15:32
睡眠權威4招讓你想睡就睡！高血壓不藥而癒、更瘦身降血糖︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】
相關文章推薦
健康
28歲重度腸化，2300公里腸化終逆轉，“重拾生活的希望”
這是一封來自哈爾濱的腸化患者的感謝信，首先要恭喜她重度腸化已經逆轉了，我也深知她治病之路的不容易，每次過來看診都要坐飛機從哈爾濱飛過來，來回要2-3天的時間。我臨床治療腸化問題已經30多年了，見過太多的被腸化問題折磨的痛不欲生的患者，也有很
健康
蒜薹是胰腺“負擔”？醫生勸告：胰腺炎患者，這4種蔬菜不宜多吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。吃完晚飯後
健康
若不想肝癌查出來就是晚期，應定期做3個檢查
張大哥特別樸實勤勞，為了家庭常年奔波忙碌，忽視了自己的身體。他總覺得自己身體硬朗，有點小毛病扛一扛就過去了。平時妻子讓他去體檢，他也因為工作忙，能推就推。直到有一天，張大哥突然感覺右上腹一陣劇痛，冷汗直冒。
健康
選三七粉看這一篇就夠了，前三名品牌實測對比，不踩坑才安心
“身體垮掉，從忽視小事開始。”這句話聽起來像是在說養生，但實際是許多人健康滑坡的真實寫照。尤其是上了年紀之後，明明吃得講究、作息規律，卻還是體虛乏力、睡不好覺、免疫力差。很多人這才想起身邊長輩曾說過的那句話：“養人第一草，三七粉是寶。
健康
夏至調理腸胃有妙招，備好腸胃藥和胃整腸丸，預防胃痛肚子痛
隨着夏日的腳步漸近，我們即將迎來二十四節氣中的重要節點——夏至。這一天不僅是晝長夜短的分界線，更標誌着盛夏的正式開啟。在夏至這個時間段里，人體的新陳代謝的加快、飲食習慣的改變和外界溫度的變化都可能給腸胃帶來不小的挑戰。
健康
專家團隊“把脈開方”助力墨玉辣椒產業高質量發展
6月17日，中國工程院院士、湖南農業大學校長鄒學校率專家團隊深入新疆墨玉縣田間地頭，為當地辣椒產業“把脈開方”。此次調研不僅是一次技術與市場的深度對接，更是為墨玉縣農業產業振興注入新動能的關鍵舉措。團隊深入辣椒種植基地查看辣椒長勢 （墨玉縣融媒體中心供圖）科技下沉：院士團隊把論文寫在邊疆大地上“辣椒耐旱...
健康
健康元：JKN2301干混懸劑獲得臨床試驗批准
智通財經APP訊，健康元(600380.SH)發布公告，近日，公司收到國家藥品監督管理局(以下簡稱：國家葯監局)核准簽發的《藥物臨床試驗批准通知書》，批准公司的JKN2301干混懸劑開展臨床試驗。本次獲批臨床試驗的JKN2301干混懸劑，是以專利化合物瑪帕西沙韋開發的創新葯，適用於2至12周歲以下單純性甲型和乙型流感兒童患者。JKN2...
健康
明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不發！
導讀：明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不發！2025年6月21日，農曆五月廿六，迎來夏至。此時太陽直射北回歸線，北半球白晝最長，正午日頭也最烈。夏至一到，夏季進入高溫階段，正應了那句老話：“夏至一到，暑氣登場。”但夏
健康
肺部有癌，睡眠先有動靜？睡覺時有 3 種異常，或是癌症發出的信號
你是否有過這樣的經歷：深夜翻身時，竟被幾聲乾咳驚醒；或是蓋着厚厚的被子，竟從頭到腳濕漉漉地醒來；甚至躺在床上，卻怎麼也感覺胸口悶，呼吸跟白天大不相同？小李就是這樣。以為只是感冒後咳嗽沒好，或是太疲勞才出汗，直到一張胸部CT單子，讓他徹底警醒
健康
藏海傳：將癸璽與蛇眉銅魚分離，這是蒯鐸留給藏海的生命密碼
事實上，蒯鐸這麼做也是為了保護天下蒼生。一開始，他是幫助皇帝老兒去建封禪台。暗地裡，那是尋找癸璽這個玩意兒。找到之後，他又知道癸璽居然有這樣的作用。事實也未必一定如此，但大家傳着傳着——癸璽就有了特殊的意義。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
體虛怕冷有救了！紫蘇葉這樣吃，寒濕全瓦解，陽氣補全身！
大家好，我是中醫王大夫，這體虛怕冷的人，即使到了夏天，依舊愛喝溫水，稍不注意就容易感冒腹瀉，連空調都不敢多吹。伸出舌頭一看，胖大白嫩，舌苔白膩。如果你也正被這種陽氣虧虛，寒濕內蘊的狀態給困擾着，今天的內容千萬不要錯過，我會教大家如何用廚房裡
健康
陰陽學說與人體的關係？
一、何為陰陽？從天地的角度來看，天為陽，地為陰。天氣輕清，具有溫熱、明亮、主動、向上等特性，故屬陽；地氣重濁，具有寒冷、晦暗、主靜、向下等特性，故屬陰。 二、天地陰陽之間有什麼辯證關係？交感互藏：天地陰陽二氣相互交感，相互作用。
健康
要想學中醫，最應該了解的中醫的四大基本理論常識！
一、陰陽五行學說 陰陽：是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽，體內為陰；六腑傳化物而不藏為陽，五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎，失衡則會引發疾病。五行：即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
健康
男人睾丸有時候隱隱作痛是怎麼回事?
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一，它是生產精子的場所，關乎着男性的生育能力和性功能，同時睾丸也是男性身體最脆弱的地方。
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：“我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不着，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。”我聽完之後忍不住問他一句：“你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？”他點點頭。我說：“那你還挺幸運
健康
“肌肉硬漢”入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
據“拱關微發布”微信公眾號消息，6月12日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起跨境客車司機綁藏64台舊手機進境案。 當日10時許，在港珠澳大橋珠海公路口岸進境客車通道，現場關員巡查時，發現....
全站最新資訊
體育
閃耀全國田徑大獎賽！漢中選手奪金→
日前，2025年全國田徑大獎賽（第4站）在安徽省蚌埠市收官。代表陝西出戰的漢中選手高瑾堯在女子鏈球項目中成功奪金，閃耀賽場，展示漢中健兒風采。2025年全國田徑大獎賽是中國田徑協會Ⅱ類賽事，全年共設6站，分別是廣東肇慶、浙江嘉興、重慶、安徽
教育
招生遇到瓶頸，怎麼辦？
市場日趨飽和、競爭白熱化、獲客成本攀升，招生遇到瓶頸幾乎是每家機構在發展過程中都會面臨的陣痛期。當諮詢量下降、轉化率低迷、老生續費率下滑時，焦慮在所難免。但不用過度焦慮，瓶頸恰恰是轉型與突破的契機，與其被動等待，不如主動出擊，尋找突破口。首
娛樂
首場演唱會門票售罄，37000人想看，罵岳雲鵬的人果然不聽演唱會
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！編輯：CKJ岳雲鵬也要開演唱會了？印象里，岳雲鵬一直就只是一個相聲演員。許多網友弄不明白：身為相聲演員的岳雲鵬，都沒有代表歌也能開演唱
娛樂
虞書欣帶媽媽們出海，砍價後的“神操作”絕了，這才是真正的富人
虞書欣參加了一檔綜藝節目的錄製，名字是《是媽媽是女兒2》，節目類型是原生母女情感真人秀，常駐嘉賓分別是四對母女；黃聖依-鄧傳理陳夢-逢敏程瀟-梁愛群李嘉格-薄永霞虞書欣是最新一期的飛行嘉賓，擔任的角色是代理女兒，由虞書欣領着三位媽媽出去玩，
財經
知名連鎖店宣布，內地門店全部關閉！很多人愛逛……
近日，莎莎國際控股有限公司（下稱“莎莎國際”）宣布，其在中國內地的最後18家線下門店將於6月30日前全部關閉，標誌着這家香港美妝集合店，將退出中國內地線下零售市場。 凈利潤暴跌超六成 官網顯示，莎莎國際成立於1978年，為亞洲極具領導地位的
育兒
孩子身高總在班級最前排？科學追高指南助娃突破遺傳天花板！
我是靜媽媽，20+年兒童身高管理工作， 服務2000+孩子平均多長5cm ，獨創【科學追高黃金公式】。需要免費領《3-18歲身高自查表+ 一對一長高方案》的家長可以下方評論區互動留言“我想要長高方案”即可領取。