少人會有一個體驗——不知不覺，發現皮膚上長了東西出來。凡是有顏色的或者凸起來的，都會引起擔心。比如突然長黑痣了，擔心癌變；突然皮膚有白點了，擔心白癜風；突然長疙瘩了，擔心是傳染病……還有一個值得說的現象，是皮膚長紅痣，也就是散在的小紅
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研究發現：僅僅兩天的高脂飲食，就會損害你的腸道
先天淋巴細胞3 (ILC3) 是一類對腸道免疫至關重要的免疫細胞。當脂肪過剩時，例如飽餐後，ILC3 會將這些脂肪儲存在微小的脂滴中，以維持其功能。在這張 3D 圖中，我們可以看到 ILC3 內部的一個脂滴（橙色）。
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壽命的長短能根據“外貌”判斷？若有這些特點，或說明能長壽
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腸息肉是癌的導火索，腸息肉常見的6種表現，看看你有沒有
生活中，很多人都知道腸息肉這回事，但真正遇上了，才發現它給日常帶來的影響遠比想象中複雜。尤其是中老年朋友，一旦出現這毛病，生活和工作都會被打亂。沒少有人跟我說，明明平時身體挺好，哪想到這腸息肉竟然讓他們這麼煩心。
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當情緒價值被明碼標價，消費如何避免被裹挾？
日前，“思響上海”理論宣講啟動儀式暨首場活動在嘉定區南翔東社區我嘉·鄰里中心舉行。活動以“今天，我們需要怎樣的新消費觀”為主題，邀請上海財經大學中國式現代化研究院特聘研究員、電子商務研究中心主任勞幗齡，上海社會科學院經濟研究所副研究員張伯超走進社區，面對面為社區群眾答疑解惑，引導廣大群眾正確認識提振...
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為啥帶兒子的女人沒人要？是有兒子沒人敢要？
婚姻市場上，二手的女人多得是，達成婚姻的也不少。但如果女人帶兒子，按一般生活邏輯，大多數情況下，絕大部分人都會敬而遠之，即便條件再好，也是無人問津。沒有人敢以身涉險，因為兒子就是一個無法預測的風險黑洞。先看看歷史上幾個血淋淋的例子。（1）呂
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