體重降了肚腩還在?都是內臟脂肪在作怪!4個動作幫你肚腩變腹肌!| 范老師的光頭

2023年12月10日13:54:24 健康 1408380
體重降了肚腩還在?都是內臟脂肪在作怪!4個動作幫你肚腩變腹肌!| 范老師的光頭 - 天天要聞 體重降了肚腩還在?都是內臟脂肪在作怪!4個動作幫你肚腩變腹肌!| 范老師的光頭 - 天天要聞
9:43
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

身體竟有“代謝記憶”? 專家:避免體重反彈要牢記這些要點 - 天天要聞

身體竟有“代謝記憶”? 專家:避免體重反彈要牢記這些要點

今天(11日)是“世界防治肥胖日”,肥胖問題已成為全球性的健康挑戰。什麼是無效減重?該如何避免?無效減重和體重反彈是很多減重者面臨的難題,這是什麼原因造成的呢?如何避免這種情況?專家做出了解答。首都醫科大學附屬北京友誼醫院減重與代謝外科主任 張鵬:一般我們定義減重量少於5%屬於無效減重。比如對於一個200斤...
華中首家!協和醫院神經外科膠質瘤診療中心掛牌 - 天天要聞

華中首家!協和醫院神經外科膠質瘤診療中心掛牌

極目新聞通訊員 聶文聞 雷德強5月9日,以“聚於首·創之極”為主題的第二屆武漢協和腦膠質瘤前沿論壇在武漢舉辦。會上,該院神經外科膠質瘤診療中心正式掛牌。作為華中地區首家設立獨立腦膠質瘤及兒童神經腫瘤病區的醫療中心,武漢協和醫院再樹行業新標杆。協和醫院神經外科膠質瘤診療中心正式掛牌首都醫科大學附屬北京天壇...
粽子吃出疑似帶血創可貼?來伊份稱已啟動全鏈條調查程序 - 天天要聞

粽子吃出疑似帶血創可貼?來伊份稱已啟動全鏈條調查程序

5月10日,有江蘇的消費者連發兩條視頻投訴在來伊份的粽子中吃出疑似帶血創可貼的異物。該消費者在視頻中表示,給小孩喂粽子,在裡面發現了異物,“(為)創可貼……這個地方明顯是血”,並要求來伊份官方給一個明確的回應。南都灣財社記者注意到,根據消費者發布的視頻,涉事產品為來伊份蜜棗粽,消費者在裝有粽子餡料的碗...
21分鐘“接力賽”!聊醫胸痛中心“雙繞行”模式為急性心梗患者開通“生命快道” - 天天要聞

21分鐘“接力賽”!聊醫胸痛中心“雙繞行”模式為急性心梗患者開通“生命快道”

五一國際勞動節不僅是一個休息日,更是一個讚美勞動、崇尚勞動、尊重勞動的節日。聊城市人民醫院胸痛中心在節日期間進行了這樣一場生命接力賽。姜奶奶(化名),71歲,五一假期期間突發胸痛,伴有出汗、噁心,當日17時31分東昌府院區就診,確診為急性前壁心肌梗死,口服“心梗急救一包葯”後癥狀仍未緩解,17時52分決定轉院...
37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營 - 天天要聞

37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營

今年4月全國愛衛會決定將健康體重管理行動納入健康中國行動。不少網友調侃:“胖到國家都出手了”。去年以來,一些地方公立醫院牽頭開辦“健康減重營”,通過飲食、運動、藥物等綜合措施幫助人們減肥。下面我們就跟隨“胖友”劉東寧,看看他在“健康減重營”中的生活。一個月前,37歲的“胖友”劉東寧參加了北京大學人民醫...
蘇打餅乾:“減肥搭子”還是“熱量刺客”? - 天天要聞

蘇打餅乾:“減肥搭子”還是“熱量刺客”?

超市貨架上,蘇打餅乾憑藉“無糖”“鹼性”“易消化”等標籤,成為不少人眼中的健康零食。減肥人士把它當作代餐,上班族用它應急充饑。但吃蘇打餅乾真的不會胖嗎?這個看似“人畜無害”的小餅乾,背後藏着不少熱量玄機,今天就來一探究竟!
5.11世界防治肥胖日|身體出現這6個特徵,意味着你正在悄悄變瘦… - 天天要聞

5.11世界防治肥胖日|身體出現這6個特徵,意味着你正在悄悄變瘦…

對於減肥的人來說,明明在減肥,卻沒有變化大概是最可怕的事情。你很容易陷入一種迷茫:我是誰?我真的在減肥嗎?我的減肥辦法是不是錯了?那麼接下來我們就來說說,正在變瘦,應該是什麼樣的~反正流汗不是道理很簡單,夏天這麼熱,流那麼多汗,怎麼不見瘦?汗水是脂肪的眼淚,真的是一個美好的想象。因為脂肪的氧化過程是...

健康分類最新資訊

因迷信偏方 29歲男子誤吞魚刺後不幸身亡 - 天天要聞

因迷信偏方 29歲男子誤吞魚刺後不幸身亡

近日,一則令人扼腕嘆息的新聞刷爆了網絡:29歲的王先生在就餐時不慎被魚刺卡住。這本是一件可以通過及時就醫輕易解決的小事,卻因王先生選擇了錯誤的處理方式——喝醋、吞米飯等土方法,最終導致魚刺刺穿食管和胸主動脈,雖經醫院全力搶救,仍不幸離世。王先生的悲劇並非個例。近年來,因誤吞魚刺而引發的悲劇頻發,每一次...
湘江護理·名師之路①|擇一事堅守,終一生熱愛 - 天天要聞

湘江護理·名師之路①|擇一事堅守,終一生熱愛

編者按:2025年5月12日是第114個國際護士節,新湖南客戶端聯合湖南省衛生健康委、湖南省護理學會聯合推出《湘江護理·名師之路》專欄,以護士的角度講述他們眼裡的“提燈女神”,展示護理精神綿延百年的星火。敬請關注!
“雙百行動”再添薪火 南方醫科大學南方醫院贈書助力五華醫療發展 - 天天要聞

“雙百行動”再添薪火 南方醫科大學南方醫院贈書助力五華醫療發展

在深化落實“雙百行動”、推動優質醫療資源下沉的關鍵階段,南方醫科大學南方醫院以知識為紐帶,以書籍作橋樑,向五華縣捐贈160本肺結節專業書籍,為基層醫療知識普及注入強勁動能。 此次捐贈的肺結節專業書籍,是由南方醫科大學南方醫院的教授劉昭國及蔡開燦所著,兩位教授均長期深耕胸部疾病臨床診療一線,在肺部疾病的綜...

全站最新資訊

沃爾沃XC70,真的是領克08兄弟車型? - 天天要聞

沃爾沃XC70,真的是領克08兄弟車型?

【懂車之道 產品】近日,懂車之道獲悉,沃爾沃XC70,預計定位中大型插混SUV,家族定位在XC60、XC90之間,是沃爾沃SMA架構下的第一款車型,新車預計在9月份正式上市。下面,和大家一起來看看新車的產品力如何?從這台車曝光,一直圍繞它和
巴薩鋒霸續約至2029?球迷:這錢花得值嗎? - 天天要聞

巴薩鋒霸續約至2029?球迷:這錢花得值嗎?

巴薩瘋了?續約拉菲尼亞到2029年,未來4年要砸多少億?巴薩4比3擊敗皇馬,基本上宣告鎖定西甲冠軍,而神鋒拉菲尼亞是金球獎熱門,有的球迷說他只是運氣好才爆發?不管怎麼說,人家拉菲尼亞的實力還是有的,巴薩以後還需要他嗎?