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【直播】高血壓 、 高血脂 、 高血糖 不用怕，這樣做降 三高 ，超簡單又有效！吃4大食物，降血脂、通血管！1杯茶每天喝，迅速降血壓！後背1穴位，按一按降血糖（2021.4.20）| 健康1+1
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補陽就是補命！兩味藥材煮水，上暖心、中暖脾、下暖腎
大家好，我是孫醫生！陽氣就像身體里的 “小太陽”，一旦陽氣不足，整個人就像被抽走了活力，各種毛病也跟着來。今天教你用兩味藥材煮水，從心臟暖到腎臟，把陽氣穩穩補回來！首先，上補心陽心是人體的 “發動機”，心陽充足時，渾身暖和、精神飽滿。
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別讓冰箱成“細菌培養皿”！這份使用指南請收好
冰箱是給食物保鮮防腐用的不少人把它當“萬能庫房”有些食物一放就是一兩周不合理存放易加速變質、危害健康如何科學使用冰箱？新鮮食品如何存放？雞蛋建議將雞蛋放在冰箱門內側的雞蛋格或抽屜中，這樣既可以避免雞蛋因碰撞而破損，又能確保雞蛋處於相對穩定的
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被性侵未成年人的心理治療費用應該得到支持
日前，最高人民法院發布了《堅決依法嚴懲性侵害未成年人犯罪，以法治利劍守護未成年人安全》的消息，對三名性侵未成年人的犯罪分子核准死刑。筆者從性別平等和心理學視角，關注和研究未成年人性侵案件審判實務中遇到的法律適用問題近10年，見此消息，很自然地想到了被性侵未成年人心理治療的問題。2023年，“兩高”聯合出台...
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這種蔬菜是“腸道清道夫” 七大功效助你養生
空心菜被稱為“夏季滅火器”“腸道清道夫”有涼血清熱、利濕解毒的功效不僅鈣、鉀、膳食纖維含量高還富含維生素C等多種營養成分夏天吃它，好處太多了 空心菜的七大功效 空心菜，是我國南方栽培最為廣泛的蔬菜之一。據現代中藥學記載，空心菜味甘，歸大腸經和胃經，主要功效為涼血清熱、利濕解毒，不僅可以食用，還可以外...
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心梗去世的人越來越多？醫生警告：天熱寧可睡覺，也別做這4件事
“我哥上個月才體檢完說心臟沒問題，前天在家洗完澡突然暈倒，送醫搶救沒回來，醫生說是心梗，天熱人累，我真是不明白，這都能出事?”
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生命能量不足的人，總喜歡做這些傻事，越做越虛
一個人最重要的，莫過於他體內的“精氣神”。精元、氣息、精神，決定了當事人的健康狀況。精氣神越充足，身體也就越健康。精氣神，以及身體的健康程度，也反映了當事人的“生命能量”。人體就像是一台精密的機器，需要一定的能量，才能夠運行。
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醫生建議：常按足三里，除了能養生，或還能緩解這3個老年不適！
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癌症轉移後還有救嗎？醫生提醒：這4處轉移仍有治癒的可能
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。癌症一旦“轉移”，很多人腦海里就只剩下一個詞：絕望。但真的是無藥可救了嗎？其實未必，尤其是當癌細胞轉移到了某些特定部位時，仍存
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高考備戰怎麼吃？江門家長收藏這份攻略提升孩子“戰鬥力”
進入5月，高考也悄然進入倒計時。對考生而言，儘快調整到最佳考試狀態至關重要。而家長作為孩子“考前健康管理員”，孩子的飲食問題自然成了他們心頭的大事。那麼，備戰高考期間該如何合理安排飲食呢？
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心跳快慢影響壽命？心率高於這個值，心血管風險翻倍？聽醫生揭秘
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。心跳快慢這件事，聽起來好
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