文字版：
5.14
我說過我接受自己的一切，這是經歷想自殺經過一系列自救後的領悟，我想這個領悟一般人都不會有，凡事自然而然，我能領悟並且以後也會開心下去，是我32年過往經歷帶來的，是自然而然形成現在的我，而且痛苦讓我變好，我不感激過去發生的一切嗎？很感謝，無論是工作上的 健康上的，還是父母間，愛人間，這一切缺一不可，我完成了自救，如果我不是在生死邊緣看心理學，了解“自卑”這一概念，對照自己及自己身邊周遭一切進行感悟，學着去接納自己，如果我不是想讀書找到生命真諦，人活着意義，我不會在讀書群里發起共讀一本書的建議，如果不是對生活有所感悟，我也不會對人性理解更加深刻。
從接納自己，放下自己自尊，拾起人的自尊，不卑不亢，自然而然，順應人性，天人合一道法自然，追求正義。
我會發現，心理學的自我超越，法律的追求正義，人性及文化，實事求是的精神，天人合一道法自然的老子思想，中國傳統文化的包容整合，佛學的因果論，馬克思的理論，他們本質都是說的一個東西，自然規則，事物發展的客觀規律，不以人的意志為轉移。所以一切的發生都是自然而然。
到這時，我不會問人活着的意義，這個問題在生死邊緣我不斷問自己，日日夜夜，今天我可以肯定的說，活着就是活着，沒有任何意義。這個結論可能沒經歷過的不會懂，也覺得是鼓弄玄虛，活着就是順應自然，一切自然而然，這就是意義，活着就是自然規律，就是客觀規律的一部分，所以前三十二年我悲觀主義的人生，在此後不會有了，“性情大變”以前我從不相信，並且反覆反擊父親所說人的性格會改變的論斷，以前想的是人的性格生下來就確定了，而我在三十二年間也從未改變。也是，其實我現在也可以說沒改變，之所以說以後肯定樂觀自信豁達呢，我沒有改變，因為我是重生了，其實我真相當於死了一回，不是身體疾病，是一系列自身性格及工作身體遭遇使得心裡抑鬱到想自殺的極致，但我心裡有對父母對我愛的虧欠，周邊最親的人的虧欠，對家愛人的責任，對父母的責任，我不能那麼自私，一走了之，留下悲痛欲絕的她們，我內心再痛苦我也要堅持，我必須面對現實的殘酷，克服內心的恐懼，我挺過來了，而且是自己感悟到的，我感謝一切，尤其感謝痛苦的抑鬱經歷。
一切都是那麼的自然而然，一切的發生都是應該發生的，沒有任何不可接受。
歡迎關注交流@抑鬱是上天的恩賜
