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江坤俊醫師 親身經歷！ 確診新冠 5招 加速康復秘訣 ！【 江P醫件事 133】
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全國新冠陽性率攀升？這份防治錦囊請收好！
（人民日報健康客戶端記者 喬芮/文 張林康/圖）5月20日，“新冠感染又抬頭”話題衝上熱搜引發廣泛關注。5月8日，中國疾控中心發布的2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況顯示，全國多地新冠陽性率呈現明顯上升趨勢。哪些人群需重點防護？有哪些常備葯？……這份防治錦囊請收好！...
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堅持吃六個月，大腦真有變化
提到“核桃”很多人腦海里會浮現出兩個字——“補腦”核桃的營養到底怎麼樣？多吃核桃真能“補腦”嗎？01堅持吃核桃6個月大腦真的發生了變化2023年4月，知名醫學期刊《柳葉刀》子刊上發表了一項為期6個月的隨機對照營養干預試驗，在“吃核桃是否能補
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小心！這兩種飲料千萬不要混着喝！可能會永久損傷大腦
進入夏季許多不愛喝白開水的人又到了靠飲料解渴的時候了愛喝飲料的你是否有過這樣的想法？把“酒和飲料”搭配混着喝甚至調配成雞尾酒喝這樣味道、口感都有一些新變化能得到雙倍快樂不過最近一項研究卻發現這兩種飲料千萬不要混着喝可能會永久損傷大腦！
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喝完酒難受？這幾種飲料幫你快速分解酒精，醒酒超快！
在社交聚會、商務宴請等場合中，飲酒常常難以避免。然而，過量飲酒往往會導致身體出現各種不適癥狀，如頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等，不僅影響當下的體驗，還可能對身體健康造成損害。此時，選擇合適的解酒飲料就顯得尤為重要。
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水果也不全安全？3種水果已被列入“致癌黑名單”，別再買了！
在初春的清晨，陽光透過窗帘灑在溫暖的房間里，王大爺正準備出門買菜。他是個退休多年的老人，平時最喜歡研究健康養生的小知識。今天，他打算去菜市場買點新鮮的蔬菜，準備一頓營養豐富的午餐。剛到菜市場，王大爺就遇到了老鄰居張護士。
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小滿未滿，輕盈向美：我的快樂減脂日記
#在頭條記錄我的2025#今日恰逢2025年5月21日，二十四節氣中的小滿。老話說“小滿未滿，萬物可期”，自然界的作物灌漿將熟未熟，恰似我正在進行的減肥計劃——雖未抵達終點，卻已收穫滿滿的驚喜與希望。站在體重秤上的那一刻，數字跳動的瞬間，
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晚上運動傷身？其實注意這 2 點，好處真的意想不到
減肥要運動，健康要運動！運動幾乎成了這幾年自律、積極的代名詞。但回歸到生活里，要保持運動真的挺難的。就拿什麼時候鍛煉來說，就是個很讓人發愁的事：🤔 早上運動好？要是起得來，和工作不衝突，誰不想就早早運動洗個澡出門精氣神滿滿開啟新一天呢。🤔
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武岡市晏田鄉中心小學：營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！
今日頭條訊（通訊員劉銘琳）“營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！”5月20日是第36個中國學生營養日，武岡市晏田鄉中心小學攜手鄉衛生院開展本次“吃動平衡·身心健康”主題活動，倡導“減油、增豆、加奶”和多吃蔬果、堅持運動，養成科學飲食習慣，為
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這4個器官“用得勤”的人，更長壽
儘管長壽老人們存在生活習慣、飲食上的偏好和差異，但他們大都有個共同特徵——勤快。這份勤快並非單純的身體忙碌或高強度運動，總結起來可概括為“四勤”。今天，我們就來聊聊哪些器官要勤用，教你科學地“少靜多動”。
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患精神疾病能否認定工傷？39份判決書里的答案
2023年11月2日，山東省青州市一處建設工地，工人們領取工傷預防知識宣傳材料及防護用品。(視覺中國|供圖)半年前，一份工傷認定在網絡上引起關注。遭老闆性侵後，崔麗麗被確診患上了創傷後應激障礙(PTSD)。之後，她申請了工傷認定。2024年12月2日，天津市津南區人社局認定，崔麗麗受到的事故傷害屬於工傷。但崔麗麗所在公司...
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44歲張姐第一次找我時，整個人像剛蒸過桑拿的茄子——蔫。她說最近兩年腰圍長了三指，試過節食、跳操，體重秤上的數字像焊死了似的。我翻她發來的三餐照片：早上油條配甜豆漿，中午米飯堆得像小山，下午茶必點珍珠奶茶。最要命的是，她總習慣邊追劇邊嗑瓜子
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醫保斷繳能補嗎？這幾步別走錯了
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邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議
近日，首都醫科大學附屬北京中醫醫院專科聯盟大會暨第二批中醫專科聯盟啟動會在北京召開。國家中醫藥管理局、北京市中醫藥管理局、北京市醫管中心、北京中醫醫院等單位領導參加活動。邢台市中醫醫院黨委副書記、院長王慶周率八位學科帶頭人蔘會，並與北京中醫醫院腫瘤、脾胃病、針灸、皮膚、外科、急診重症、肺病七大國家中...
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能逛能吃還能學養生，這樣的中醫藥文化夜市等您來！
“養生文旅，國潮中醫”！5月23日，為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨“百市千縣”中醫藥文化貼心惠民活動，將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排：· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區，省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
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昭通彝良：“組團式”醫療幫扶構築區域醫療新高地
【來源：雲南網】自2022年啟動“組團式”醫療幫扶以來，彝良縣人民醫院在幫扶團隊的幫扶下，以學科建設和特色專病門診為突破口，通過精準布局、技術賦能和資源整合，實現從學科體系重構到診療能力躍升的全面蛻變，逐步構建起了輻射滇東北的區域醫療新高地
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光吃不胖，小心甲亢
甲狀腺這個位於頸部的小小器官，通過分泌甲狀腺激素，悄然調控着人體的新陳代謝速率，進而影響着我們的體重、情緒乃至整體健康。你有發現嗎？有些人似乎能夠毫無顧忌地享受美食，並不必擔心體重增加，而另一些人即便是節制飲食，也難免體重上升。這背後的原因，除了遺傳因素外，很可能就是甲狀腺在“作祟”，尤其是當它被亢...
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成績｜2025環塔開局爭霸 SS1范高翔最快 劉彥貴追擊
5月21日，愛跑·2025中國環塔國際拉力賽展開首個長賽段（SS1）的比拼。作為本屆環塔拉力賽的首個長賽段，SS1在帕克勒克景區與天山托木爾景區（溫宿大峽谷）內激情開跑。賽道途經溫宿縣壯美的雪山、峽谷與草原，風景如畫，充滿挑戰。SS1特殊賽段全長160公里，起點路段速度較快，14公里後進入複雜的水毀路面，十分考驗車手控...
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承德雷鋒車隊穩紮穩打，迎戰環塔長賽段挑戰
5月21日，愛跑·2025中國環塔國際拉力賽展開首個長賽段的比拼。作為本屆環塔拉力賽的首個長賽段，SS1在帕克勒克景區與天山托木爾景區內激情開跑。賽道途經溫宿縣壯美的雪山、峽谷與草原，風景如畫，充滿挑戰。在2025年環塔拉力賽首個長賽段SS1中，明源實業·承德雷鋒CR7車隊攜兩組實力強勁的車手陣容亮相，穩中求進，表現亮...
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11勝6負，國羽男單4人一輪游，女單全勝，馬來西亞大師賽22日賽程
王正行5月21日晚，2025馬來西亞羽毛球大師賽結束第2日的爭奪，各單項首輪全部結束。國羽次日取得11勝6負的戰績，女單、混雙表現優秀，外戰全勝；男單2勝4負表現糟糕，外戰僅李詩灃勝出。各單項戰況如下。男單，李詩灃2局橫掃王高倫，拿下國羽唯
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《家庭教育促進法》普法宣傳
家庭教育促進法————————⭐⭐什麼是家庭教育家庭教育是指父母或者其他監護人為促進未成年人全面健康成長，對其實施的道德品質、身體素質、生活技能、文化修養、行為習慣等方面的培育、引導和影響。法律明確家庭教育以立德樹人為根本任務。
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九百餘萬銳減至不足三百萬，壽險營銷員怎麼變“家人”？｜圓桌派
短短5年時間，壽險代理人（俗稱“營銷員”）規模從九百餘萬銳減至不足三百萬。壽險代理人對應的個險渠道新單亦在下滑。2025年一季度壽險個險渠道新單保費同比負增長近24%，高於行業新單保費降幅，拖累個險渠道總保費下降，進而累及“開門紅”慘淡。（詳見《“開門紅”罕見降溫，壽險業轉型前路何在？》）熟悉壽險行業者清楚...
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