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一次弄懂「間歇性斷食」的歷史、迷思、最新研究、以及我 2023 年的執行策略
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胃脹胃疼還反酸，別硬扛！它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜
許多都市忙碌一族都有這樣的困擾：飲食作息不規律，時常胃部不適反覆發作，胃脹、胃疼伴隨反酸燒心，嚴重影響生活。不過他們還抱着僥倖心理，總想着硬扛過去就好了，實則給健康留下隱患。小張就是典型的例子。今年32歲的小張是一家廣告公司的項目經理，工作
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中國紅十字基金會探望“天使之旅”青海先心病患兒
大象新聞記者 馬新輝 通訊員 汪俊傑6月23日，中國紅十字基金會副秘書長周魁慶、青海省紅十字會副會長張永善一行專程到鄭州市第七人民醫院，探望“天使之旅”2025青海先心病患兒篩查救助行動的首批患兒。
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血型決定壽命長短？美國60萬人研究：A型血中風風險或更高
“老陳，你怎麼突然住院了？”“醫生說是中風，可我身體一直挺好的，怎麼會突然這樣？”在醫院走廊里，56歲的老陳滿臉疑惑。其實在這場病來襲之前，他和許多普通人一樣，根本沒想過自己的血型會和健康有什麼關係。
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眼前有小黑點飄來飄去，是怎麼回事？一種情況千萬要當心！
你有沒有過這樣的時刻：抬頭望着天空，或盯着白牆發獃時，突然有些黑色小點、小圈、小蟲在你眼前飄來飄去。像這樣👇圖片來源：站酷海洛你揉揉眼睛，它還在；你轉動眼球，它也跟着你一起轉……於是，你若有所思：「難道……我看見了空氣里的細菌？！
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腦梗離世的人越來越多？醫生建議：天熱寧可看電視，也別做4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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一場特殊的告“白”行動……
中醫藥治療白癜風源遠流長，講究辨證論治、內外治結合，根據白癜風發展的不同階段，各種治療方式結合，如內服中藥配合酊劑、艾灸、熱敷、外洗、火針等外治法，在恢複色素、增加色沉、調節人體免疫、減輕中醫伴隨癥候等方面均有較好療效，在臨床應用中效果顯著
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市康復醫院開展安全生產月培訓及演練活動
【來源：連雲港市民政局_工作動態】 為積極響應全國第24個“安全生產月”活動號召，進一步提高醫院消防安全管理水平，增強全體員工消防安全意識和應急處置能力，市康復醫院於6月19、23日分別組織開展消防安全知識培訓和消防應急演練，為醫院安全運營及患者、職工生命財產安全築牢堅實防線。 6月19日，院分管領導主持消防安...
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腎病併發症去世的人逐漸增多？提醒：長期透析，夏天要注意4點
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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健康增長社實戰工坊首站圓滿落地！萬億級健康產品黃金通路已開啟
院外市場正變得日益重要。當院內市場業務增長疲軟、營收萎縮，承壓明顯的同時，院外市場則在經歷結構性擴容：預計到2029年，院外市場將以1.6萬億元的總量，與院內市場持平甚至反超。但是，擺在行業面前的問題是如何實現新渠道與好產品的高效適配。為了更好地解決這個問題，6月中旬，健康增長社攜手中國預防醫學龍頭企業美年...
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真人版“馴龍高手”？這回是真·還原了
雖然豆瓣還沒有開分，但估計，評分也不會特別差。因為從北美的評價來看，本片的評分其實還可以，爛番茄77%的新鮮度，IMDb8.1分。
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一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎...
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別忽視！每周兩次這類運動，心臟和血管更年輕！
生命中常有悲歡離合，難以預料。而懂得接納，苦難才無法對你造成更多傷害。人生最通透的活法，不是對抗，是懂得接納。接納無常人生海海，生命的底色便是無常。對於命運的複雜多變，內心強大的人，能坦然面對人生起落，允許事與願違。古人說：“禍福無門至，風
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Nature報道｜重塑“梵高的星空” 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制
《史記·遊俠列傳》里，司馬遷寫到，其言必信，其行必果，已諾必誠，不愛其軀，赴士之厄困。樹突狀細胞，就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭，向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍，尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客，他們歷經千難萬險，把戰場的訊息及時帶回後方的兵營，訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是，...
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玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航
為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了“風吹夏至，養生知識學起來”夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
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吸笑氣後被送去急診，杭州的禁毒活動上，這些案例發人深思
潮新聞客戶端 記者 謝春暉 通訊員 鍾冉 患者一天前吸笑氣後出現雙下肢無力，行走不穩，伴雙下肢陣發性顫抖，持續數分鐘後緩解，伴幻覺，自述看見神仙妖怪…… 患者既往吸食笑氣7年余，....
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中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的“醫”靠暖民心
新源融媒訊（記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道）為打通健康服務“最後一公里”，推動中西醫資源深度融合。近日，新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動，在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體，為居民送上家門口的健康福利，讓傳統醫學與現代健康理念“撞個滿懷”。中西醫聯動夜市在新源...
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婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班
【來源：紅網】紅網時刻新聞6月25日訊（通訊員 吳綿 朱阿睿）6月19-20日，婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管（PICC）與中等長度導管（MC）置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課，全院臨床科室相關護理工作人員參加
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以伊戰爭 “稀里糊塗” 的結束，黃金，石油狂跌！
以伊戰爭在毫無預兆中戛然而止，這場牽動全球神經的衝突，曾讓世界市場如驚弓之鳥，如今卻以一種近乎 “稀里糊塗” 的方式落下帷幕。隨着硝煙散去，國際金融市場掀起驚濤駭浪，油價暴跌、美元走弱、黃金價格回落，這一系列劇烈波動背後，究竟隱藏着怎樣的邏
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大模型競爭：美國搶人，中國裁人
頭圖來自：AI生成在大模型競賽中處於下風的廠商，紛紛對自家AI團隊動起了刀。
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那些等不來的回復，其實都是命運的“已讀不回”
斷聯後，你是不是也總忍不住點開對話框，盯着未讀消息數發獃？像在翻一本沒寫完的書，總盼着下一頁會有轉機。但感情這事兒真不能靠數日子、等回復——當對方的消息越來越少，就像秋天的樹葉慢慢變黃，與其追問“為什麼”，不如承認有些告別早就寫在風裡。
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真正厲害的人，在替別人找門路
《錢氏家訓》中有一句話：“利在一身，勿謀也利，在天下者，謀之；利在一時，勿謀也利，在萬世者，謀之。”
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詩人王勃：人生有“四個牢籠”，走出去，你就贏了
作為“初唐四傑”之首的王勃，如一顆流星一樣璀璨，又轉瞬即逝，消失在時代的天空。
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一盆多肉養了7年，鄰居都說快成精了，仙氣飄飄，要飛天了，晒晒
瞧見這盆九尾狐多肉，真像神話里的仙狐活過來了！毛茸茸的長尾巴垂下來，軟乎乎的絨毛配上小紅花，陽光一照閃閃發光，比那些擺件多了一層靈氣。家裡添一盆這樣的植物，立馬變成仙境，朋友串門都問"你這狐狸精養多久了"。