生活中我們經常會出現腰部疼痛，常以一側或兩側為主，有時可放射到臀部、腿部，隨着年齡越大，腰痛的發病率越高，癥狀也越嚴重。腰痛會影響生活質量，嚴重的導致勞動能力喪失，甚至出現殘疾，因此，一定要加強對腰痛的重視。
那麼，好端端的為什麼會腰痛？平時如何預防慢性腰痛？出現腰痛到了醫院我們到底該去看什麼科呢？商洛市中心醫院疼痛科主治醫師汪鵬為您解答。
為什麼會出現腰痛？
首先，隨着年齡增大，腰椎、肌肉、韌帶發生退變，引起腰痛；其次，生活中一些姿勢不正確，比如坐着經常蹺二郎腿，很容易使腰椎發生扭曲變形，還有一些特殊工作人群，司機、重體力勞動者，需要長時間坐着工作或者彎腰負重，姿勢不正確，很容易使腰部發生急性或慢性損傷，從而引起腰痛。如果腰痛反覆出現，且無論怎麼休息都得不到緩解，就需要謹慎對待。
如何預防慢性腰痛？
生活中，要注意飲食均衡，避免肥胖，注意腰部保暖，防止受涼，避免彎腰負重提重物，減少腰部用力，減輕腰部負荷；
工作中，注意勞逸結合，避免久坐，注意坐站行的姿態，長時間固定姿勢工作的人群，定時改變姿勢，有助於改善血循環，減少局部累積性損傷；體育鍛煉要循序漸進，避免運動過度和負重。
腰痛應該掛什麼科？
出現腰痛，到了醫院，應該掛哪科呢？在腰痛急性期，原則上要卧床休息，減少活動；癥狀比較輕，不需要手術和不願意接受手術的患者，可以在疼痛科就診，採用藥物治療、物理治療、微創治療等；癥狀比較重、嚴重影響工作和生活或者經保守治療效果不佳，或者出現嚴重肌肉力量減弱，感覺異常，甚至出現大小便失禁，不能接受保守治療的患者，應去相關科室進行手術治療。
最後，希望大家能在生活中改掉不良用腰姿勢，遠離腰痛，健康生活。
華商報記者 程娟 編輯 劉靖
