最強高溫來襲,穿這種顏色的衣服出門竟然更涼快更防晒,快換上→

2025年07月10日08:43:02 科學 1046

連日來

副熱帶高壓天氣系統的控制下

我國正經歷今年以來最強高溫過程

新疆、山東、河南、浙江、安徽局地

氣溫甚至達到了40℃

這樣的天氣穿什麼衣服出門

能既涼快又防晒呢?

很多人會毫不猶豫地選擇淺色系衣服

覺得比穿深色系衣服更涼爽

事實真的是這樣嗎?

衣服穿對

能更涼快、更防晒

首先,要知道人體內的新陳代謝會產生熱量,人體需要將多餘的熱量散發到周圍環境中,才能維持體溫的穩定。通常有四種不同的散熱途徑來調節人體的體溫:輻射、傳導、對流和蒸發,這四種方式的共同作用,使我們擁有了穩定的體溫。

但在不同情況下,它們所發揮的作用大小也有所不同。例如,當人們安靜地處於室內時,中紅外波長範圍的輻射是人體熱量散失的主要途徑;而在劇烈運動中,身體會通過汗液的蒸發來排出大部分熱量。

同時,熱傳遞過程中,由於溫度差的存在,熱能會從高溫向低溫處傳遞。也就是說,當我們的體溫比周圍環境的溫度低時,人體就會從周圍吸收熱量;當周圍環境溫度低於體溫時,人體會向外輻射熱量。所以夏天穿什麼衣服更涼爽,不僅和衣服的顏色有關,更和當時所處的環境有關。

最強高溫來襲,穿這種顏色的衣服出門竟然更涼快更防晒,快換上→ - 天天要聞

圖源:AI生成

選擇衣服顏色時,記住這兩個要點:

炎熱室外穿紅色衣服

烈日當頭的室外,環境溫度比人體高,熱量就會從空氣傳到人體,穿淺色衣服受到的熱輻射程度相對較小,會感覺比較涼快,但淺色衣服吸收紫外線的能力不好,如長時間暴露在戶外,反而容易晒傷

相較之下,紅色衣服可以大量吸收日光中的紫外線,因此長時間戶外活動時,穿紅色衣服不但更涼快,而且還防晒。

最強高溫來襲,穿這種顏色的衣服出門竟然更涼快更防晒,快換上→ - 天天要聞

圖源:AI生成

吸收紫外線:紅色光波長較長,能夠大量吸收日光中的紫外線。紫外線是位於太陽七色光譜中最遠離紅色光譜的波長最短的射線,它易被波長最長的紅色可見光接納吸收。因此,穿紅色衣服可以吸收、過濾掉更多的太陽紫外線,從而減輕紫外線對皮膚的損害。

反射熱輻射:除了吸收紫外線,紅色衣服還可以反射傳播熱輻射的紅光和紅外線。這意味着紅色衣服不僅能夠有效減少紫外線對皮膚的傷害,還能幫助身體反射掉部分熱量,從而使人感覺更加涼快。

涼爽室內穿深色衣服

如果是在室內空調房裡或者夏季的陰天、晚上,這個時候的陽光少,環境溫度比人體的溫度低,選擇穿深色衣服,吸熱快的同時散熱也快,而且吸收的熱量會在體表形成熱冷空氣對流,帶走體表汗液。而汗液蒸發會吸熱,能夠快速排走皮膚表面的熱量,從而讓人感到更涼快。

衣服越薄越涼快?

很多人認為,使人體產生涼爽舒適感覺的雪紡衫、速乾衣等看似輕便清涼的料子更涼快。

其實,相比之下,棉、麻、絲等天然纖維才是高溫天氣的首選。

棉質

衣服吸汗,透氣性好;

亞麻材質

孔隙大,透氣性和吸水性好;

絲綢

親膚性好,更加輕薄,穿上通體涼快。

此外,夏日不一定穿得越少就越能防暑。

只有在皮膚溫度高於環境溫度時,皮膚才能傳導散熱,而當外界氣溫達到或超過人的體表溫度時,皮膚就不能主動散熱,相反皮膚還會從外界吸收熱量,讓體溫上升,使人更易中暑。

同時,考慮到對流散熱,穿寬鬆一些的衣服會更涼爽,領子、袖口、褲腿等開口部分,也不宜過瘦過緊,以利於通風散熱。

綜合央視新聞客戶端、科普中國、中國天氣

來源: 人民網科普

科學分類資訊推薦

影響電子元器件使用的壽命的常見原因有哪些? - 天天要聞

影響電子元器件使用的壽命的常見原因有哪些?

電子元器件在現代電子設備中扮演着不可或缺的角色,其壽命直接關係到設備的可靠性和使用期限。然而,許多因素會影響電子元器件的實際使用壽命。那麼哪些因素會容易影響到其壽命呢?一 過載與過壓當電子元器件所承受的電壓或電流超過其額定範圍時,容易造成內
我國成功開展“無人集群”科考試驗 - 天天要聞

我國成功開展“無人集群”科考試驗

據新華社客戶端消息 連日來,在蔚藍色的南海北部,我國科研人員在“向陽紅10”號科考船上,成功開展了多種類型無人機、無人艇、無人潛器科考試驗。由南方科技大學海洋高等研究院牽頭,聯合多家科研院所、高新企業及科普機構開展的“深藍智能i3航次”,在南海的風吹浪打中,實況檢測了各種無人科考設備的“i3”性能——創新...
駐青高校研發,這一新技術首次示範應用! - 天天要聞

駐青高校研發,這一新技術首次示範應用!

“東方紅3”船完成本年度第三個科考航次實現南海深水油氣勘探大功率可控源電磁新技術首次示範應用青島日報社/觀海新聞7月10日訊 日前,中國海洋大學新型深遠海綜合科考實習船“東方紅3”船結束“南海深水油氣勘探大功率可控源電磁新技術首次示範應用”
肅北鹽池灣大天鵝繁殖記 - 天天要聞

肅北鹽池灣大天鵝繁殖記

圖為在鹽池灣濕地生態監測中,國家二級保護動物大天鵝在湖心島築巢產卵孵化。(資料圖)肅北縣委宣傳部供圖  中新網甘肅新聞7月10日電(呼和巴爾斯 朱倩)近日,鹽池灣保護站工作人員在濕地生態監測中,再次記錄到國家二級保護動物大天鵝在湖心島築巢產
數學專業太難?古生物學冷門?聽聽院士怎麼說 - 天天要聞

數學專業太難?古生物學冷門?聽聽院士怎麼說

編者按:日前,教育部發布《普通高等學校本科專業目錄(2025年)》,包含93個專業類、845種專業,增列29種新專業。熱門專業該不該選擇?如何才能找准人生航向?不妨來聽聽院士們怎麼說。 監製:戰釗策劃:宋雅娟 蔡琳設計製作:李怡霏(實習) 來源:光明網...
雙面因素交織,有色ETF的十字路口如何抉擇? - 天天要聞

雙面因素交織,有色ETF的十字路口如何抉擇?

本月有色金屬來了一波先揚後抑,此前政策密集釋放“反內卷”信號,並明確指向“治理企業低價無序競爭,推動落後產能退出”,而本輪“供給側”改革最大的受益者無疑是此前供大於求的鋁、鋼鐵、煤炭等傳統工業賽道,國內"反內卷"及低庫存也支撐了其價格的上行。但市場風雲瞬息萬變,當地時間7月9日,美國總統特朗普在社交媒體...
廣東趕海潮來了!專家提醒→ - 天天要聞

廣東趕海潮來了!專家提醒→

炎炎夏日去海邊趕海是不少湛江街坊鍾愛的消暑活動但歡樂的背後也隱藏着不少風險有毒的海洋生物鋒利礁石、變幻莫測的潮汐……都可能成為潛在的危險因素在社交平台上以“趕海受傷”為關鍵詞進行搜索,發現有不少網友都因沒有佩戴手套和防滑鞋等裝備,被礁石、貝
“中科隊”聯手出擊!中科星圖聯合中科曙光進軍太空計算領域 - 天天要聞

“中科隊”聯手出擊!中科星圖聯合中科曙光進軍太空計算領域

7月8日,中科星圖與中科曙光在“2025空天信息大會暨中科星圖生態發展大會”上,簽署了《太空計算領域的合作開發框架協議》。按協議,雙方將圍繞技術研發、太空算網建設等課題,共同推動“太空計算”技術創新與應用落地。本次簽約由中國科學院院士吳一戎、中科曙光總裁歷軍出席見證。中科星圖黨委書記、總裁邵宗有,中科曙光...