【胸悶心悸好難受?】3穴位不再失眠,拯救心臟這樣按!! #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #失眠

2023年06月20日09:08:03 養生 75529
【胸悶心悸好難受?】3穴位不再失眠,拯救心臟這樣按!!  #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #失眠 - 天天要聞 【胸悶心悸好難受?】3穴位不再失眠,拯救心臟這樣按!!  #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #失眠 - 天天要聞
0:57
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病! - 天天要聞

脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病!

在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括“脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛”,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談“五虛”之人,為什麼容易出現大的疾病。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

在這裡孩子們探索知識海洋領悟人生哲理踏上社會棟樑征途 - 天天要聞

在這裡孩子們探索知識海洋領悟人生哲理踏上社會棟樑征途

在教育的星辰大海中,有一片璀璨的領域,那就是為孩子們精心打造的成長樂園。在這裡,孩子們盡情探索知識海洋,深刻領悟人生哲理,意氣風發地踏上成為社會棟樑的征途。  知識的海洋廣袤無垠,而這裡為孩子們提供了一艘艘堅固的航船。課堂上,老師們用智慧的
特朗普再次變臉:美國歡迎優秀的留學生 - 天天要聞

特朗普再次變臉:美國歡迎優秀的留學生

今天的特朗普,永遠能擊敗昨天的特朗普,明天的特朗普,又能讓今天的特朗普目瞪口呆。 5月30日,引起眾怒的特朗普表示,美國仍然歡迎國際學生,只是不歡迎製造麻煩的學生。 特朗普釋放了....
詹姆斯:我在小兒子高中畢業典禮上讓他尷尬了 還看了女兒打排球 - 天天要聞

詹姆斯:我在小兒子高中畢業典禮上讓他尷尬了 還看了女兒打排球

直播吧6月4日訊 今日,湖人前鋒詹姆斯的播客節目《球場大腦》播出第二季第十集,詹姆斯和主持嘉賓納什暢談諸多話題。納什詢問詹姆斯的暑期經歷,詹姆斯說:“我的小兒子上周剛剛高中畢業,當他從台上下來時,我讓他尷尬了,我很喜歡那樣(註:根據現場視頻,詹姆斯發出了經典的gigigi喊聲)。我陪女兒度過了許多時間,她在...