黑豆加上它，輕松補腎防衰老，改善你的夜尿頻尿，還能養肝明目！比吃補藥還好！

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

陳奕迅打網球中暑暈倒，下巴縫合30針！歌王堅強康復中陽光燦爛的夏日午後，本該是休閑放鬆的美好時光，卻傳來了歌壇巨星陳奕迅因打網球中暑暈倒的消息，令人震驚又心疼。

6月14日，青島市市南區委宣傳部在市南區區融媒體中心演播大廳舉行“中國夢·新氣象·新作為”百姓宣講暨微視頻宣講大賽。市南區委常委、宣傳部部長曹鎮，青島市委講師團宣講處處長黃新光等領導和嘉賓出席活動。

自古以來，貪官愛錢也好色，這是不爭的事實。但是，當今貪官“95%都有女人問題”，應該說還不全面。女貪官又有幾個沒有“男人問題”的？事實證明，比起男貪官來，女貪官恐怕更好色！

和一個年長自己40歲的男性談戀愛，怎麼想都匪夷所思。所以當年17歲的林靖恩和已經年過半百的李坤城戀情曝光時引發外界熱議。 李坤城是台灣省音樂人，因為收藏了數萬張古董黑膠唱片，因此還有黑膠教....

炎炎夏日，拋開現實的桎梏，盡情沉浸在遊戲的世界中無疑是最暢快淋漓的體驗。然而，受限於種種因素，許多遊戲愛好者卻無法盡情享受遊戲的樂趣。為滿足廣大玩家的需求，飛利浦旗下高端遊戲顯示器品牌EVNIA特別於6月15日至16日在上海徐匯區肇嘉浜路1117號TPY中心L2-03舉辦了一場別開生面的遊戲體驗活動。現場不僅有眾多遊戲供...

文 | 木然 編輯 | 三元 隨着劇情的發展，方協文（林更新飾演）和黃亦玫（劉亦菲飾演）的故事開始了。 為了追求黃亦玫，方協文是既捨得出力，又捨得出錢。 看到....