0:34
世界公認瘦肚子最快的三個動作公認瘦肚子最快的三個動作
相關文章推薦
健康
抽動症的康復，不是治病，而是調理體質！此方，贈與天下父母
兒童抽動症最讓家長頭痛的就是，病程持續時間長，反反覆復，時輕時重，好像永遠好不了一樣。這一特點，就符合中醫理論中“痰飲”的特點，因為痰是黏滯不爽、膠着難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪，鼓動氣機上逆而導致肝風內動，
健康
生病究竟是什麼呢？其實，它是身體發出的一種警示信號
，反映着身體內部的種種失衡與異常。當我們從微觀層面去探尋生病的本質時，會發現其中有着複雜而微妙的機理。生病，首先意味着五臟六腑在經歷了長時間超負荷的工作之後，身體的代謝系統出現了故障。人體的五臟六腑就如同一個精密運轉的工廠，各自承擔著不同的
健康
被蚊子咬了能迅速止癢的4個方法，希望大家都用不上
夏天來了，氣溫高、雨水多，蚊子也開始整夜“嗡嗡嗡”，一晚上被叮好幾個“包包”，癢得人根本睡不着！ 好在，大多數蚊子叮咬之後只是令人不適，傳播瘧疾、黃熱病和登革熱等疾病的風險不是很大（除非是特定地區）。但蚊子叮咬後的瘙癢，真的太難受了！ 瘙癢很容易產生抓撓的衝動。偶爾撓一撓不會有什麼問題，但注意不要頻繁...
健康
去痰濕的正確打開方式！照着做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓着；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出“痰濕過重”的信號！痰濕就像身體里的“黏膩垃圾”，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
健康
“狂炫”一斤，女子直奔醫院！正大量上市，很多人一吃就停不下來！醫生緊急提醒
【來源：紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人“吃到停不下來”。然而，家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。“醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
健康
健康接力棒
今年，“體重管理”成為全民健身領域的熱點話題。隨着生活方式的改變和身體活動的減少，肥胖問題日益凸顯，已成為威脅公眾健康的重要難題。“體重管理年”不是一句簡單的口號，更是一項全民參與、全民受益的健康倡議。漫畫：程璨來源：中國青年報...
健康
體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：“試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！”她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：“餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。”現在變化，靠的就是那份11
健康
別瞎吃！痔瘡術後10天這樣吃，傷口癒合快人一步
經歷過痔瘡手術的人都知道，術後恢復階段每一步都不能馬虎，尤其是飲食方面。術後10天，傷口還在癒合關鍵期，吃對食物不僅能減輕排便痛苦，還能加速身體康復。今天就為大家分享適合痔瘡術後10天的科學食譜，助你輕鬆度過恢復期。
健康
馬上測｜“假水”玩具藏真風險：超半數硼遷移超標，誤用誤食或致中毒
網紅“假水”在部分中小學校園周邊和電商平台熱銷，這是一種顏色豐富、黏性很強的起泡膠玩具，別稱史萊姆、水晶泥、又被叫作“不沾手的水”，因其解壓特性和價格低廉受到歡迎，然而，這類玩具存在的安全隱患也令人擔憂。電商平台的“假水”名稱和內容五花八門，價格低廉且銷量大。六一兒童節前夕，澎湃新聞記者從多個電商平...
健康
煙台市萊山區衛生健康局開展兒童青少年脊柱側彎中醫藥干預試點系列活動
2025年5月21日是第15個“世界脊柱健康日”。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
南北方超30℃炎熱天氣將連成片 前方還有明顯降雨降溫
6月2日，南方的降雨區域南壓，長江中下游一帶降雨停歇，氣溫止跌，但仍然維持在偏低狀態，午後多地氣溫都不足25℃。而與此同時，華北中南部30℃+的地方明顯增多。接下來，南北方炎熱天氣將連成一片，一起奔向30℃+！今天（6月3日），從內蒙古到貴州、湖南、江西等大部地區氣溫都將繼續上升，安徽、江蘇等地部分地區升溫幅度...
健康
致殘率高卻總被忽視，這種常見病偷走了一億中國人的人生
偏頭痛人的“監獄”是一間黑暗的房間，在“服刑”的時間裡，只能一動不動地躺在那裡。房間沒有上鎖，但偏頭痛人卻無法離開，也無法行動——因為一旦從床上坐起來，他就會遭到頭痛重擊，並且無法再控制嘔吐的衝動。
健康
魚皮治癒早產兒傷口，疤痕消失不見
克里斯塔爾·德沃斯凝視女兒埃利亞娜玩着愛麗兒玩偶，眼中滿是溫情。“我叫她我的小美人魚，”她動情地說。 三年前，埃利亞娜早產出生，魚皮的獨特療法幫助她治癒了脖子上的嚴重傷口。 “埃....
健康
身上突然長的小紅點，到底是什麼？會癌變嗎？
相信不少人會有一個體驗——不知不覺，發現皮膚上長了東西出來。凡是有顏色的或者凸起來的，都會引起擔心。比如突然長黑痣了，擔心癌變；突然皮膚有白點了，擔心白癜風；突然長疙瘩了，擔心是傳染病……還有一個值得說的一個現象，是皮膚長紅痣，也就是散在的
健康
想要快速排毒？這些食物是女性的“得力助手”！
熬夜加班、外賣聚餐、環境污染……在現代生活的多重“暴擊”下，身體里的毒素不知不覺越積越多。暗沉的膚色、冒不完的痘痘、疲憊的狀態，都在提醒着我們該給身體“大掃除”了！對於愛美的女性來說，想要快速排毒，其實不必依賴複雜的產品，我們身邊就有許多天
健康
“捏捏”博主患癌，中毒就是解壓玩具的最終答案？
文丨花梨 審核丨菜包排版丨鹿九人要滿足溫飽，就得工作。人要工作，要讓溫飽的質量變得更高，就得承受許多壓力。人壓力越大，對放鬆解壓的需求也越多。於是在遊戲、出門散步、閱讀（漫畫輕小說也算閱讀嗷）、娛樂場所之外，人們把目光投向了從前精品店賣的某些小商品。——滿足了人類對於糯嘰嘰的本能渴求的那些小玩具。（...
全站最新資訊
歷史
汪東興95歲時罕見露面，接受採訪時坦言：有不少人都鑽到了錢眼裡
“您怎麼看現在的年輕人？”2011年夏日的蟬鳴聲中，一位記者將錄音筆遞到老人面前。輪椅上的汪東興眯起眼睛，布滿老年斑的手指輕輕敲打扶手：“現在社會風氣退步了，不少人都鑽到錢眼裡了。”這句話猶如投入深潭的石子，在泛黃的記憶里激起層層漣漪。19
體育
盤點：NBA歷史上十位最獨特的球員
盤點：NBA歷史上十位最獨特的球員以下是十位以獨特方式在NBA留下輝煌成就的傑出球員。NBA可以說是世界上競爭最激烈的籃球聯賽。隨着許多NBA球員的快速發展，許多經典球員都被證明是成功的。雖然遵循常規總是明智之舉，但有些球員就是知道如何以自
情感
54歲突然發現，許多中產家庭漸漸窮回去了，以下兩個徵兆，要警惕
我今年54歲，是個在廣東打拚了36年的70後，按理說，這把年紀，應該更加看淡錢這個東西了。現在年齡也老大不小了，準備到了甲子之年。的確很多事情也看開了，但是有些事，卻不是看開就能避免，反而更加容易陷入其中。
體育
霸氣，雷霆卡魯索在對陣約基奇的比賽中做好了“場上拚死”的準備
霸氣，雷霆卡魯索在對陣約基奇的比賽中做好了“場上拚死”的準備為什麼雷霆隊的老將後衛亞歷克斯·卡魯索說，在第七場比賽中，他已經做好了面對尼古拉·約基奇和掘金隊“場上拚死”的準備？俄克拉荷馬城雷霆隊後衛亞歷克斯·卡魯索在防守丹佛掘金隊全明星球員
體育
國足出征印尼 ，25人名單公布
6月2日，中國男足出征印度尼西亞參加世預賽的25人名單出爐，塞爾吉尼奧、王鈺棟、劉誠宇等人入選，此前同球隊參與合練的劉若釩因傷缺席。北京時間6月5日21:45，中國男足將客場迎戰印度尼西亞。本場比賽唯有獲勝，才能進一步保留晉級下一階段世預賽
財經
金價突然飆升！
北京時間6月2日午後，金價突然飆升。截至發稿，現貨黃金日內漲2%，現報3354.21美元/盎司。今年以來，國際金價累計上漲約25.5%。