13:38
（376）【養生食譜----隔水燉湯】告別手腳冰冷，就靠這一招！最簡單的補氣養血妙法😋要經常喝，臉色才會紅潤😄抗衰老補藥！
相關文章推薦
健康
國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發布高溫健康風險預警（2025年第3期）
國家疾病預防控制局、中國氣象局7月4日18時聯合發布高溫健康風險預警：預計，7月4日20時至5日20時，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南中西部、華南中東部、東北地區東部和西南部及新疆等地高溫健康風險較高(黃色預警)；山東、江蘇、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、廣東、天津、河北、遼寧、吉林、黑龍江、新疆等地的...
健康
骨科醫生建議：優秀的養骨方法不是多喝牛奶和骨湯，而是這5種
“你以為天天喝牛奶、熬骨湯就能養好骨頭？現實可能讓人‘骨感’。”醫學研究正不斷顛覆人們對“養骨”的認知，真正讓骨頭變得強壯的方式，其實遠不是人們想的那樣簡單。今天，就來揭開真正科學養骨的5個關鍵方法，看看你做對了幾個？
健康
新研究表明：只需改睡姿，壽命就有可能延長，即使你已年老
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
2.2億人不知道自己在脂肪肝前期，40歲後，出現5個癥狀警惕脂肪肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
河南人警惕這個高發病，死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠，15年來首次落榜
⊙促進民營經濟發展，河南公開徵求意見近日，為優化民營經濟發展環境，保障各類經濟組織公平參與市場競爭，促進民營經濟高質量發展，河南省司法廳發布《河南省民營經濟促進條例 （草案徵求意見稿）》（以下簡稱《條例》），面向社會公開徵求意見。詳情發表你的意見（河南省司法廳、河南發布微信公眾號）▼⊙河南擬出台...
健康
兒童因輸液頻繁死亡，西醫致命缺點在哪裡？（四）
西醫治療感冒輸液的後果：感冒發燒西醫是採用對抗的方法，西醫認為，發燒是因為外來的細菌、病毒侵入體內，導致調節體溫的中樞神經失控而引起的。其治療不外乎消炎，抗菌，因此理論上支持大量應用抗菌素，以徹底地消滅病菌，還身體一個乾淨的環境，就是所謂的
健康
全球迎來第四個“世界支氣管擴張症日”，這一全國公益科普啟動會在滬舉行
轉自：上觀新聞“凝聚呼吸力量·共築支擴防線”大型公益科普啟動日前在滬舉行,旨在匯聚全球呼吸領域的頂尖學者，集結社會各界力量，為國內醫學界帶來前沿的學術理念與豐富的實踐經驗，促進了支氣管擴張症領域的國際學術交流與合作；也向公眾深入普及支氣管擴
健康
天氣越熱越要“以熱制熱”？8個中醫養生法，錯過三伏等一年！
你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎？其實不然！中醫卻建議：天氣越熱，越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似“矛盾”的做法，實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用“以熱制熱”的養生妙招，還能有效逼出體內寒氣。為什麼
健康
4類糕點是胰腺殺手，長期食用胰腺癌風險倍增！不論年紀都要少吃
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
“桑拿天”持續來襲，高溫健康風險你了解嗎？
記者從中央氣象台獲悉，中央氣象台7月4日06時繼續發布高溫黃色預警：預計華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、四川東部、重慶、華南北部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣。部分地區局地最高氣溫可達40℃以上。“桑拿天”超長待機對我們的健康有什麼影響？一起來看中國氣象局專家怎麼說。記者：阮帥...
相關視頻推薦
四肢冰冷凍未條 手腳變暖只需１分鐘...
2:17
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
小米粥里加三寶，健脾養胃消化好，還你脾胃輕鬆，別錯過啦！
每天早上，李阿姨都會熬上一鍋小米粥。這是她堅持了五年的習慣。起初，是為了照顧老伴的胃病，後來兒子體虛、孫女積食，乾脆讓一家人都跟着喝。可喝了這麼久，效果總覺得一般，老伴的胃時好時壞，小孫女也還是容易積食上火。
健康
腸癌多半是拖出來的！醫生：出現這4種異常，建議及時就醫
腸癌通常發現時已是中晚期它的早癌五年生存率可達90%以上晚期卻只有13%左右很多人可能並未意識到生活中一些看似平常的身體表現如便秘、腹瀉、便血等其實可能是腸癌發出的早期信號警惕腸癌的4個典型表現腸癌早期癥狀常被忽視，了解其早期信號對及時診斷和治療至關重要。以下是幾種常見且需警惕的腸癌早期信號：腹瀉：健康人...
健康
熱熱熱！廣州將“下開水”！“桑拿天”防中暑指南來了
熱熱熱！近日，“桑拿天”席捲全國廣東也“不甘落後”進入持續高溫悶熱天氣與此同時社交平台出現多個與高溫炎熱天氣的詞條”高溫悶熱天氣防中暑指南““澡堂子一樣的天氣”“熱死人不是開玩笑”等熱搜的熱度不斷攀升令人哭笑不得的是，除了炎熱高溫持續“攪局”，颱風也來“湊熱鬧”。5日凌晨2時，今年第4號颱風“丹娜絲”...
健康
醫生髮現：那些長期跳廣場舞的老人，到六十五後，大多變成了這樣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
馬齒莧真能清肝毒？別被忽悠了！
最近朋友圈都在瘋傳馬齒莧能"40小時清除80%肝毒"，搞得這野菜價格蹭蹭往上漲。我家樓下菜市場，原來5塊錢一大把的馬齒莧，現在居然賣到20塊！這到底是真的養生神器，還是又一個營銷噱頭？馬齒莧確實是個好東西先說句公道話，馬齒莧確實不賴。
健康
病菌超標2000倍，雲海餚CEO認罪新加坡食物中毒案
近日，南都記者了解獲悉，字節跳動新加坡員工食用雲海餚後中毒一事迎來最新進展。新加坡國家法院庭審顯示，雲海餚首席執行官呂志韜就食物中毒一事，當庭代表公司認罪並將承擔法律責任，其承認的兩項罪名包括《環境公共衛生（食品衛生）條例》，和《環境公共衛生《食品銷售法》。該案件將延期至7月17日宣判。就字節跳動員工...
全站最新資訊
科學
嶗山區：“一山一帶一廊三城”布局海洋經濟
嶗山區出台行動方案，優化空間布局，提質發展海洋生物醫藥、海洋裝備等六大海洋產業“一山一帶一廊三城”布局海洋經濟嶗山區近日發布《嶗山區加快建設海洋強區推進海洋經濟高質量發展行動方案（2025—2027年）》，提出將重點布局“一山一帶一廊三城”
健康
小米粥里加三寶，健脾養胃消化好，還你脾胃輕鬆，別錯過啦！
每天早上，李阿姨都會熬上一鍋小米粥。這是她堅持了五年的習慣。起初，是為了照顧老伴的胃病，後來兒子體虛、孫女積食，乾脆讓一家人都跟着喝。可喝了這麼久，效果總覺得一般，老伴的胃時好時壞，小孫女也還是容易積食上火。
健康
腸癌多半是拖出來的！醫生：出現這4種異常，建議及時就醫
腸癌通常發現時已是中晚期它的早癌五年生存率可達90%以上晚期卻只有13%左右很多人可能並未意識到生活中一些看似平常的身體表現如便秘、腹瀉、便血等其實可能是腸癌發出的早期信號警惕腸癌的4個典型表現腸癌早期癥狀常被忽視，了解其早期信號對及時診斷和治療至關重要。以下是幾種常見且需警惕的腸癌早期信號：腹瀉：健康人...
科技
iOS版微軟Edge瀏覽器現原生支持擴展
IT之家 7 月 5 日消息，科技媒體 Windows Latest 昨日（7 月 4 日）發布博文，報道稱微軟升級 iOS 版 Microsoft Edge 瀏覽器，終於開始原生支持擴展程序。
美食
每天吃它，腸道舒服了！營養師公認4大健康菜指南
今天要跟大家分享4道營養師推薦的腸道健康美食，這些菜品富含膳食纖維，做法簡單又美味，特別適合想要改善腸道健康的朋友們。
科技
榮耀Magic V5打破榮耀歷史摺疊屏首銷日銷量記錄
【TechWeb】7月4日，榮耀發布的輕薄摺疊旗艦新品——榮耀Magic V5正式開啟首銷，憑藉滿血旗艦配置以及落地性的AI功能及生態能力，榮耀Magic V5備受市場期待，並在首銷日形成購買熱潮。