10:45
不是曬太陽就有用！這樣曬對了才有維生素D！健康2.0
相關文章推薦
健康
中國好醫生、中國好護士丨2025年第二批典型人物網上評議開始，我省6人入圍
點擊上方藍字“健康甘肅”關注我們由中央精神文明建設辦公室和國家衛生健康委聯合開展的“我推薦我評議身邊好人”之“中國好醫生、中國好護士”2025年第二批典型人物網上評議環節目前正式啟動。經各地各單位積極推薦、省衛生健康委審核報送，本次我省有省中醫院腦病三科主治醫師丁偉，武威腫瘤醫院蘭州院區放療一科主任、主...
健康
“早睡早起”不對？建議：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這3點
“早睡早起身體好”，這句話大家都聽過，甚至從小就被反覆強調。但年紀一大，尤其過了六十歲後，這個說法真的適用嗎？不少中老年朋友會發現，明明自己每天都努力做到早睡早起，為什麼身體反而感覺更累，晚上反而難以入睡，白天又昏昏欲睡？這背後的困惑和不適
健康
6種加速膝蓋“報廢”的行為，你可能每天都在做
俗話說“人老腿先衰”膝關節一旦磨損過度就無法恢復了是不可逆的損傷我們平時應該如何保養膝蓋呢？這6種行為真的很傷膝跑步方法不當《骨科與運動物理治療雜誌》曾發表研究，久坐不動人群膝關節病發生率為10.2%，而健身跑步者膝關節病發生率僅為3.5%
健康
數萬支走私肉毒素、玻尿酸流入市場，你的“輕醫美”可能暗藏大隱患
“輕醫美”是近年來逐漸流行的一種微創或無創醫療美容方式，與之相關的肉毒素、玻尿酸等醫美產品越來越火。面對高額利潤，不法分子也動起了歪心思。記者近日在青島、榮成等口岸一線調查發現，非法走私醫美產品現象頻發，運輸方式隱蔽。 青島海關接連查獲走私肉毒素與玻尿酸產品 近日，青島海關所屬黃島海關的工作人員對貨運...
健康
這種家常菜一旦發苦，千萬別吃了！有人吃了兩口腎衰竭，轉告家人
病從口入，真的不只是說說而已的。本以為自己在家做飯就安全衛生了，沒想到的是，福建的一名男子，卻因此把自己吃進了醫院。這到底是怎麼回事呢？中毒進醫院葫蘆瓜，是一種非常常見的食物，現在這季節，很多人也都會去超市買它。福建的肖先生（化名），買了幾
健康
資深主持人金昀確認離世，年僅43歲
近日，主持人白瑞發視頻悼念好友金昀，稱金昀在ICU里搶救了15天，於4月30日離世。金昀從2012年確診肺動脈高壓到去世，前後被下了100多次病危通知書。據悉，金昀是上海東方廣播中心主持人，曾先後主持了《滾動新聞》《活到100歲》《今晚》《
健康
魚一條沒釣到，人卻進了醫院！最近因此受傷的還真不少
潮新聞客戶端 記者 鄭佳穎 通訊員 黃燕 王櫳羚 “本想趁着休息去釣魚，結果魚一條沒釣到，人卻進了醫院。”躺在杭州市富陽中醫骨傷醫院創傷一病區的王先生（化名）苦笑着，“再也不敢大意了。” ....
健康
心理科醫生焦慮急救指南，速存
每年這個時候中高考、期末考都在蓄勢待發中而這段時間也最易引發學生的焦慮情緒馬上就要上考場了如果學生出現這種情況該怎麼辦？一、認識高考焦慮正常現象：適度的焦慮能激發動力，但過度焦慮可能影響發揮。
健康
汕頭一小孩打碎體溫計致家長誤食水銀
水銀體溫計是不少市民家中的常備用品，不過，這裡面的水銀可是劇毒物質，且具有揮發性，日常使用的時候要特別謹慎。近日，汕頭潮陽林女士兩歲大的孩子在玩耍時，不慎將水銀體溫計打碎，導致水銀泄漏到水杯里。
健康
綠豆湯再次被關注！醫生髮現：夏天喝點綠豆湯，身體或有3個改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
只要10分鐘！適度日曬補維生素D...
1:17
隔着玻璃曬太陽究竟能不能補鈣？？...
0:31
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
“中醫夜市”走進馬耳他社區 當地居民感受中醫魅力
新華社瓦萊塔６月１５日電（記者高婧妍）來自地中海地區中醫中心的第２０期中國援馬耳他醫療隊日前在馬耳他東南部城市卡爾卡拉市舉辦“中醫夜市”惠民活動，吸引大批當地市民參與。活動伊始，中國醫療隊隊員帶來太極拳表演，動作行雲流水、剛柔並濟，贏得現場
健康
別忽視！腿部若出現2種異常表現，或是肺癌敲門的預警
兩個月前，45 歲的李先生髮現右腿常常“脹、沉”，站着沒多久就覺得像踩了塊大石頭，卻沒有碰傷或過度運動的記憶。起初他以為只是久坐血液循環不暢，隨口念叨家人給他揉一揉，拗不過愛面子也沒去醫院。直到有一次他連走幾步都忍不住摘下鞋子揉了半天，心裡
健康
以奶為基，築牢民族健康根基，中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成
健康，是一個民族繁榮昌盛的基石，是國家長遠發展的根本保障。常言“健康一個民族首先從健康體魄開始”，這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上，有一種營養豐富的飲品，宛如大自然饋贈的瑰寶，為我們的健康保駕護航，那便是
健康
中醫之死，死於不良資本和存心不良的“專家”！
曾經的中醫，讓中華文明流傳千古，成為世界史上的神話；曾經的中醫，成為了中華民族的健康保障，更是中國人的驕傲；可是如今呢？按照西醫的標準來規範的中醫，那還是中醫嗎？這和讓猴子去教育人類有什麼區別嗎？不是中醫不好，只是中醫被外來的和尚帶偏了方向
健康
98歲黃聖祥教授逝世
6月14日，武漢大學中南醫院皮膚科發布訃告，中國共產黨的優秀黨員、我國著名皮膚病學專家、國務院特殊津貼獲得者、武漢大學中南醫院皮膚科奠基人及首任主任黃聖祥教授，因病醫治無效，於2025年6月14日凌晨在家中安詳逝世，享年98歲。
健康
為啥老人身上愛長斑？提醒：50歲後遠離3個習慣，或能減輕老年斑
今天咱們來說個老年人身上比較常見，也讓不少人頭疼的問題——那就是斑。特別是到了一定年齡，身上那些顏色不一、形狀不規整的斑，漸漸變多，影響了咱們的臉面，也讓很多人擔心自己是不是得了什麼“皮膚病”。其實呀，這個問題的根源、中醫角度講，是身體內部
全站最新資訊
科技
馬斯克一條推文，造車新勢力幾年白卷了，Model Y自己“回家”了
在過去幾年時間裡，在全球範圍內，駕駛輔助一直都在持續迭代，尤其是最近一兩年時間裡，更是達到了白熱化的程度，尤其是特斯拉主導的全視覺模式和國內廠商們主導的激光雷達方案，可以說在孰強孰弱的問題上，口水仗打了不少。也是因為特斯拉的最強版本FSD一直進不了國內，很多國
搞笑
同樣是新能源車，有錢人和普通人，一波搶一波罵？屁股決定腦袋了
最近幾年時間，國內新能源汽車的發展，可以說相當迅速了，很多小夥伴都選擇購買新能源汽車，但是從市場的角度來說，當新能源汽車的滲透率達到一定的程度之後，就要面臨上升“限速”，和燃油車直面廝殺了。其實這一點也不難理解，當一二線城市、中高收入人群完成了對新能源汽車的購買“普及”之後，新能源汽車和燃油車就要在...
汽車
長城月銷只有10萬台，魏建軍憑啥不着急？
車市如戰場，每月銷量榜單恰似戰報，總能掀起滾滾硝煙。 5月份，比亞迪以近40萬的成績橫掃戰場，吉利、長安、奇瑞等車企也以20萬+的銷量奮力廝殺。反觀10萬台出頭的長城汽車，則被外界貼上“掉....
體育
2025第24周乒聯混雙排名：國乒霸榜前二，日韓新銳顯鋒芒
國際乒聯2025年第24周混雙世界排名新鮮出爐，中國乒乓球隊展現絕對統治力，新生代組合林詩棟/蒯曼以5798分強勢領跑，王楚欽/孫穎莎緊隨其後以4136分位列次席，兩隊攜手構築國乒“雙保險”。 ....
教育
《中學生英語》投稿指南，知網收錄，徵集基礎教育英語教學類稿件
問：《中學生英語》是什麼級別的期刊？答：這本是國家級期刊，主管單位：教育部；主辦單位：華中師範大學；國內刊號：CN:42-1862/H；國際刊號：ISSN:2096-6199。問：《中學生英語》是正規期刊嗎?答：是的，國家新聞出版總署備案的
育兒
越吼孩子越厭學？心理學家的2個急救法則
看着9歲的兒子把“36÷6”的答案寫成9，她感覺太陽穴突突直跳:“這麼簡單的題都錯?你到底帶沒帶腦子!”孩子突然摔了鉛筆，紅着眼眶衝進房間，第二天數學作業漏寫了三道題。