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治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法 - 鄭淳予醫師
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肝病患者不能吃什麼
我們都知道肝病不是小病，它對人體的危害很大，除了積極的治療以外，在飲食方面也要注意，注意飲食均衡，飲食禁忌，那肝病患者不能吃什麼呢。很多人都不知道的是有八種食物，肝病患者是不能多吃的。想知道肝病患者飲食禁忌以及肝病患者吃什麼好，下面一起來看
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每10人就有1人血糖異常！醫生提醒：控糖就靠5種“天然降糖食物”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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女人滋補養生湯——外用保健金花槐米湯（2）
[原料配方]金銀花10克，槐米15克，清水1500毫升。金銀花：忍冬（Lonicera japonica Thunb.），是忍冬科忍冬屬半常綠纏繞藤本植物，別名又稱鴛鴦藤、金銀花。
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心血管專家洪昭光：都能活到100歲，只要60歲之前做到不生病
活到100歲，不是夢想，是管理。不是60歲時拚命吃保健品、跑醫院、裝支架，而是60歲以前不讓病找上門。洪昭光說得直白：關鍵在於60歲前不生病，60歲後就少折騰。但現實呢？三高、心梗、腦梗，很多人才剛退休，病床就成了下半生的“辦公室”。為什麼
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避免外出！避免外出！陝西發布氣象風險預警！
據陝西氣象發布陝西高溫已“殺瘋”全國高溫榜單中直接佔據7個席位14時，咸陽興平氣溫已達39℃地面溫度更是達到了70.8℃午後請盡量避免外出戶外工作者請注意分時段休息注意多補充電解質水和蔬菜水果西安高溫天氣持續局地可達40℃以上西安市氣象台2025年06月12日16時發布天氣預報：預計今明兩天西安市高溫天氣持續，最高氣溫...
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無錫蛇毒血清配備醫療機構名單
近期天氣濕熱 蛇類活動頻繁不少網友提問如果不慎被蛇咬傷如何找到抗蛇毒血清儲備點？
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嚴重超標！知名超市又出事！很多人愛去……
6月10日河北省市場監督管理局發布關於食品安全監督抽檢信息的通告在近期抽檢的食用農產品中河北一永輝超市羊肉被檢出抗生素超標通告中顯示，河北永輝超市有限公司保定未來石分公司，羊肉被檢出金黴素超標，生產日期/批號為2024年10月11日，金黴素含量為503.0μg/kg，標準值應≤200μg/kg。金黴素是一種四環素類抗生素，常用...
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科普｜江南梅雨濕氣重，如何破解濕邪困局？莫愁！千年灸法藏錦囊
梅雨時節雨紛紛，濕熱交蒸悶煞人。每年6月至7月，長江中下游地區會迎來持續陰雨的黃梅天。當連綿降水與夏季高溫相遇，空氣濕度常高達80%以上，形成“濕熱交蒸”的特殊環境。中醫理論認為：“濕為陰邪，易阻氣機、損傷脾陽”。
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老年人活得越長壽越好？活到這歲數才算真福氣！謹記3點活得更好
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排便異常伴腹痛？提醒：腸炎時若有4個變化，可能是大病來襲
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晚上睡不着，3個竅門有助於睡眠，中老年人可以試一試
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中年人也開始拚命尋找代償
本文來自微信公眾號：王智遠，作者：王智遠，題圖來源：AI生成有個朋友，在互聯網公司上班，昨天跟我吐槽：最近精神狀態越來越差。他的工作節奏是這樣的：領導白天一個會接一個會，從早開到晚，看起來特別忙；可真正要執行的任務，全都堆到了下班後，有時甚至拖到晚上11點、凌晨才開始幹活。更諷刺的是，如果有人提前完成任...
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湖南回應湘雅二醫院被舉報“買賣器官”：未發現違法違規行為
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正骨不當成反傷身！聽傳人說非遺里的“健康秘籍”
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傷口必須用酒精才能徹底消毒……是真是假？｜謠言終結站
來源:健康中國微信公眾號多學一個知識點——傷口消毒的基本步驟一、清潔傷口表面。用流動的清水或生理鹽水沖洗傷口，清除肉眼可見的泥沙、碎屑等異物和血凝塊。二、選擇合適消毒劑。碘伏刺激性小，適用於大多數傷口（如擦傷、割傷等）。
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“精準鑰匙”開啟微創新大門：湖南首例單切口腹腔鏡腎癌根治術落地湘西
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月13日湘西訊（通訊員 謝光彪 龔莎）摘除一個5.5厘米的腎腫瘤，需要多大的切口？在湘西州人民醫院，答案也是5.5厘米。這如同用一把量身定製的“精準鑰匙”，以最小創傷開啟手術通路。
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二婚嫁頭婚男，婆婆對我很不滿，拿着老公的工資卡，讓他花我的錢
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伊朗的猛烈報復開始了，高超音速導彈痛打以色列，國防部大樓爆炸
截止當地時間2025年6月13日深夜，位於以色列大城市特拉維夫市哈基里亞區的以色列國防部總部大樓，已經遭到了伊朗發射的高超音速導彈轟炸，整個大樓遭到了重創。在2025年6月13日深夜，伊朗革命衛隊宣布開始實施“真誠許諾-3”軍事行動。
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餘生陪伴＂爸，您這事得立個遺囑。＂我站在父親面前，聲音比想象中還硬。父親正系著那條褪了色的格子圍裙擇菜，聞言手上動作一頓，目光從菜葉上慢慢抬起，眼裡的光瞬間暗了下去。＂我這把年紀了，你就盼着分我那點家當？＂他的聲音低沉，帶着失望，＂我沒想到