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一年補到頭，不如補霜降｜霜降呀，是秋季的最後一個節氣，這時候天氣寒涼，我們除了要防秋燥，防寒之外，還要做好這4件事，食療--推薦枸杞蛋丁，熱水泡腳，服食安宮牛黃丸，護膝暖足【老安談健康】
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警示：這4種主食已被列為傷胰食物，長輩若想護胰腺，要少碰！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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