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臭屁？又便秘！5招做對腸道更健康！｜迷思破解
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選三七粉看這一篇就夠了，前三名品牌實測對比，不踩坑才安心
“身體垮掉，從忽視小事開始。”這句話聽起來像是在說養生，但實際是許多人健康滑坡的真實寫照。尤其是上了年紀之後，明明吃得講究、作息規律，卻還是體虛乏力、睡不好覺、免疫力差。很多人這才想起身邊長輩曾說過的那句話：“養人第一草，三七粉是寶。
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高血壓“腸治”新方法探索，首個菌群移植RCT研究結果解讀
近年來，腸道菌群與心血管疾病之間的關聯不斷被報道。既往研究提示，高血壓患者腸道菌群組成和功能與健康人群存在差異，同時動物和體外層面的研究表明糾正腸道菌群紊亂有助於控制血壓，然而尚缺乏進一步的臨床證據。
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人到老年，要靜養還是堅持運動？調查36383名老人，研究給出答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。“人老了，就要多靜養。”這句話你是不是也聽過很多遍？哪怕你現在正在翻這篇文章，也可能是因為你身邊有人常年這麼說。
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這種減肥方法 短期可能見效 但危害不小
肥胖問題已成為全球性的健康挑戰，各種減肥方法讓人眼花繚亂，碳水減肥法更是成為大家首選，這種減肥方法，短期可能見效，實則存在很多誤區！一圖了解 ...
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去醫院推拿按摩，“低頭族”找到了解壓新選擇
（人民日報健康客戶端記者 石夢竹 徐詩瑜）6月17日，臨近下班時間，小其（化名）打開手機，確認自己預約上了家附近的一家醫院推拿按摩。“我真的很喜歡去醫院按摩，一杯奶茶錢，就能夠讓緊繃一天的身體放鬆一下。”她告訴人民日報健康客戶端記者，有時候醫院甚至“一號難求”，線上預約不到的話，一般需要早起去排隊挂號。...
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高血壓患者注意！3個信號提示你能否停掉降壓藥，別錯過最佳時機
你有沒有想過一個問題：“我每天吃降壓藥，血壓控制住了，是不是可以不用吃了？”別急着扔藥盒，這事還真沒那麼簡單。降壓藥與感冒藥不同，感冒藥吃幾日便可停葯，而降壓藥仿若一種長期的關係，想要停止服用，是需具備一定條件的。
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夏天渾身沒勁的人，可以吃點它
到了夏天，不少人容易感覺疲乏無力，提不起精神，甚至稍微動一動還會心慌氣短……這些信號可能是在提醒你——身體缺鉀了。缺鉀容易影響肌肉，如果牽連心肌或呼吸肌，還可能引發嚴重的心律失常，這時，可以適當吃點“鉀”。缺鉀有哪些信號？吃什麼補鉀效果好？
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瞞家人鍛煉半年，武漢“熱血英雄”捐獻造血幹細胞救人
極目新聞通訊員 章晟6月18日，武漢物業工作者小林（化姓）在定點採集醫院武漢市中心醫院，成功捐獻了288毫升造血幹細胞混懸液，為華中地區一位素未謀面的血液病患者送去生的希望。小林今年41歲，從事物業管理工作已十年，在平凡的崗位上默默耕耘。而在工作之外，他還有一個特殊的身份——無償獻血志願者。自成年以來，小林...
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若不想肝癌查出來就是晚期，應定期做3個檢查
張大哥特別樸實勤勞，為了家庭常年奔波忙碌，忽視了自己的身體。他總覺得自己身體硬朗，有點小毛病扛一扛就過去了。平時妻子讓他去體檢，他也因為工作忙，能推就推。直到有一天，張大哥突然感覺右上腹一陣劇痛，冷汗直冒。
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嚇出一身冷汗！阿婆在家中照鏡子，380萬養老錢突然被瘋狂轉賬
“我賬號密碼沒給過別人，錢怎麼就轉出去了？”直到民警站在面前，上海的陳阿婆對自己如何被騙，依舊一頭霧水。近日，上海虹口、普陀兩區反詐中心通力合作，通過警銀協作，成功發現並勸阻一起電信網絡詐騙，及時幫助市民陳阿婆，保住了380多萬元的養老錢。虹口反詐中心收到普陀反詐中心推送線索，居住在虹口區江灣鎮街道的...
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