對於一些比較小的問題，服用藥物就可以緩解，相信很多家庭都會備上一些常用藥在家裡，特別是有孩子的家庭。很多人認為自己知道該吃哪種，也知道吃幾顆，但是，葯是一把雙刃劍，正確服用，有助於治療疾病，但若錯誤服用，可能反而會加重病情，或者引來疾病。有些藥物並不宜長期服用，若忽視，可能會破壞免疫力，傷肝腎，可能很多人並不清楚，此文就和大家講講，希望你沒有吃錯。
以下三類葯不宜長期服用，你都知道嗎？
一：中成藥
對於一些中老年人來說，可能會自己吃點中成藥進補，比如改善腎虛。不少人認為它裡面的組成主要是中藥，覺得沒有副作用，即使身體沒問題吃了也可以強身，有助於防病。
但實際上並非如此，很多中藥材其實是有一定毒性的。即便不談這點，自行服用可能也有風險，因為講究對症，如果不對症，吃了後可能反而會加重病情，還容易傷肝腎，之後調理起來可能會更麻煩。
所以提醒大家，如果想要進補或者通過中藥調理身體，一定要先辯證，然後根據病因在中醫指導下科學地服用此類藥物。
二：抗生素
長期服用這類藥物，會破壞免疫力，產生耐藥性，真實的問題可能會被掩蓋，最後非但沒有緩解不適，還可能會耽誤治療。
而對於這類藥物，很多人以為自己吃的是消炎藥，但其實並不是，而二者是有不同的。比如帶有“沙星”“西林”等字眼的，就屬於抗生素，不能自己亂吃，尤其不宜長期吃。
三：止痛藥
常見的有中樞性和非甾體類，對於前者，若自己亂吃、長期服用，容易引起對藥物的不良依賴，可能會成癮。另外，對肝腎健康也可能會產生不利影響，胃腸道或也會受到影響，出現消化不良。
頭疼、腰疼等是生活中常見的疼痛，很多人這時便會自己去買葯吃，有的人吃了之後感覺效果不是很好，還會加量或者一連吃好幾天。但引起疼痛的原因不一樣，適合使用的藥物也不同，應該先找到病因，而不是隨意服用止痛藥。
這三類常用藥，希望你家沒有亂用，如果正在自行服用，請一定要注意，及時詢問醫生後再科學正確地用藥，不合理用藥對身體健康的影響忽視不得。
除了這幾種，還有的藥物是外用的，在此也要提醒大家不能自己隨便用，比如下面這些：
塗抹在皮膚上的藥膏，皮膚發癢、紅腫在生活中是經常出現的，這時很多人就會塗抹一些止癢藥膏，一癢了就塗。但這些皮膚問題未必就一定是皮膚病引起的，長期亂塗，反而可能會破壞皮膚的抵抗力，降低其屏障功能，若使用的是激素類，帶來的影響或更大。
還有貼在身上的膏藥，許多中老年人平時會貼，這是他們身上經常有藥味的一個原因。但大家要注意，不同的膏藥，藥理作用不一樣，不是哪裡疼哪裡酸就往哪一貼就行了，也要先確定病因。
綜上所述，除了以上三種藥物不宜長期服用，這些外用藥也不能自己亂用，安全用藥非常重要，希望大家不要忽視，也不要不當回事，如需用藥，要在醫生指導下正確的使用。
對於一些常用藥，很多家庭常年備着，但是放着放着過期了，對於已經超過保質期的藥物，還能不能服用了呢？該怎麼處理它們？接下來也一併和大家講一下。
國家葯監部門曾進行過調查，發現在我國，近半數沒有定期清理過期葯的習慣。
家裡的過期葯，該怎麼辦？
可能有的人會看一下過期了多長時間，如果是剛過期沒多久的，恰好用到了，可能會服用，也有的人可能會及時把它們扔掉。
但其實過期了的一般已經沒有什麼價值的，甚至有的雖然還在有效期內，但是由於錯誤的儲存讓它的有效期也大大下降了。所以，如果已經過期的話，不宜繼續服用，要及時清理，但並不是直接把它們扔進垃圾桶里。
如果直接扔，不僅會污染環境，若是繞了一圈後最後被不良商販回收且售出，對於人體健康也是很不利的。不同種類的過期葯，處理方法不同，比如藥膏類的，建議把剩餘的擠出來並用包裝封好後丟棄，膠囊類的，用紙包好再丟棄。
另外，也建議大家定期清理家裡的過期藥物，防止家人在不知道的情況下經常使用。
總而言之，葯是一把雙刃劍，用對了可以治病，但若不合理使用，可能就會帶來疾病，以上三種常用藥不宜長期服用，提醒大家要注意。另外，一些外用藥同樣如此，不能自己亂用。對於已經過期的藥物，不要繼續服用，要通過合理的方法處理，看完後不妨把這篇文章轉到家庭群里，給家人看看。
