3:19
每次僅僅十分鐘的跳繩，堅持下去就連我自己也沒想到效果可以如此驚人🔥🔥🔥｜瘋狂記錄【跳繩兩年】身體的變化｜JUMP ROPE TRANSFORMATIO (2 YEARS)
相關文章推薦
健康
攜帶現金出入境須知：人民幣現鈔最多不超2萬元
近日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起旅客超量攜帶人民幣進境案。 5月28日14時許，港珠澳大橋海關關員在對珠港旅檢進境大廳旅客進行監管時，發現一名選擇“綠色通道”通關的旅客所攜帶行李過機圖像異常，隨即轉人工開箱查驗，查獲未申報人民幣49萬元。 海關提醒：貨幣現鈔屬於限制進出境物品。根據相關規定，進出境旅...
健康
端午後北“烤”南“蒸”天氣來襲 4個關鍵詞讓你養生不迷路
所謂端午端為開始、開端午為陽、為火端午意味着天氣由冷轉熱是炎熱氣候的開始也是中醫養生的重要節點端午假期已過新的養生階段也要提上日程了！端午過後 全國各地就要熱起來了而且南北方熱得各具特點北方是“烤”——乾熱型高溫南方是“蒸”——悶熱型高溫北
健康
世界各主要國家糖尿病發病率
全球糖尿病發病率（主要為2型糖尿病）呈現快速上升趨勢，其分布受遺傳易感性、肥胖率、飲食結構、運動習慣、老齡化程度、篩查診斷政策及醫療可及性等多因素影響。
健康
天氣炎熱，告誡高血壓患者：這5件事不能大意，別太盲目自信了！
夏季往往是高血壓病情加重或者併發症高發的季節。張大爺就遇到了這樣的問題。張大爺今年68歲，患高血壓已經10多年了。平時他一直很注意控制血壓，按時吃藥，定期監測，血壓一直控制得還不錯。可是一到夏天，他覺得天氣熱，出汗多，血壓應該會降低，於是就
健康
熱量超低，含水量高達97%！這種蔬菜不吃真的虧了
說到熱量超級低的蔬菜，非冬瓜莫屬！雖然個頭兒長得有點大，但對需要控體重的小夥伴們卻非常友好，熱量低、水分足，猛吃不胖人。關鍵是“冬瓜”的名字，給人的感覺就很清爽。雖然它的名字叫“冬瓜”，但卻是夏秋時節成熟的蔬菜。那為啥會叫“冬瓜”呢？
健康
腿部是肺癌“信號兵”？出現 3 個異常，肺癌或許已在路上
老張最近總覺得腿不對勁。先是爬樓梯膝蓋發酸，接着發現腳脖子腫得能按出個坑，最奇怪的是腳趾頭不知啥時候變得像鼓槌似的。直到體檢報告上“肺佔位”三個字赫然在目，他才猛地想起醫生說過的話——有些毛病，腿會先“喊疼”。您可別以為肺癌只會讓胸口發悶、
健康
關注！四川最全抗蛇毒血清庫在省人民醫院
近日，三亞一女子疑被毒蛇咬傷送醫治療身亡引發強烈關注。又到蛇出沒高發期，被毒蛇咬傷，第一時間去醫院注射抗蛇毒血清成為保命關鍵。四川手機報記者獲悉，四川最全抗蛇毒血清庫就在四川省人民醫院。今日，四川省人民醫院急診科主任醫師孫明偉提醒，省醫院擁有全部4種單價的抗蛇毒血清，可覆蓋治療所有種類的蛇毒！拍照：...
健康
鬧大了！女子疑遭醫生猥褻後續：衛健介入 女子被網暴，果然不簡單
當劉女士躺在高飛林診所的治療床上時，絕不會想到，這場本應治癒病痛的正骨按摩，會讓她陷入一場輿論與法律的雙重漩渦。5 月 20 日至 23 日的三次治療，從最初的信任到後來的懷疑，再到全網熱議的 “猥褻指控”，事件的走向遠超普通人的認知。
健康
6月4日12:00直播 | 治療“難治性高血壓”的新選擇 【深阜大查房】
血壓吃藥也難降？專家在線支招！6月4日（周三）12:00直播您是否面臨這些困擾？堅持服用3種降壓藥超1個月，血壓仍＞140/90mmHg，必須聯用4種藥物才能勉強達標，反覆調整用藥仍控制不佳。此刻，該怎麼辦？
健康
鈣是阻擊骨質疏鬆、腰酸背痛的關鍵物質？常做4件事不怕缺鈣
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
索見不凡丨轉換優選，蘭瑞肽助力肢端肥大症患者長期管理
病例亮點薈萃：01 垂體生長激素瘤術後殘留，藥物治療彰顯優勢本例肢端肥大症、垂體瘤患者的病理分類為稀疏顆粒型垂體生長激素瘤，屬於高複發風險類型，術後生化未緩解，需密切隨訪並積極聯合藥物治療【1】。
健康
被蛇咬後拖了五小時，最後醫院連血清都沒…這事兒太該敲敲警鐘了
這兩天看到個新聞，有個女遊客山裡爬山被蛇咬了手指，送到醫院說是銀環蛇咬的，可還是死了。聽說主要原因就是第一家醫院沒血清，等調來的時候已經晚了。這事兒聽着揪心，仔細一想其實處處都是問題，可能大家都不知道的危險點。當時她男友發現被咬後根本沒打1
健康
夫妻同房後，女性出現異常出血？可能跟這3種問題有關，了解一下
現在很多人在夫妻生活時都會出現一些問題，例如在夫妻生活後出現陰道出血等問題。這讓很多女性都感到很害怕。在夫妻生活後為什麼會有陰道出血？ 主要原因是因為在夫妻同房的時候會對女性生殖器官造成一定的刺激，這樣就會導致陰道中出現出血的情況。
健康
山東官宣住院不用陪床，年底前實現！廣東也有8市開展試點→
日前，山東省衛生健康委聯合山東省教育廳、山東省財政廳等6部門出台《山東省醫療機構免陪照護服務工作方案》，規範醫療機構免陪照護服務發展，進一步改善患者就醫體驗。
健康
這種“毒拖鞋”最高超標509倍，你家孩子可能正在穿
來源：【環球時報健康客戶端】受訪專家：湖南省兒童醫院內分泌科副主任醫師 鄭曦環球時報健康客戶端記者 單祺雯無論從天熱時的涼爽程度，還是戲水時的便捷無憂來說，涼鞋都是孩子們的夏季標配。然而，被設計成果凍鞋、洞洞鞋、水晶鞋等各種樣式的涼鞋，卻成
健康
三重防線攔住婦科癌症
來源：【環球時報健康客戶端】廣東省名中醫、佛山復星禪誠醫院婦科主任中醫師 鄔素珍在快節奏的生活背景下，現代女性面臨著生活工作兩頭挑的重擔，越來越多女性的身體悄然亮起“紅燈”：長期疲憊不堪、失眠焦慮、月經紊亂、乳房不適、腹脹隱痛，甚至查出癌症
全站最新資訊
財經
銳評|“價格戰”沒有贏家，更沒有未來
近日，隨着某頭部車企實施大面積大幅度降價，我國汽車市場再度出現“價格戰”。對此，中汽協迅速回應，發表四點倡議，堅決反對無底線的“價格戰”；工信部也表態支持相關倡議，強調“‘價格戰’沒有贏家，更沒有未來”。汽車行業的“價格戰”，是“內卷式”競
情感
朱家有女初長成，大衣哥26歲女兒開店當老闆，不少人紛紛上門提親
說起農民歌手大衣哥一家，那真是自帶流量，一舉一動都備受關注。 前有兒子朱小偉與二婚妻子的婚事塵埃落定，如今夫妻倆過得和和美美，時不時傳來一些小家庭的溫馨日常，也算讓人替大衣哥鬆了口氣。 ....
財經
遼籃實控人變更！媒體人猜測：資金鏈緊張且債務危機隨時可能爆
今天遼籃（遼寧）體育文化發展有限公司的法定代表人發生變更，由原來的劉子慶變更為劉伊林，媒體人付政浩對這一變化做出了解讀。 付政浩原文內容如下： 遼籃實控人發生變更，從劉子慶變更為....
科技
鍾睒睒實控企業投入10億，首款國產九價HPV疫苗獲批上市
今日，首款國產九價HPV疫苗獲批上市。北京萬泰生物葯業股份有限公司（以下簡稱“萬泰生物）發布關於公司九價 HPV 疫苗上市許可申請獲得批准的公告。公告指出，近日，萬泰生物全資子公司廈門萬泰滄海生物技術有限公司申報的九價人乳頭瘤病毒疫苗（大腸埃希菌）（商品名稱：馨可寧9）獲批上市。公告提到，宮頸癌是女性最常見...
軍事
美國一旦霸權結束，一定會滅亡的三個國家，排第一的果然是它
美國自從二戰結束以來，一直是世界舞台上的霸主。它的軍事、經濟和外交影響力滲透到全球各個角落，支撐着許多國家的穩定和發展。然而，隨着國際局勢的變化，美國的霸權地位並非鐵板一塊。如果有一天美國真的失去了這種主導地位，全球格局必然會發生劇烈變動。
軍事
中國曝光關鍵武器：美俄都沒攻克的世界難題，被中國80歲老頭拿下
自從中國曝光關鍵武器後，才明白如今中國火炸藥武器為何能超越外國，這離不開一個人，他就是王澤山。火炸藥技術一直是美俄等強國需要技術突破難題，但任誰也沒想到，竟然被我國80歲王澤山給攻破了。