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【健康】不吃藥、不打胰島素甩開糖尿病前期！名醫教你吃133餐盤：7個月狂瘦37kg！ft. 游能俊醫師、營養師Feibi｜下班經濟學285
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人不會莫名其妙肝硬化，醫生表示：背後或潛藏4個長期傷肝習慣
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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手足口病進入高發季 專家提醒家長做好防護
本報訊（西海新聞記者 徐變銀）初夏時節，隨着氣溫持續回升、濕度增加，手足口病進入季節性流行高峰。西寧市疾病預防控制中心工作人員提醒家長，要加強防護意識，掌握科學防控措施。手足口病是一種由多種腸道病毒引起的急性傳染性疾病，主要影響5歲及以下兒
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端午將至，粽子美味莫貪多
文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 熊靜隨着端午節臨近，軟糯香甜的粽子成為家家戶戶餐桌上的主角。長沙市第三醫院（湖南大學附屬長沙醫院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子雖美味，但食用不當，可能給身體健康帶來諸多隱患，老年人更需
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首屆問止不小私塾“兒童中醫冬令營”閉幕，助力兒童走進中醫世界
近日，首屆不小私塾兒童中醫冬令營在2024年12月28日、29日的深圳，2025年1月11日、12日的北京圓滿落幕。不小私塾是由問止中醫發起的面向10至15歲青少年的免費中醫教育項目。該項目旨在通過系統化傳授中醫知識，為未來中醫領域培養幼苗，助力中醫文化的復興。問止不小私塾的理念是：為未來中醫留火種，為百世中醫育人才。此...
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安慶雙生臨床科學研究院揭牌成立
【來源：中安在線】5月28日，在安慶市“全國科技工作者日”主場活動現場，安慶雙生臨床科學研究院揭牌成立，眾多科技工作者、行業專家及企業代表共同見證了這一重要時刻，標誌着安慶雙生產業發展邁入新階段。
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胃不好，體質消瘦的人注意，這1項檢查儘早做，可別怕麻煩疏忽了
說起胃不好，很多人都能感同身受。尤其是那些胃不舒服、吃啥都提不起勁兒的人，生活質量真是受了不少影響。早上起床沒胃口，做飯時連香味都聞不太進去，飯量一天比一天少。胃不舒服，身體消瘦，連帶着精神也跟着差了，工作和生活都變得沒勁兒。那種說不出的無
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煙齡40年、每天4包煙，70歲“老煙槍”3個月成功戒煙的秘訣原來是……
極目新聞記者 周萍英通訊員 張樂昕 程婉琳5月28日，湖北襄陽襄州區民發廣場上氣氛熱烈，人群圍聚。在第38個世界無煙日到來之際，由襄陽市衛生健康委員會聯合多家單位舉辦的2025年襄陽市“世界無煙日”活動在此拉開帷幕，百餘名市民齊聚現場，聆聽戒煙故事、簽署無煙承諾，身體力行傳遞健康理念。“煙齡40年，用了3個月成功...
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睡不着的時候合上眼睛躺着，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺着，寄希望於“躺會兒就能補覺”，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
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“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”，啥意思，端午節哪些人需“躲午”？
在中國傳統文化中，端午節不僅是紀念屈原的節日，更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”便是一例，這句看似晦澀的諺語，實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察，看看有道理嗎？
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想讓血管越來越乾淨，這5樣食物要多吃！越吃身體越健康
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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國家衛健委：6至17歲人群超重肥胖率仍在上升，不容樂觀
南都訊 記者宋承翰 發自北京 “初步監測結果顯示，中國6歲以下兒童超重肥胖率現在是在不斷下降，但是6—17歲兒童青少年超重肥胖率仍然呈上升的趨勢，形勢不容樂觀。”5月30日，國家衛健委舉行新聞發布會，介紹國內兒童健康情況。國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏說，要建立政府主導、部門協作、社會參與的工作機制，強化政府...
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國家級食品專家走進鹽湖區 為食品企業精準賦能
爆料：2339555、2339666，視頻號：第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日，中國食品科學技術學會專家團來到我市，開展服務運城食品企業專項行動，通過“技術問診+產業導航”，為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研，詳細了解企業發展需...
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人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
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痰多吐不完？收好2味中藥，一攻一補，氣順了，痰也沒了
大家好，我孫醫生！今天想給大家講講化痰的問題，通過一個門診案例，瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 “收拾” 了！前陣子來了位 52 歲的王先生，進門就直揉脖子，滿臉愁容。
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晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
近日，成都"27歲女子被殺案"引發社會廣泛關注。該案中，27歲的海歸女子王某雅於2024年6月9日遭同小區住戶梁某某持刀襲擊身亡。本案起訴書顯示，梁某某患有精神分裂症，違法行為評定為部分刑事責任能力....
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國家衛健委：我國兒童健康核心指標持續向好
央廣網北京5月30日消息（記者 雷妍）5月30日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹共促兒童健康成長有關情況。會上，國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏表示：我國兒童健康核心指標持續向好。
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新鄰居讓我又回到了勾心鬥角的年代
對於80後的我，是見慣了老一輩的人為了個邊邊角角爭個你死我活的，不過隨着改革開放，我們這些窮苦的孩子也慢慢走出了大山，思想也在慢慢的發生變化，特別是出門在外都是和為貴。
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5月鴻蒙生態捲起來了！海量應用更新，鯊魚記賬等工具App人氣超高
華為nova 14系列正式開售一周，熱度持續飆升。作為首款搭載鴻蒙操作系統5的nova手機，nova 14系列上的鴻蒙應用體驗成為用戶關注的焦點。當前鴻蒙應用持續保持高頻迭代，本月眾多應用完成了重磅更新。
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衝刺高考的必備神器！華為瀏覽器“高考頻道”太方便啦
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”懂得人都知道這裡面的門道有多深。當年我在最後衝刺高考時，真正感到複習時間不夠用，也弄懂了這句話背後的深意。而當數字化的新時代來臨，同學們僅需一部華為鴻蒙手機，就可以藉助原生應用合理規劃，為高考衝刺添磚加瓦
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林昱堂以2厘米之差屈居2025田徑亞錦賽男子跳遠亞軍，無緣衛冕
中國台北跳遠一哥林昱堂於當地時間30日在2025年韓國龜尾亞洲田徑錦標賽男子跳遠決賽，於第4跳交出8米20，但最後遭到中國選手舒衡逆轉，以2厘米之差屈居銀牌。中國台北跳遠一哥林昱堂林昱堂上屆亞錦賽以破全台紀錄8米40摘金，本屆尋求衛冕，29
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#萬能生活指南#端午節掛艾草有講究，牢記：5掛3不掛，護佑全家安康！農曆五月初五是傳統的端午節，記憶中端午節除了吃粽子，吃鹹鴨蛋，掛香袋，賽龍舟等習俗外，家家戶戶門上還要掛艾草，那麼端午節為什麼要掛艾草呢？