大叔勇闖夜校學芭蕾，他到底是如何調理的？這個獨家調理秘法，早知道早受益！
你能想象60多歲的大叔去學芭蕾舞嗎？浙江省文化館芭蕾舞班招生時，63歲的李大叔幸運中籤。他上課那叫一個投入，老師都忍不住多次表揚。而且李大叔的一天相當充實，上午從下沙跑去臨平上葫蘆絲課，下午還在黃龍洞逛悠，這精力比不少年輕人都強！
不止杭州有李大叔這樣的“寶藏大叔”，天津跳水的大叔成了城市風景，重慶還有扛着設備爬坡上坎搞攝影的大叔。為什麼這些大叔如此精力充沛、生活多彩？這和他們關注健康、注重養生密切相關。
健康的生活方式，是大叔養生的主旋律。
大叔們的作息十分規律，早睡早起，睡眠質量高。因為作息規律，他們一日三餐也定時定量。在食材選擇上，大叔們不追求口腹之慾，更注重食物多樣、新鮮，吃得營養又健康。
在運動健身方面，大叔們各有“拿手絕活”。有人堅持十年跑步，有人熱愛騎行，還有人熱衷力量訓練。他們胳膊上結實的肌肉，就是最好的證明。
而且，會養生的大叔都很自律。他們深知抽煙、酗酒危害健康，自覺抵制煙酒誘惑，守護自己的身體。
不諱疾忌醫，遇到問題及早用中成藥調理。
當出現腰膝酸軟、神疲乏力、畏寒怕冷、陽痿早泄等腎陽虛癥狀時，大叔們會第一時間選擇對症的中成藥調理，比如丹龍八味益腎丸，避免小病拖成大病。
八味益腎丸結合經典方劑，創新採用動物葯、昆蟲葯與植物葯的配伍，能幫助改善腎虛導致的陽痿。組方中，雄蠶蛾可調節性激素水平，改善陽痿、提升性慾；淫羊藿可補腎壯陽，提高勃起硬度和持久度；鹿角膠、菟絲子和杜仲補肝腎、增強體力；熟地黃、山藥和當歸滋陰補血、養精填髓。諸葯合用，陰陽雙補重在壯陽，更適合陽痿早泄人群長期調理。
堅持按療程服用，可改善腎陽虛導致的陽痿早泄、夜尿頻多、手腳發涼、腰酸腿疼等癥狀。關鍵是，八味益腎丸不含糖類以及影響血壓、血脂升高的成分，對三高人群也很友好。
年齡從來都不是追求夢想道路上的阻礙，它不過是一個數字而已。即使年過60，步入人生的花甲之年，只要身體狀況足夠良好，你也依然可以憑藉著內心的那份熱忱，勇敢無畏地去追求自己的熱愛！
