乳腺結節患者,這三件事要做好

2022年08月26日16:54:29 健康 1339

我有一個乳腺結節的患者,她老公公司體檢可以帶家屬,她就一塊去體檢了,沒想到平時身體挺好,卻查出了乳腺結節,她有點崩潰,據患者自述,平時脾氣也比較急,有了孩子之後,老公處於職業的上升期,經常出差,她脾氣就更不好了,和老公經常吵架拌嘴,長期肝鬱氣滯導致乳腺結節。

中醫講醫養結合,除了吃藥以外,合理飲食、適當運動和心態調節也非常的重要,可以起到疏肝解郁、寬胸理氣的功效。

1、飲食:可以多吃些紅薯、黑豆、蒲公英、海帶等等,其次食用綠豆、絲瓜、山藥等不僅能在一定程度上緩解疼痛,還能起到促進乳腺結節消散的目的。

2、運動:游泳、快走、慢跑都是很適合乳腺結節患者的運動,可以寬胸理氣,促進正氣的恢復。

3、情緒:一定要保持良好的心情,乳腺結節多數都是因為焦慮、抑鬱的情緒導致的,所以愉悅的心情對乳腺結節患者來說非常重要。

另外,乳腺結節患者一定要定期複查,體檢查出結節也要及時找三甲醫院專業醫生的幫助,或者讓我幫你看下。

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