心理學家認為，聲音決定了一個人38%的第一印象。在當代社會，發達的互聯網讓人際間的交往變得越來越疏離，工作和生活的溝通越來越多地通過聲音來傳遞。悅耳的聲音，不僅可以在互不謀面的交流中，留下較好的初印象，亦能令語言表達變得生機勃勃，充滿感染力。
除了作為交流中最有力的“樂器”，隨着近幾年人們的生活方式更加向網絡傾斜，聲音又有了更多用途——開拓出多種依託於互聯網存在的新型職業，比如網絡歌手、遊戲解說、帶貨主播、有聲書配音等。隨着市場需求的擴大，靠聲音賺錢演變成為一種新的工作方式。
但與此同時，一些原本多見於教師、主持人、戲劇演員等“用嗓過度”人群的常見疾病——慢性咽炎，也在新型職業中呈現出一種日趨高發的態勢。
慢性咽炎有什麼癥狀？
用嗓多、說話多、喝水少，這種“說出來”的疾病雖不致命，但也痛苦不少。慢性咽炎患者平日里除了會出現嗓子干、癢、疼之外，還會有異物感，導致經常吭咔清嗓，影響到與人交流時的順暢表達。發病時雖然不影響進食，但會有吞咽痛，刷牙漱口易噁心作嘔等癥狀。
病程長、難治癒，是慢性咽炎的一大顯著特點，很多人治療多年仍然難以根治。究其原因，臨床中最常見的，是在慢性咽炎的治療當中，有很多人被誤診。
慢性咽炎病症在咽喉，但咽部和喉部互為比鄰，兩部分的炎症不易區分又互相影響，咽部疾病容易擴展到喉部，而喉部疾病也易擴展到咽部。
除此之外，與慢性咽炎相關聯的疾病較多
- 罹患慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等鼻部疾病時，鼻涕等炎性分泌物會長期刺激咽部黏膜；
- 患有慢性肝炎、肝硬化、腎功能衰竭、貧血的患者，抵抗力和免疫功能比正常人低，而咽部又是人體抵禦病菌入侵的第一道門戶，最容易引起病症；
- 咽部是呼吸道和消化道的共同通道，肺、氣管、支氣管的慢性疾病，如慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核等，胃食管疾病如胃食管反流、慢性胃炎、消化性潰瘍等，都會出現慢性咽炎的表現。
另外一個重要原因是，在慢性咽炎的早期，很多人以為只是嗓子不舒服而已，不需要進行治療，直到病情嚴重甚至反覆發作，才引起重視。這就導致錯過了相對最佳的治療時間，形成久病難醫的情況。
慢性咽炎應該怎麼辦？
相對於西醫比較單一的抗生素消炎，不但起不到治療的效果，反而增加細菌對抗生素耐葯。只有明確導致慢性咽炎的原因，進行有針對性的治療，才能獲得較好的效果。中醫對於慢性咽炎的辨證，分型更細緻，包含肺陰虧虛、腎陰虧虛、心火上炎型等六個分型，治療也更多樣化。
以臨床最多見的肺陰虧虛型慢性咽炎為例，癥狀以嗓子癢、乾咳為主，查體的時候能看到咽黏膜輕微的充血，咽喉壁有散在的淋巴濾泡增生。對於這一類慢性咽炎，中醫認為屬肺胃津虧火旺所致，多用同仁堂清音丸進行治療。
北京同仁堂清音丸由清代中醫古籍《驗方彙集》中“清音丸”一方加減而成。功效清熱利咽，生津潤燥。主治因肺熱津虧引起的咽喉腫痛、咽乾咽癢，口舌乾燥，聲啞失音。
- 配方中含有經由同仁堂特有工藝製作的百葯煎，具有潤肺化痰、解熱生津等功效，極適合用於治療體內火氣旺盛引發的口乾舌燥、咽痛、口瘡等癥狀。
- 再配以葛根、天花粉、川貝母、訶子肉、烏梅肉以及茯苓、甘草等共七味藥材，諸葯合用，起到清熱利咽，生津潤燥的療效。
- 尤其通過含服，令藥效直達病灶局部，治療效果更勝一籌。
相傳在上世紀80年代初期，戲劇表演藝術大師花艷茹在同仁堂尋獲清音丸時簡直如獲至寶，立即大量訂購，並隨身攜帶，視其為護嗓利咽不可或缺的必備良藥。
日常如何保護咽喉？
最近正值夏秋交替氣溫反覆，教師、主播等用嗓過度的人群，以及煙酒過度或長期在高溫、不良環境中工作的人們，可以嘗試服用清音丸預防和治療慢性咽炎。
- 日常生活中注意“休聲”，避免用嗓過度，多喝溫水保持咽喉部的濕潤，是慢性咽炎患者的首要護嗓原則。
- 盡量做到勞逸結合、不熬夜，飲食清潤，忌食辛辣刺激性食物，不喝含糖飲料、碳酸飲料，以免增加咽喉分泌物。
- 當下我們身處的環境污染源越來越多，越來越雜，在遇有裝修污染、粉塵或有害化學氣體時，一定要及時戴好口罩、面罩等防護措施，保護好這條“咽喉要道”。
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